- ফেব্রিস আনডুলারিস
- পেশী কাঁপুনি
সর্দি নিজেরাই কোনও রোগ নয় তবে এটি অন্যান্য অনেক রোগের লক্ষণ হতে পারে। এই লক্ষণটি অনিচ্ছাকৃত পেশী কাঁপানো সহ শীতের সংবেদন হিসাবে সংজ্ঞায়িত হয়। পেশীগুলি খুব দ্রুত ফ্রিকোয়েন্সিতে সঙ্কুচিত হয় এবং তারপরে আক্রান্ত ব্যক্তি এটি সম্পর্কে কিছু করতে সক্ষম না হয়ে পুনরায় শিথিল হন।
সাধারণত, কাঁপুনি মূলত বৃহত পেশীগুলিকে, অর্থাৎ প্রভাবিত করে জাং এবং পিছনের পেশী এবং তুলনামূলকভাবে নিয়মিত চিবানো পেশীগুলিও এই প্রক্রিয়াতে জড়িত। সাধারণত, এই ধরনের একটি পর্ব বেশ কয়েক মিনিট স্থায়ী হয়, বিরতিতে ঠান্ডা শক্তিশালী হয়ে ওঠে এবং দুর্বল হয়। যেহেতু শীতের শীতের এই ঘটনাটি দেহের উপর একটি দারুণ চাপ, তাই শীতল আক্রমণের পরে একজন প্রায়শই এতটাই ক্লান্ত হয়ে পড়ে যে একজন সরাসরি গভীর ঘুমের মধ্যে পড়ে।
সুতরাং এটি ঘটতে পারে যে কোনও আক্রমণ কার্যত সরাসরি ঘুমাতে যায়। শীত থেকে শরীরকে রক্ষা করার জন্য শীতের কারণে হুড়োহুড়ি লাগার মতো অবস্থা যখন ঠিক তীব্র শীতের কারণে কেউ কাঁপতে শুরু করে হাইপোথারমিয়া। পেশীগুলির সংকোচন (চুক্তি) দ্বারা তাপ উত্পন্ন হয়।
যখন টেনশন এবং বিনোদন শীতের ক্ষেত্রে যেমন বিকল্প হয় তেমনি আবার শরীরের তাপমাত্রা আবার বাড়ানোর এটি একটি খুব কার্যকর পদ্ধতি effective স্বাভাবিক দেহের মূল তাপমাত্রা প্রায় 37 ডিগ্রি সে। একজন স্বাস্থ্যকর ব্যক্তি সাধারণত তার বিপাকীয় প্রক্রিয়া এবং পেশীর ক্রিয়াকলাপের কারণে তুলনামূলকভাবে ধ্রুবক স্তরে এই তাপমাত্রা বজায় রাখতে সক্ষম হন।
মানবদেহে ট্রান্সমিটারগুলি রয়েছে যা নিশ্চিত করে যে শরীরের তাপমাত্রার জন্য "সেট পয়েন্ট" উপরের দিকে সরানো হয়েছে, তাই কথা বলতে। সুতরাং শরীর হঠাৎ "চিন্তা করে" যে এটির তাপমাত্রা 39 বা 40 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডে বাড়িয়ে তুলতে হবে, তাই এটি পেশী কাঁপিয়ে উত্তাপ উত্পাদন করার চেষ্টা করে। একই সময়ে, বিপাক এছাড়াও পরিবর্তন করা হয় এবং রক্ত নতুন লক্ষ্য মান পৌঁছানোর জন্য প্রচলন বৃদ্ধি করা হয়।
শীতের কারণ বিভিন্ন রোগ হতে পারে। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই জ্বর জ্বর সংক্রামক রোগের প্রসঙ্গে দেখা (দেখুন দেখুন) জ্বর)। শীতের সবচেয়ে সাধারণ কারণ সম্ভবত একটি সাধারণ ঠান্ডা বা ফ্লু.
