কথোপকথনের মনোবিজ্ঞান: টক থেরাপি

কথোপকথনের জন্য অ্যাপ্লিকেশনটির ক্লাসিক ক্ষেত্র মনঃসমীক্ষণ হ'ল তথাকথিত নিউরোটিক ডিজিজ, এতে উদ্বেগও রয়েছে, বিষণ্নতা, সাইকোসোমাটিক রোগ, যৌন ব্যাধি ইত্যাদি etc. এটি আসক্তিজনিত ব্যাধি, ব্যক্তিত্বজনিত ব্যাধি এবং মানসিক ব্যাধিগুলির জন্য একটি সফল চিকিত্সা পদ্ধতি হিসাবে বিবেচিত হয়।

বহির্বিভাগের চিকিত্সা

বহিরাগত রোগীদের চিকিত্সায়, চিকিত্সক সাধারণত সপ্তাহে একবার 50 মিনিটের সেশনটির সময়সূচী করে। চিকিত্সার গড় দৈর্ঘ্য দুই বছরের মধ্যে প্রায় 70 টি সেশন - তবে এটি ব্যাধিটির তীব্রতার উপর নির্ভর করে। কথোপকথনমূলক মনঃসমীক্ষণ বিধিবদ্ধ সুবিধা হিসাবে অনুমোদিত হয় না স্বাস্থ্য বীমা, বা সমস্ত প্রাইভেট ইন্স্যুরাররা ব্যয়গুলি পরিশোধ করে না। এগুলি প্রতি ঘন্টা € 50 থেকে 100 ডলার পর্যন্ত থেরাপি.

সারাংশ

রোগী হিসাবে কীভাবে এটি সন্ধান করা যায় কিনা সে সম্পর্কে কিছু পরামর্শ দিয়েছিলেন জোচেন একার্ট আলাপ থেরাপি বা থেরাপিস্ট উপযুক্ত। মূলত, কথোপকথন সাইকোথেরাপিস্ট তার রোগীর কাছ থেকে তাকে বোঝার চেয়ে আরও কিছু চায় না, যার ফলস্বরূপ রোগী নিজেকে আরও ভাল বোঝে। মনোচিকিত্সা এবং সাইকোসোমেটিক পলিক্লিনিকগুলি সে বিষয়ে পরামর্শ দেয় মনঃসমীক্ষণ একটি সম্ভাব্য চিকিত্সা এবং যদি তা হয় তবে এটি কেমন থেরাপি.

যদি কেউ সরাসরি উপায়ে কোনও চিকিত্সকের কাছে অ্যাক্সেস পান তবে প্রকৃত থেরাপির ব্যবস্থা করার আগে তিন থেকে পাঁচটি প্রাথমিক আলোচনার ব্যবস্থা করা প্রথাগত এবং পরামর্শযুক্ত। এই প্রাথমিক আলোচনা শেষে, রোগীর নিশ্চিত হওয়া উচিত যে তিনি চিকিত্সা শুরু করতে চান এবং আশাবাদী অনুভূতি বিকাশ করা উচিত ছিল যা সাহায্যের হাত ধরেই রয়েছে।

যদি রোগীর মানসিক অসুখ ইতিমধ্যে এক বা একাধিক অবৈধ রোগীর চিকিত্সা আবশ্যক করেছে, তার অবশ্যই পূর্ববর্তী আত্মহত্যার চেষ্টা সহ চিকিত্সকের কাছ থেকে অবশ্যই এটি গোপন করা উচিত নয়। তার পক্ষ থেকে, তাকে নিশ্চিত করা উচিত যে চিকিত্সক এই ধরণের সংকট দেখা দেওয়ার সাথে সাথে চিকিত্সা স্বয়ংক্রিয়ভাবে চিকিত্সা বন্ধ করে দেয় না।

টক থেরাপির মূল উপাদানগুলি হ'ল:

সহানুভূতি / সহজাত বোঝাপড়া: থেরাপিস্টকে অবশ্যই তার ক্লায়েন্ট / রোগী, তার বাস্তবতা এবং বিশ্ব সম্পর্কে তার দৃষ্টিভঙ্গি বোঝার চেষ্টা করতে হবে। এটি করার সময়, তাকে কেবল মৌখিকভাবে প্রকাশিত বিষয়গুলির দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত নয়, তবে অঙ্গভঙ্গি, মুখের ভাব ইত্যাদিও অন্তর্ভুক্ত থাকতে হবে the থেরাপিস্ট যে জিনিসগুলি বুঝতে পেরেছেন এবং বুঝতে পেরেছেন, তার ক্রমাগত তার ক্লায়েন্টের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।

প্রশংসা / গ্রহণযোগ্যতা: ক্লায়েন্ট / রোগীর অনুভূত হওয়া উচিত - তিনি যা অনুভব করেন তা বিবেচনা করা উচিত, তিনি কী প্রকাশ করেন বা কীভাবে তিনি আচরণ করেন - চিকিত্সক দ্বারা সম্পূর্ণরূপে স্বীকৃত। তাকে অবশ্যই অনুভব করতে হবে যে থেরাপিস্টের প্রশংসা কোনও নির্দিষ্ট পছন্দসই আচরণের উপর নির্ভর করে না। এই মৌলিকভাবে ইতিবাচক মনোভাব ক্লায়েন্টের আত্মবিশ্বাসকে শক্তিশালী করে এবং থেরাপির প্রতি তার বিশ্বাসকে সুসংহত করে।

সংগৃহীততা / সত্যতা: এখানে মূল বক্তব্য হ'ল থেরাপিস্টের উচিত একটি সমন্বিত ব্যক্তিত্বের প্রতিনিধিত্ব করা। এর অর্থ হ'ল তার চিন্তাভাবনা, অনুভূতি এবং ক্রিয়াগুলি অবশ্যই একত্রিত হতে পারে (কোনও বৈপরীত্য নেই)। এছাড়াও, যা জানানো হয় তার কন্টেন্ট, ভয়েসের সুর, মুখের ভাব, অঙ্গভঙ্গি এবং অনুভূতি তারা যা বলে তাতে সামঞ্জস্যপূর্ণ হওয়া উচিত। সুতরাং, থেরাপিস্টকে অবশ্যই বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নিজের এবং তার অনুভূতি সম্পর্কে সচেতন হতে হবে। তাকে অবশ্যই তার ক্লায়েন্টদের ভূমিকা পালন করতে হবে না।