সংজ্ঞা অম্বল
অম্বল মধ্যেপ্রতিপ্রবাহ রোগ) অ্যাসিডের অত্যধিক রিফ্লাক্স রয়েছে পেট বিষয়বস্তু (গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড) খাদ্যনালীতে ক্রমাগত রাসায়নিক জ্বালা দ্বারা সৃষ্ট পেট অ্যাসিড খাদ্যনালীতে শ্লেষ্মা ঝিল্লির প্রদাহ সৃষ্টি করে (প্রতিপ্রবাহ খাদ্যনালী).
প্রতিশব্দ
রিফ্লাক্স এসোফাজাইটিস, রিফ্লাক্স ডিজিজ, রিফ্লাক্স, গ্যাস্ট্রোসোফেজিয়াল রোগ
মহামারী-সংক্রান্ত বিদ্যা
গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিকাল অনুশীলনে (গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগগুলি) অম্বল সবচেয়ে সাধারণ ক্লিনিকাল ছবি। জনসংখ্যার -6-২০% লোক এতে ভোগে প্রতিপ্রবাহ রোগ (অম্বল) অম্বলযুক্ত 10% রোগীর বিকাশ ঘটে রিফ্লাক্স খাদ্যনালী সময়ের সাথে সাথে এই রোগীদের মধ্যে রিফ্লাক্স খাদ্যনালী, 10% একটি মারাত্মক খাদ্যনালী বিকাশ করে ঘাত (বেরেট-আলসার) আলসারগুলির 10% একটি খাদ্যনালীগত টিউমার (খাদ্যনালীতে কার্সিনোমা) বিকাশ করে।
অম্বল কারণ
অম্বল একটি সাধারণ লক্ষণ। কিছু লোকের মধ্যে এটি দীর্ঘস্থায়ী - অর্থাৎ পুনরাবৃত্তি - এবং অন্যদের মধ্যে এটি খুব কমই ঘটে। অম্বল দ্বারা সৃষ্ট হয় পেট অ্যাসিড দৌড় পেট থেকে ফিরে খাদ্যনালীতে।
এটি হয় অতিরিক্ত পরিমাণের মাধ্যমে ঘটে গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড অতিরিক্ত উত্পাদনের কারণে বা নিম্ন খাদ্যনালী পেশী যা অপ্রয়োজনীয়ভাবে পেটে খাদ্যনালী সীলমোহর বন্ধ করে দেয়। অম্বল জন্য সাধারণ ট্রিগার হ'ল অ্যালকোহল এবং নিকোটীন্ গালি, চর্বিযুক্ত খাবার, মশলাদার, খুব মিষ্টি খাবার, অতিরিক্ত কফির গ্রহণ, প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন এবং চাপ। এই উত্পাদন উত্সাহিত করে গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিডপ্রকৃতপক্ষে প্রয়োজনীয় গ্যাসের চেয়ে বেশি গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড উত্পাদিত হয় এবং অতিরিক্ত অ্যাসিড খাদ্যনালীতে ফিরে প্রবাহিত হয়।
পেট - খাদ্যনালী থেকে পৃথক - অম্লের নিয়মিত সংস্পর্শে আসার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, কারণ শ্লেষ্মা ঝিল্লি খাদ্যনালীর চেয়ে পৃথক কাঠামো রয়েছে। এর অর্থ হ'ল পেট অ্যাসিড খাদ্যনালীতে প্রবেশ করলে এটি শ্লেষ্মা ঝিল্লির একটি উল্লেখযোগ্য জ্বালা বাড়ে। যদি এটি প্রায়শই ঘটে থাকে তবে খাদ্যনালীতে শ্লেষ্মা ঝিল্লির প্রদাহ দেখা দেয়, যাকে বলা হয় রিফ্লাক্স খাদ্যনালী.