যে রোগগুলি ঘন ঘন শীতের সাথে থাকে সেগুলি হ'ল নিউমোনিআ (নিউমোনিয়া), স্কারলেট জ্বর, রক্ত এবং ছত্রাকজনিত বিষ, erysipelas, ধনুষ্টংকার রোগটাইফয়েড জ্বর, এর প্রদাহ রেনাল শ্রোণীচক্র, এর প্রদাহ এপিডিডাইমিস বা প্রদাহ প্রোস্টেট। তবে শীত বিভিন্ন গ্রীষ্মমন্ডলীয় রোগের লক্ষণ, যা জার্মানিতে আর খুব কমই ঘটে। সুতরাং আপনি যদি দক্ষিণ আমেরিকা বা আফ্রিকার মতো গ্রীষ্মমন্ডলীয় দেশগুলিতে ভ্রমণের পরে শীতলতা বিকাশ করে থাকেন তবে আপনার জরুরীভাবে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা উচিত।
চিকিত্সক তারপরে যেমন রোগগুলি ছড়িয়ে দেওয়ার চেষ্টা করবেন ম্যালেরিয়া, অ্যানথ্রাক্স, বসন্ত, হলুদ জ্বর বা প্লেগ অন্য একটি রোগ যা খুব বিরল, তবে এটির জন্যও বিবেচনা করা উচিত যদি কোনও রোগী শীতল হওয়ার অভিযোগ করেন এবং এর সম্ভাব্য সম্ভাবনার কোনওটিই কারণ হিসাবে নিশ্চিত করা যায় না, তীব্র চোখের ছানির জটিল অবস্থা (অর্থাত্ তীব্রভাবে উচ্চতর অন্তঃক্ষেত্রের চাপ)। খুব দীর্ঘ সময় সরাসরি সূর্যের আলোতে প্রকাশের ফলে তাপের দিকে পরিচালিত হতে পারে ঘাই or সানস্ট্রোক.
যদিও এই ঘটনাগুলি সাধারণত খুব অল্প সময়ের জন্য স্থায়ী হয় তবে এগুলি প্রায়শই একটি শীতলতার সাথে থাকে। প্রাপ্তবয়স্কদের মতো বাচ্চারাও শীতের সাথে জ্বরের প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে। সর্বাধিক সাধারণ কারণ হ'ল সংক্রমণ।
তবে, শিশুরা বড়দের তুলনায় অনেক বেশি ঘন ঘন এ জাতীয় সংক্রমণে আক্রান্ত হয় এবং তাপমাত্রা বৃদ্ধির সাথে খুব দ্রুত প্রতিক্রিয়া দেখায়। ফলস্বরূপ, শিশুদের মধ্যে শীতলতা বেশ সাধারণ। সর্দিজনিত কারণে কোনও শিশু যখন শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা উচিত বা জ্বর-হ্রাস medicationষধ দেওয়া উচিত তখনই এটি সুপারিশ করা সম্ভব নয়।
বরং জ্বরের স্তর এবং সময়কাল নির্ভর করে এই সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত। যদি তাপমাত্রা কিছুটা বাড়ানো হয় তবে অ্যান্টিপাইরেটিক ব্যবস্থা গ্রহণের প্রয়োজন নেই। যদি তাপমাত্রা 39 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের উপরে উঠে যায়, অ্যান্টিপাইরেটিক এজেন্ট (উদাঃ) প্যারাসিটামল) শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শে বা বাছুর সংকোচনের মতো অ্যান্টিপাইরেটিক ব্যবস্থা (সরাসরি শীতের ক্ষেত্রে বাদে) দেওয়া যেতে পারে এবং পর্যাপ্ত তরল গ্রহণ করা যেতে পারে।
জ্বর যদি এক দিনের চেয়ে বেশি দিন স্থায়ী হয় বা যদি ওষুধে সাড়া না দেয় তবে শিশু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত। যদি শিশু অতিরিক্ত লক্ষণগুলি বিকাশ করে তবে এটিও প্রযোজ্য চামড়া ফুসকুড়ি or অতিসার বা যদি জ্বরে জ্বর দেখা যায়। ছোট বাচ্চাদের মধ্যে জ্বর নির্ণয় প্রায়শই বেশি কঠিন। তিন মাসের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে 38 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড তাপমাত্রা থেকে ডাক্তারের কাছে যেতে পরামর্শ দেওয়া হয়।
অল্প বয়স্ক শিশুদের জ্বর ছাড়া সংক্রমণ হতে পারে। তাই পিতামাতার ত্বকের রঙের পরিবর্তনের জন্য সর্বদা নজর রাখা উচিত, চামড়া ফুসকুড়ি বা পানীয় অভ্যাস। প্রথমত, যদি ঠাণ্ডা হয় তবে ডাক্তার একটি বিশদ গ্রহণ করবেন চিকিৎসা ইতিহাস.
