সিলিকন: খাবার

উদ্ভিদের উত্সযুক্ত খাবারগুলি বিশেষত সমৃদ্ধ সিলিকোন। অন্যদিকে প্রাণী উত্সের খাবারগুলিতে ট্রেস উপাদানগুলির পরিমাণ কম থাকে। বিশেষত, উচ্চ স্তরের সিলিকোন - তবে দরিদ্রদের সাথে bioavailability - ফাইবারযুক্ত সিরিয়ালে যেমন বার্লি এবং পাওয়া যায় and উত্সাহে টগবগ। বিয়ারও সমৃদ্ধ সিলিকোন (30-60 মিলিগ্রাম / লি), যা সহজেই ব্যবহারযোগ্য আকারে উপস্থিত।

সিলিকন খাবারগুলিতে মনোসিলিক অ্যাসিড বা শক্ত সিলিকেট হিসাবে দেখা দেয়।

গ্রন্থ-পঁজী

1. বিয়াসালস্কি এইচকে, কাহরলে জে, শুমান কে: ভিটামিন, ট্রেস উপাদান এবং খনিজ। 237. জর্জি থিয়েম ভার্লাগ; স্টুটগার্ট / নিউ ইয়র্ক 2002
2. হাহান এ: খাদ্য সম্পূরক। 185. উইজেনসচাটলিচ ভার্লাগসেসেলশ্যাফ্ট এমবিএইচ স্টুটগার্ট 2001।