ঠিক যেমন হচ্ছে প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন, হচ্ছে ত্তজনে কম নির্দিষ্ট ভঙ্গি করতে পারেন স্বাস্থ্য ঝুঁকি। কারণ "পাতলা" এর অর্থ অগত্যা "স্বাস্থ্যকর" নয়। কি কি ঝুঁকি আছে স্বাস্থ্য এবং কীভাবে চিকিত্সা করা যায় ত্তজনে কম, আপনি এখানে শিখতে পারেন।
ওজন কম হওয়ায় স্বাস্থ্য ঝুঁকি থাকে
যারা আছেন ত্তজনে কম কেবল পাতলা নয়, বিকাশও করতে পারে ডায়াবেটিস (ডায়াবেটিস) ঠিক স্বাভাবিকের মতো বা প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন মানুষ। কম ওজনের লোকেরা অনেক বেশি ঝুঁকিতে থাকে অস্টিওপরোসিস এবং সাধারণ ওজনের লোকের চেয়ে সংক্রমণে আক্রান্ত।
লেপটিনের অভাবে সংক্রমণের উচ্চ সংবেদনশীলতা
সংক্রমণের বাড়তি সংবেদনশীলতার একটি কারণ হ'ল প্রোটিনের নিম্ন স্তর "লেপটিন"কম ওজনের লোকদের শরীরের কোষে। এই "তৃপ্তি হরমোন" কেবল ক্ষুধা হ্রাস করে না এবং এইভাবে শক্তি নিশ্চিত করে ভারসাম্য. লেপটিন একটি মেসেঞ্জার পদার্থ এবং এটি শরীরের কোষগুলিতে বর্তমানে উপলব্ধ শক্তি সম্পর্কে শরীরকে অবহিত করে। ফ্যাট কোষগুলিতে যত বেশি ফ্যাট জমা হয় তত বেশি লেপটিন মুক্তি না.
তবে, যদি শক্তির রিজার্ভগুলি হ্রাস পায় অপুষ্টি বা খাওয়ার ব্যাধি, লেপটিন স্তর হ্রাস পায়। ফলস্বরূপ, সমস্ত দেহের ক্রিয়াগুলি যা তাত্ক্ষণিকভাবে গুরুত্বপূর্ণ নয় সেগুলি বন্ধ হয়ে যায়। জন্য রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা, এর অর্থ এই যে প্রতিরক্ষা কোষগুলি কম সক্রিয়, সক্রিয় করা শক্ত এবং তাদের পরিপক্কতা ধীর।
কম ওজনের জন্য থেরাপি
কম ওজনের লোকদের একা চাবুকযুক্ত ক্রিম দ্বারা সহায়তা করা হয় না। সুতরাং, কম ওজনের কারণ অবশ্যই প্রথমে পরিষ্কার করা উচিত, ক খাদ্য শুরু করা আবশ্যক।
পুষ্টি ভিত্তিক লক্ষ্য থেরাপি সর্বদা নতুন তৈরি না করে যে কোনও ঘাটতি পূরণ করতে হবে স্বাস্থ্য সমস্যা খাঁটি হুইপযুক্ত ক্রিমটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ড্রাইভ করার জন্য দীর্ঘমেয়াদে ভাল কোলেস্টেরল স্তর - তবে স্বাস্থ্যকর উপায়ে দীর্ঘমেয়াদে বেশি ওজন না করা।
কম ওজনের লোকদের পুষ্টির মাধ্যমে চিকিত্সা করা যেতে পারে থেরাপি অ্যানোরেক্সিক্সের মতো একইভাবে, যদিও সমস্ত কম ওজনের লোকদের স্বয়ংক্রিয়ভাবে মানসিক সহায়তা প্রয়োজন হয় না need উচ্চ-ক্যালোরি থেরাপিগুলি যদি কাজ না করে তবে নভোচারী ডায়েট বা এমনকি খাওয়ানো টিউবগুলি অবলম্বন করতে হতে পারে।