এর অর্থ হ'ল রোগীকে তার লক্ষণগুলি সম্পর্কে বিস্তারিত জিজ্ঞাসা করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, ডাক্তার সম্ভবত জানতে চান যে কতক্ষণ ঠান্ডা লাগছে, ঠান্ডা লাগানো ছাড়াও অন্য কোনও লক্ষণ রয়েছে কিনা, এবং রোগীর অন্য কোনও রোগ রয়েছে কিনা। এছাড়াও, তিনি সাধারণত জিজ্ঞাসা করেন যে জার্মানিতে আসলে এমন অস্বাভাবিক রোগগুলিও বিবেচনা করতে হবে কিনা তা জানতে তিনি সম্প্রতি একটি গ্রীষ্মমন্ডলীয় দেশে ভ্রমণ করেছেন কিনা।
সাক্ষাত্কার অনুসরণ করে, ক শারীরিক পরীক্ষা তারপর বাহিত হয়। এই পরীক্ষার সময়, ডাক্তার দেখবেন যে তিনি শরীরে প্রদাহের কোনও সুস্পষ্ট কেন্দ্র খুঁজে পেতে পারেন কিনা। এছাড়াও, তিনি হবে শোনা ফুসফুস এবং palpate লসিকা নোড (বহু প্রদাহজনিত রোগে, লিম্ফ নোড ফোলা হয়)।
এর পরে, শীতের জন্য নির্দিষ্ট কারণের সন্দেহটি সাধারণত এতটা দৃ sub়ভাবে প্রমাণিত হয় যে আরও নির্দিষ্ট পরীক্ষাগুলি অনুসরণ করতে পারে। যেহেতু একটি শীতের সবচেয়ে সাধারণ কারণ ব্যাকটিরিয়া সংক্রামক রোগ, তাই ডাক্তারকে সাধারণত আঁকতে হয় রক্ত। এরপরে এই রক্ত পরীক্ষার জন্য একটি পরীক্ষাগারে প্রেরণ করা হয়, যেখানে একটি রক্ত সংস্কৃতি প্রস্তুত করা হয় যেখানে সঠিক প্যাথোজেন নির্ধারিত হয়।
কিছু ক্ষেত্রে, একটি স্মিয়ার গ্রহণ করা আরও বেশি কার্যকর, উদাহরণস্বরূপ স্ফীত টনসিলের ক্ষেত্রে (টনসিল) আরক্ত জ্বর, যাতে একটি সংস্কৃতিও প্রস্তুত করা যায়। ডাক্তারের সন্দেহের উপর নির্ভর করে অন্যান্য পরীক্ষাও প্রয়োজন হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ব্রঙ্কোস্কোপি (ফুসফুস এন্ডোস্কোপি), বুক এক্সরে, মূত্র পরীক্ষা, বৃক্ক আল্ট্রাসাউন্ড, বা intraocular চাপ পরিমাপ.