স্ট্রেস অম্বল জ্বলানোর একটি সাধারণ কারণ। সঠিক সংযোগগুলি অস্পষ্ট। গবেষণায় এখনও অবধি দুটি পারস্পরিক সম্পর্ক লক্ষ্য করা গেছে: একদিকে চাপ চাপের কারণে খাদ্যনালীর নীচের স্পিঙ্কটার পেশী শিথিল হয়।
এটি পেটের অ্যাসিড প্রবেশের পথ উন্মুক্ত করে গলা। অন্যদিকে, স্ট্রেস গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিডের উত্পাদন বাড়ে। নিউরোনাল সংযোগগুলি (যেমন স্নায়ু ট্র্যাক্টগুলির উপর ভিত্তি করে) এখনও নিখুঁতভাবে স্পষ্ট করা হয়নি।
যাইহোক, এটি ক্রমবর্ধমান ফোকাস যে উদ্ভিদ (স্বায়ত্তশাসিত) স্নায়ুতন্ত্র, যা হজম ব্যবস্থা নিয়ন্ত্রণ করে, সম্ভবত সমস্ত পূর্ববর্তী চিকিত্সাগত বিবেচনায় মারাত্মকভাবে অবমূল্যায়ন করা হয়েছিল। চাপ-প্ররোচিত মধ্যে একটি অনুরূপ প্রক্রিয়া অতিসার দীর্ঘকাল ধরে পরিচিত, তবে এটির জন্য কোনও বৈজ্ঞানিক যৌক্তিকতা নেই। যদি স্ট্রেসকে কোনও রোগীর ট্রিগার হিসাবে চিহ্নিত করা যায় তবে এখানে চিকিত্সা পদ্ধতি বিবেচনা করা যেতে পারে।
আক্রান্ত ব্যক্তি, তার বা তার পরিবার চিকিত্সক, সাইকোথেরাপিস্ট বা ফিজিওথেরাপিস্টের সাথে একত্রে সনাক্ত করতে পারেন এবং মানসিক চাপ কমাতে ত্রাণ সন্ধানের জন্য ট্রিগার। যদি এটি লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি না দেয় তবে শারীরিক (সোম্যাটিক) কারণগুলি আবার বিবেচনা করা উচিত। উপরের দিকে বাঁকানো এবং শুয়ে থাকার মতো অবস্থানে পরিবর্তনগুলি প্রায়শই অম্বলকে বাড়িয়ে তোলে, কারণ খাদ্যনালীর নীচের স্ফিংটার পেশীতে পেটের বিষয়বস্তু দ্বারা আরও চাপ দেওয়া হয়।
যদি খেলাধুলার সময় এই জাতীয় শরীরের অবস্থান নেওয়া হয় তবে তারা অম্বলকে আরও বাড়িয়ে তোলে। শক্ত পেট শ্বাসক্রিয়া বা কাল পেটের পেশী এছাড়াও চাপ বৃদ্ধি। একই সময়ে, বারবার উপরে এবং নীচের গতিবিধাগুলি গ্যাস্ট্রিকের রসকে পেটের উপরের অংশে "স্ল্যাশ" করে দেয়, যা স্ফিংকটার পেশী অপর্যাপ্ত থাকলে অস্থির জ্বলন সৃষ্টি করতে পারে।
এটি এড়ানোর জন্য, খাওয়া এবং সম্ভাব্য অম্বল হওয়ার দু'তিন ঘন্টা পরে, উপরে উল্লিখিত আকারে ক্রীড়া কার্যক্রমগুলি এড়ানো উচিত এবং মৃদু পদক্ষেপগুলি (হাঁটাচলা, সাইকেল চালানো) অবলম্বন করা উচিত। অ্যালকোহল সেবন গ্যাস্ট্রাইটিসের লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করতে পারে, প্রথমত কারণ এতে অনেকগুলি সহজ শর্করা রয়েছে যা গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিডের উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে এবং দ্বিতীয়ত কারণ এটি অ্যাসিডিক পিএইচযুক্ত পানীয়। সুতরাং এটি পাকস্থলীর অম্লীয় পরিবেশকে সম্ভাব্য করে তোলে।
বিশেষত হাই-প্রুফ, মশলাদার অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় (স্ক্যানাপস) এড়ানো উচিত। কফি একটি অ্যাসিডিক পানীয়, যা অ্যালকোহলের মতো, সাধারণত অম্বলকে আরও খারাপ করে তোলে the এটি কফিতে দুধের ড্যাশ যুক্ত করে এবং চিনি না দিয়ে প্রতিকার করা যেতে পারে। তবে, যদি অম্বল এবং symptoms বমি বমি ভাব কফি খাওয়ার পরপরই ঘটে, লক্ষণগুলি স্থায়ীভাবে উন্নতি না হওয়া অবধি এই খাবারটি পুরোপুরি এড়ানো উচিত। আরও পেট-বান্ধব বিকল্প হ'ল কম ফ্যাটযুক্ত দুধের সাথে কালো বা সবুজ চা।
