অনেকে ভোগেন শুকনো ঠোঁট, এবং এই অভিযোগগুলির জন্য বিভিন্ন ট্রিগার রয়েছে। অনেকের জন্য, শুকনো ঠোঁট মূলত শীতকালে ঘটে থাকে বা সমস্যাগুলি কমপক্ষে এই ঠান্ডা মাসে বেড়ে যায়। ঠোঁটের ত্বকটি দ্রুত শুকিয়ে যাওয়ার পূর্বনির্ধারিত।
এটি মূলত কারণ এই সময়ে ত্বকটি খুব পাতলা। এ ছাড়া, বাকী মুখের মতো এটিরও নেই শ্বেতবর্ণের গ্রন্থি এবং তাই যথেষ্ট পরিমাণে ফ্যাট সরবরাহ করা হয় না supp এ ছাড়াও সাবকুটেনিয়াস ফ্যাটি টিস্যু ঠোঁটের মধ্যে কঠোরভাবে উচ্চারণ করা হয়, এ কারণেই তারা চারপাশের ত্বকের চেয়ে দ্রুত শুকিয়ে যায়।
বিশেষত শীতকালে ঠোঁট ভঙ্গুর এবং চ্যাপ্টা হয়ে যাওয়ার বিভিন্ন কারণ রয়েছে। একদিকে, ঠান্ডা এবং তুষারপাত সরাসরি ঠোঁটে ফাটল সৃষ্টি করতে পারে, যার ফলে তাদের আর্দ্রতা হ্রাস পায় এবং শুকিয়ে যায়। এছাড়াও রক্ত শীত থাকা অবস্থায় শরীরের অ-কেন্দ্রিয় অঞ্চলের সঞ্চালন হ্রাস পায় (সাধারণত এটি সাধারণত লক্ষ্য করা যায়) ঠান্ডা হাত এবং পা)।
সীমাবদ্ধ রক্ত ঠোঁটের সংবহন অতিরিক্তভাবে তাদের শুকিয়ে যাওয়া প্রচার করে। তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি সম্ভবত হ'ল শীতকালে আপনি গরম বাতাসের কারণে স্বল্প আর্দ্রতা এবং শুষ্ক বায়ুযুক্ত ঘরে বেশি সময় ব্যয় করেন। শীতকালে তাপ অবশ্যই অবশ্যই প্রয়োজনীয় এবং ঘরের শুকনো বাতাস কোনওভাবেই ধারাবাহিকভাবে এড়ানো যায় না, কারণ এটি পাবলিক ট্রান্সপোর্ট বা কাজের জায়গায়ও সম্মুখীন হতে পারে।
কমপক্ষে বাড়িতে, তবে স্বল্প আর্দ্রতা সীমাবদ্ধ করার জন্য কেউ দেখতে পারেন। এটি করার জন্য, আপনি একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করতে পারেন এবং নিশ্চিত হন যে আপনি ঘরটি নিয়মিতভাবে বায়ু করেছেন, সর্বদা উপরের স্তরে হিটিং চালাবেন না এবং এটি ডাউন বা এমনকি বন্ধ করুন না বিশেষত রাতে। শুকনো ঠোঁট অভাবজনিত কারণেও হতে পারে ভিটামিন.
ভিটামিন স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ হ'ল ভিটামিন বি 2 এবং ভিটামিন বি 12, যা মূলত অনেক প্রাণীর পণ্যগুলিতে পাওয়া যায়, উদাহরণস্বরূপ ভিটামিন বি 2, তবে ব্রোকলি, ক্যাল বা মরিচের মতো কিছু সবজিতে প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায়। অন্যদিকে, খাদ্যতালিকাগুলি ভিটামিন বি 2 এর স্টোরেজ আরও দ্রুত ব্যবহার করা হয়েছে তা নিশ্চিত করার ঝোঁক। অতএব, শুকনো ঠোঁট দ্রুত পান এমন লোকদের সবসময় উচিত, তবে বিশেষত শীতকালে, ভারসাম্যের দিকে মনোযোগ দিন খাদ্য এবং চিনির সমৃদ্ধ কুকিগুলির ব্যবহার সীমিত করে, যা কিছু লোক সাধারণত তুলনায় সাধারণত বিশেষত ক্রিসমাসের মৌসুমে ব্যবহার করতে পারেন।
যদি আপনার ঠোঁট শুকনো হয় তবে আপনারও নিশ্চিত হওয়া উচিত যে আপনি খুব বেশি অম্লীয় বা মশলাদার খাবার খান না। যদিও এগুলি শুকনো ঠোঁটের বিকাশকে প্রচার করে না, তারা অতিরিক্তভাবে চ্যাপড ত্বকে জ্বালা করে এবং হতে পারে to ব্যথা। বিশেষত শীতকালে, আপনার ত্বককে তীব্র করা উচিত এবং ঠোঁট যত্নশীল।
শুকনো ঠোঁট রোধ করতে, মলম এবং ক্রিম যেমন উচ্চ ফ্যাটযুক্ত সামগ্রী সহ with মলম ইত্যাদিতে ব্যবহৃত একপ্রকার হলদে রঙের পদার্থ বিশেষভাবে উপযুক্ত। এই জাতীয় ক্রিমগুলি ঘনভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে, এই চিকিত্সা বিশেষত কার্যকর যদি বিছানায় যাওয়ার আগে ক্রিম ব্যবহার করা হয়। একদিকে, এটি শুকনো ঠোঁটে বেশি দিন থাকবে কারণ আপনি এগুলি চাটতে পছন্দ করেন না (এটি কেবল খারাপ নয় কারণ ক্রিমটি আর কাজ করতে পারে না, তবে এই কারণটি অবশেষে প্রচার করে কারণ নিরূদন) এবং ত্বকের মধ্যেও রাতের বেলা সেরা পুনর্জন্ম ক্ষমতা has
ক্রিম প্রয়োগের আগে প্রথমে টুথব্রাশ দিয়ে ত্বকে ঘষলে ক্রিমের উপকারিতা বাড়ে, কারণ এই প্রক্রিয়াটি ত্বকের ঝিল্লি দূর করে এবং উদ্দীপনা জাগায় রক্ত প্রচলন, এটি আরও কার্যকর করে তোলে। অন্যদিকে মেক-আপ এবং লিপস্টিকের মতো কসমেটিক পণ্যগুলি শীতল মৌসুমে যতটা সম্ভব অল্প পরিমাণে ব্যবহার করা উচিত, কারণ ত্বক শুকিয়ে যায়। এছাড়াও, শুকনো ঠোঁট এড়াতে স্বাভাবিক ব্যবস্থা শীতকালেও বৈধ, বিশেষত পর্যাপ্ত পানীয় (মনোযোগ: অ্যালকোহল এবং কফি শরীরকে হাইড্রেট করে!) প্রতিদিন প্রায় আড়াই লিটার।
- শুকনো ঠোঁট
- শুকনো ঠোঁট: কারণ
- শুকনো ঠোঁট: গ্রীষ্ম
- শুকনো ঠোঁট: গর্ভাবস্থা
- শুকনো ঠোঁট: মধু দিয়ে থেরাপি
- শুকনো ঠোঁট: বাচ্চারা
- শুকনো ঠোঁট: লিপস্টিক
- শুকনো ঠোঁটের ঘরোয়া প্রতিকার
- পুরুষদের জন্য সঠিক ত্বকের যত্ন নেওয়া
- প্রদাহ ঠোঁট
- মুখের কর্নার ছেঁড়া
- শুকনো চোখ
- শুষ্ক ত্বক
- ত্বকের ক্রিম