নিজের মধ্যে কাঁপুনি একটি লক্ষণ, তাই কেউ সত্যই বলতে পারেন না যে এটি অন্যান্য লক্ষণগুলির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তবে ঠান্ডা লাগা ছাড়াও একজন প্রায়শই লক্ষণ জ্বরকে খুঁজে পান যা রোগের বিকাশের ফলাফল (উপরে দেখুন)। এটি এমনও হতে পারে যে কোনও আক্রান্ত ব্যক্তি শীতজনিত সমস্যায় ভোগেন, তবে প্রাথমিকভাবে কোনও কারণ খুঁজে পাওয়া যায় না।
তারপরে একজনকে অন্যান্য অবস্থার কথাও ভাবা উচিত যা একই ধরনের লক্ষণবিজ্ঞানের দিকে পরিচালিত করতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে hyperthyroidism, মানসিক উত্তেজনা, যার মধ্যে বিভিন্ন ট্রিগার হতে পারে, বা প্রত্যাহার লক্ষণগুলি যা আসক্তিযুক্ত পদার্থ যেমন অ্যালকোহল বন্ধ করার পরে ঘটতে পারে, নিকোটীন্ or ব্যাথার ঔষধ। অন্তর্নিহিত রোগের উপর নির্ভর করে শীতের চিকিত্সা পরিবর্তিত হয়।
ঠান্ডা লাগলে যদি কোনও সরল ঠান্ডা হয় বা ফ্লু এবং জ্বর সহ হয়, কোনও চিকিত্সকের সাথে সাধারণত পরামর্শ হয় না এবং সংশ্লিষ্ট ব্যক্তি নিজেই চিকিত্সা করতে পারেন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এমনকি সরল ঘরোয়া প্রতিকার যেমন গরম স্নান, উষ্ণ চা, ঠান্ডা বাছুরের সংকোচন বা তথাকথিত ঘামের নিরাময় (জ্বরটি "ঘামে" বলে মনে করা হয়) রোগীকে অবিচ্ছিন্নভাবে কম্বল দিয়ে byেকে রেখে গরম রাখা হয় ) লক্ষণ থেকে ত্রাণ সরবরাহ। যদি কোনও ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা হয় এবং তিনি বা কোনও নির্দিষ্ট রোগজীবাণু সনাক্ত করতে সক্ষম হয়ে থাকেন তবে তিনি চিকিত্সা করার পরামর্শ দিচ্ছেন কিনা তা তিনি সিদ্ধান্ত নেবেন will অ্যান্টিবায়োটিক, কোন রোগের উপর নির্ভর করে।
যদি কোনও জটিলতা আরও জটিলতা ছাড়াই সময়ের সাথে সাথে নিরাময়ের আশা করে, অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহৃত অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধের বৃদ্ধি প্রতিরোধ করতে দেওয়া উচিত নয়। তবে এটি পরিচালনা করা সাধারণত প্রয়োজন অ্যান্টিবায়োটিকবিশেষত গ্রীষ্মমন্ডলীয় সংক্রামক রোগগুলির ক্ষেত্রে, কারণ এগুলি প্রায়শই একটি গুরুতর কোর্স গ্রহণ করতে পারে। যদি ঠাণ্ডা কোনও অন্তর্নিহিত রোগের সাথে সম্পর্কিত লক্ষণ হয় তবে অবশ্যই প্রাথমিকভাবে এই রোগটি নিয়ন্ত্রণে রাখার দিকে মনোযোগ দিতে হবে, যা পরে দ্বিতীয়বারের মতো ঠাণ্ডাও অদৃশ্য হয়ে যায়।
এটি উদাহরণস্বরূপ প্রযোজ্য চোখের ছানির জটিল অবস্থা। ঠাণ্ডা হলে উত্তাপ হয় ঘাই or সানস্ট্রোক, শরীরটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শীতল করা উচিত। এটি ঠাণ্ডা তোয়ালে, বাছুরের মোড়ক বা স্নান ব্যবহার করে করা যেতে পারে person ব্যক্তিটি ক্ষয় হওয়া থেকে রোধ করতে প্রচলন স্থিতিশীল করা প্রয়োজনও হতে পারে।
তরল ক্ষতির জন্য ক্ষতিপূরণ দিতে পর্যাপ্ত পরিমাণে তরল গ্রহণ, আদর্শভাবে একটি পানীয় যা খনিজগুলিতে সমৃদ্ধ তা নিশ্চিত করাও গুরুত্বপূর্ণ ইলেক্ট্রোলাইট বৃদ্ধি ঘাম দ্বারা সৃষ্ট। ড্রাগ চিকিত্সা সত্যিই কেবল খুব গুরুতর ক্ষেত্রে ব্যবহার করা উচিত এবং তারপরে সাধারণত এমন প্রস্তুতি নেওয়া হয় যা জ্বরে এবং এর উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে ব্যথাযেমন এসিটিলসালিসিলিক অ্যাসিড (বেদনা শির: পীড়া প্রভৃতির ঔষধবিশেষ)। তদুপরি, জ্বরও হ্রাস করতে পারে সদৃশবিধান.
