Currants কি প্রভাব আছে?
কালো কিশমের পাতা (Ribes nigrum) বাতজনিত অভিযোগের চিকিত্সার জন্য একটি ঐতিহ্যগত ভেষজ ওষুধ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। উপরন্তু, তারা হালকা মূত্রনালীর সমস্যায় ফ্লাশিং থেরাপির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
এছাড়াও, কারেন্টের ফলগুলি স্বাস্থ্যকর: এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, বি ভিটামিন, ট্যানিন, ফাইবার এবং খনিজ যেমন পটাসিয়াম রয়েছে - যেমন, লাল কারেন্ট। লোক ওষুধে, কালো currants তাই জ্বরজনিত অসুস্থতার জন্য একটি টনিক হিসাবে বিবেচিত হয় এবং এটি সর্দি, নিউমোনিয়া এবং হুপিং কাশির জন্যও উপকারী বলে মনে করা হয়।
কিভাবে currants ব্যবহার করা হয়?
চা, জুস বা তেল হিসাবে, আপনি বিভিন্ন উপায়ে currants ব্যবহার করতে পারেন।
একটি ঘরোয়া প্রতিকার হিসাবে currant
কালো বেদামের পাতা, ফুল ফোটার সময় বা কিছুক্ষণ পরে সংগ্রহ করা এবং শুকানো, চা তৈরির জন্য উপযুক্ত: এটি করার জন্য, প্রায় 150 মিলিলিটার ফুটন্তের উপর সূক্ষ্ম কাটা পাতার দুই থেকে চার গ্রাম (দুই থেকে চার চা চামচের সমান) ঢেলে দিন। দশ মিনিট পর জল এবং স্ট্রেন।
আপনার দৈনিক ডোজ ছয় থেকে বারো গ্রাম পাতার বেশি হওয়া উচিত নয়।
মূত্রনালীর উপসর্গ উপশম করার জন্য চা প্রস্তুত করার সময়, আপনি অন্যান্য ঔষধি গাছের সাথে currants এর পাতা একত্রিত করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, অর্থোসিফোন, হোরহাউন্ড, গোল্ডেনরড, বার্চ বা নেটটল যোগ করা অর্থপূর্ণ।
currant সঙ্গে প্রস্তুত প্রস্তুতি
মিষ্টি ছাড়া জুস গরম পানিতে মিশিয়েও পান করা যেতে পারে, যা গলা ব্যথা এবং সর্দি-কাশির জন্য উপকারী হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ। আপনি পুনরুদ্ধারের সময় (সুস্থ হওয়া) এক গ্লাস বেদানা জুস পান করতে পারেন।
কিছু নিউরোডার্মাটাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তি নিয়মিতভাবে খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক হিসাবে বেদানা বীজের তেল গ্রহণ করেন। যাইহোক, সবসময় আপনার ডাক্তারের সাথে এটি নিয়ে আলোচনা করুন।
কি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া currants হতে পারে?
Currants জন্য কোন পরিচিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে.
যাইহোক, পরিপূরকগুলি কখনও কখনও কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে যেমন নরম মল, হালকা ডায়রিয়া এবং পেট ফাঁপা।
Currants ব্যবহার করার সময় কি খেয়াল রাখবেন
- যদি প্রস্রাবের উপসর্গগুলি আরও খারাপ হয়, জ্বর, প্রস্রাবের সময় ক্র্যাম্প বা প্রস্রাবে রক্ত দেখা দেয়, অনুগ্রহ করে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না।
- প্রতিবন্ধী হার্ট বা কিডনির কার্যকলাপের ক্ষেত্রে ফ্লাশিং থেরাপি সম্ভব নয়।
- আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে গর্ভাবস্থায়, স্তন্যপান করানোর সময় এবং শিশুদের মধ্যে কারেন্টের ব্যবহার এবং ডোজ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। বর্তমানে, নিরাপত্তার উপর কোন গবেষণা নেই।
- প্রচুর পরিমাণে ব্ল্যাককারেন্ট মল কালো হয়ে যেতে পারে।
কিভাবে কালো currant পণ্য পেতে
আপনি মুদি দোকানে বা আপনার বাগানে বাড়িতে জন্মানো currants পেতে পারেন। আপনি শুকনো বেদানা পাতা, বেদানা পাতা দিয়ে তৈরি চা তৈরি, ফলের রস এবং ফার্মেসিতে এবং কখনও কখনও ওষুধের দোকানে বেদানা বীজ তেল সহ খাদ্যতালিকাগত পরিপূরকগুলি খুঁজে পেতে পারেন।
currants কি?
কারেন্ট (Ribes) গণে গুজবেরি পরিবারের (Grossulariaceae) বিভিন্ন পর্ণমোচী গুল্ম অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। তাদের বিভক্ত (লবড পাতা) এবং পাঁচ-পাপড়িযুক্ত ফুল রয়েছে যা থেকে বেরি ফল বিকাশ লাভ করে। উদাহরণস্বরূপ, কালো বেদামের ক্ষেত্রে কালো (Ribes nigrum), লাল currant (Ribes rubrum) এর ক্ষেত্রে লাল এবং গুজবেরির ক্ষেত্রে সবুজ, হলুদ বা লাল (Ribes uva-crispa)।
ঘটনাক্রমে, সাধারণ নাম "currants" এর উপর ভিত্তি করে যে ফলটি সেন্ট জনস ডে (21 জুন) এর সময় পাকে।
