ভিটামিন এ: ইন্টারঅ্যাকশন

অন্যান্য মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস (অত্যাবশ্যক পদার্থ) এর সাথে ভিটামিন এ এর ​​ইন্টারঅ্যাকশন:

দস্তা

জিঙ্কের ঘাটতি বিভিন্ন উপায়ে ভিটামিন এ বিপাককে প্রভাবিত করে:

  • রেটিনল-বাইন্ডিং প্রোটিনের কম হওয়া সংশ্লেষণ (আরবিপি)। রক্ত প্রবাহের মাধ্যমে টিস্যুতে রেটিনল পরিবহনের জন্য আরবিপি গুরুত্বপূর্ণ।
  • স্টোরেজ ফর্ম রূপান্তর করতে প্রয়োজনীয় এনজাইমের ক্রিয়াকলাপ ভিটামিন এ - রেটিনাইল প্যালমিট - রেটিনলে।
  • দস্তা যে এনজাইমটি রেটিনলকে রেটিনালে রূপান্তরিত করে তার জন্য প্রয়োজনীয় (ভিটামিন এ 1 অ্যালডিহাইড)।

আইরন

ভিটামিন এ অভাব খারাপ হতে পারে রক্তাল্পতা কারণে লোহা অভাব (লোহার অভাবজনিত রক্তাল্পতা; রক্তাল্পতা) .ছাত্রীরা এটি খুঁজে পেল ভিটামিন এ পরিপূরক এর এই ফর্ম উপর উপকারী প্রভাব আছে রক্তাল্পতা এবং উন্নতি লোহা শিশু এবং গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে অবস্থা। মিশ্রিত গ্রহণ ভিটামিন এ এবং লোহা এর আরও ভাল থেরাপিউটিক সাফল্য দেখিয়েছে রক্তাল্পতা উভয় তুলনায় লোহা বা একা ভিটামিন এ।