সর্দি-কাশির সাথে জ্বর হওয়া শীত প্রায়শই কেবল বেড়ে যাওয়া জ্বরের লক্ষণ। মূলত, তাই, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হল জ্বরের সাথে লড়াই করা। কিছু ঘরোয়া প্রতিকারের একটি প্রমাণিত প্রভাব রয়েছে।
সার্জারির পেশী টান শীতের ক্ষেত্রে জ্বরের ক্ষেত্রে লক্ষ্যমাত্রার বর্ধিত তাপমাত্রায় পৌঁছাতে সহায়তা করে। বাইরে থেকে তাপ দিয়ে শরীর সরবরাহ করে এটি সমর্থন করা যেতে পারে। এর উদ্দেশ্য হ'ল জ্বর "ঘাম ঝরানো", তাই কথা বলা (ঘাম নিরাময়)।
প্রমাণিত পদ্ধতিগুলি উদাহরণস্বরূপ, সম্ভবত বেশ কয়েকটি কম্বলের নীচে একটি উষ্ণ স্নান এবং নিখুঁত বিছানা বিশ্রাম। ভিতরে থেকে উষ্ণতাও সাহায্য করতে পারে। গরম চা, উদাহরণস্বরূপ চুনের পুষ্প থেকে বা এলডারবেরি, বা একটি উষ্ণ ঝোল একটি ঘন ঘন নির্বাচিত পদ্ধতি।
তবে প্রচুর পরিমাণে পান করার আরেকটি সুবিধা রয়েছে: এটি শরীর থেকে রক্ষা করে নিরূদন, যা প্রায়শই জ্বরের সাথে ঘটে। ঠাণ্ডা হলে উত্তাপ হয় ঘাই or সানস্ট্রোক, শীতল ব্যবস্থা সাহায্য করতে পারে। যাই হোক না কেন, সূর্যের আরও এক্সপোজার এড়ানো উচিত।
বাইরে বা কমপক্ষে ছায়ায় না থাকাই ভাল, পছন্দ মতো একটি বসার স্থানে যাতে উপরের শরীর এবং মাথা উন্নত হয় ঠান্ডা, কপালে আর্দ্র তোয়ালে বা ঘাড় বাছুর মোড়কে যেমন সাহায্য করতে পারে তেমন এছাড়াও, আপনারও প্রচুর পান করা উচিত!
বাছুরের সংকোচনগুলি একটি খুব পুরানো ঘরোয়া প্রতিকার যা শরীরকে শীতল করতে সাহায্য করে। তাই এটি প্রায়শই জ্বর কমাতে ব্যবহৃত হয়। যদি মোড়গুলি প্রায় 10 মিনিটের জন্য শরীরে থাকে তবে তাপ বিশেষভাবে প্রত্যাহার করা যায়।
যাইহোক, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে এক সাথে চিল এবং জ্বর থাকলে বাছুরের সংকোচনের প্রয়োগ করা উচিত নয়। শীতল হওয়া উচিত শরীরকে তাপ দেয়। বাছুরগুলিকে মুড়িয়ে দেওয়ার ফলে উত্পন্ন তাপটি তাত্ক্ষণিকভাবে দেহ থেকে সরিয়ে নেওয়া হবে।
অতএব, শরীরে ঘাম ঝরানোর সময় বাছুরের সংকোচনগুলি জ্বরর ক্ষেত্রে বিশেষভাবে সহায়ক। এর অর্থ হ'ল বাছুরকে সংকুচিত করার আগে আপনার অনুভব করা উচিত যে আপনার হাত ও পা ঠান্ডা কিনা despite তাপমাত্রা বৃদ্ধি। যদি এটি না হয় তবে দুটি কাপড় ঠান্ডা জলে ভিজিয়ে দেওয়া হয় (16-20 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড) এবং উভয় বাছুরের চারপাশে আবৃত করা হয়।
গোড়ালি মুক্ত থাকে। অতিরিক্ত জল ধরার জন্য তাদের উপরে দুটি শুকনো কাপড় রাখা হয়। পায়ে যদি ধমনী সংবহন রোগ থাকে তবে বাছুরের মোড়ক ব্যবহার করা উচিত নয়।
