সারাংশ
যেহেতু আমাদের কাঁধ যুগ্ম আমাদের দেহের সর্বাধিক মোবাইল যৌথ, এটি দ্বারা সুরক্ষিত হয় না হাড়। স্থিতিশীলতার কাজটি পেশী দ্বারা গ্রহণ করা হয় - দ্য চক্রকার কড়া। এটি খুব কাছাকাছি অবস্থিত মাথা এর হিউমারাস এবং সকেটে আমাদের যৌথ অবস্থান সুরক্ষিত করার উদ্দেশ্যে।
সার্জারির চক্রকার কড়া বাহ্যিক ঘূর্ণনকারী এবং অভ্যন্তরীণ ঘূর্ণনকারীকে লক্ষ্যযুক্ত শক্তিশালীকরণের মাধ্যমে, তবে বিশেষত স্থিতিশীলতা প্রশিক্ষণ এবং সহায়তা ক্রিয়াকলাপের পাশাপাশি লক্ষ্যযুক্ত সমন্বয়মূলক প্রশিক্ষণের মাধ্যমেও জোরদার করা যায় এবং যৌথ স্থিতিশীলতার উন্নতি ঘটে। অস্ত্রোপচারের পরে, থেরাপির একটি মৃদু শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং প্রশিক্ষণ যথাযথভাবে বাড়ানো উচিত। এইডস যেমন থেরাবন্দ অপারেটেড জয়েন্টে আবার প্রতিরোধের অনুমতি পেলে পরেও সহায়ক হতে পারে।
আঘাতজনিত বা ডিজেনারেটিভ ছাড়াও চক্রকার কড়া ফাটল, একটি সাধারণ ক্লিনিকাল চিত্র হ'ল সংঘাত, তথাকথিত কাঁধের স্টেনোসিস, যা জ্বলন বা এমনকি পরা এবং ঘূর্ণনকারী কাফের সংযুক্তি পয়েন্টগুলি ছিন্ন করতে পারে। ছদ্মবেশ উন্নত করার জন্য, কাঁধ-মাথাসুগন্ধী পেশী প্রশিক্ষিত করা উচিত। একটি প্রয়োগ করে অতিরিক্ত স্থিতিশীলতা অর্জন করা যায় kinesiotape। আপনি উপর সহায়ক টিপস খুঁজে পেতে পারেন Kinesiotape পাতা.
