প্রতিশব্দ
লাতিন: এম টেরেস মাইনরল্যাটিন: মাস্কুলাস টেরেস মাইনর
- পিছনে পেশী ওভারভিউ
- পেশী সংক্ষিপ্ত বিবরণ
ছোট বৃত্তাকার পেশী (মাসকুল টেরেস মাইনার) একটি দীর্ঘায়িত, চতুর্ভুজ পেশী এবং কাঁধের পিছনে জুড়ে চলে যৌথ ক্যাপসুল। এখানে আপনি পিছনে সম্পর্কে আরও বিস্তারিত তথ্য পাবেন:
- পিঠে ব্যাথা
- পিছনে স্কুল
- কণ্টক
সংজ্ঞা
ছোট বৃত্তাকার পেশীটি পোস্টেরিয়র (তথাকথিত ডরসাল) কাঁধের পেশীগুলির একটি অংশ। এটি নিবিড়ভাবে সংযুক্ত উপ-হাড়ের পেশী (এম। ইনফ্রাস্পিনটাস) এবং আংশিকভাবে এর দ্বারা আচ্ছাদিত ব-দ্বীপের আকারের পেশী। এর অংশ হিসাবে চক্রকার কড়াএটি স্থিতিশীলতা নিশ্চিত করে কাঁধ যুগ্ম এম ইনফ্র্যাসপিনেটাস, এম সাবস্ক্যাপুলারিস এবং এম। দ্য কাঁধ যুগ্ম প্রকৃতপক্ষে শরীরের সেই যৌথ যা সর্বাধিক গতিশীলতা এবং একই সময়ে লিগামেন্ট দ্বারা অপেক্ষাকৃত দুর্বল সুরক্ষিত।
পদ্ধতির / উত্স / সহজাতকরণ
সংযুক্তি: বৃহত্তর নীচের দিক হিউমারাস (যক্ষ্মা মজুস হুমেরি) উত্স: পাশ্ববর্তী প্রান্তের বহিরাগত পৃষ্ঠ surface অংসফলক (মারগো লেটার্লিস স্ক্যাপুলি) উদ্ভাবন: এন। অ্যাকিলারিস, সি 5 - 6 যখন শরীরের ওজন প্রয়োগ করা হয় তখন পেশী সংকুচিত হয় তাই ছোট বৃত্তাকার পেশী প্রশিক্ষণের সর্বোত্তম উপায় হ'ল এটি ব্যবহার করা: আপনি পিছনে প্রশিক্ষণের অধীনে বিস্তারিত তথ্য পাবেন
- ল্যাটিসিমাস এক্সট্র্যাক্ট
- পিছনে অন্তরক
ছোট বৃত্তাকার পেশীগুলির ক্রিয়াটি প্রধানত গঠিত হয় সংযোজন (বাহুটি দেহে দেহের দিকে আনা), বহিরাগত ঘূর্ণন এবং প্রত্যাবর্তন (stretching শরীরের পিছনে বাহু)। এছাড়াও, ছোট বৃত্তাকার পেশী এবং বড় বৃত্তাকার পেশী মাঝারি এবং পার্শ্বীয় অক্ষীয় ফাঁকগুলির সীমানা গঠন করে। সমস্ত ধরণের আন্দোলনের তথ্য চলাচলের ফর্মগুলির একটি সংক্ষিপ্তসারে এখানে পাওয়া যাবে
ইতিহাস
ভিত্তি: উপরের বাহুর বৃহত হাড় প্রক্ষেপণ (হিউমারের টিউবারকুলাম মজুস) উত্স: কাঁধের ব্লেডের পার্শ্বীয় প্রান্ত (স্ক্যাপুলার মার্গো ল্যাটারালিস) উদ্ভাবন: ব্র্যাকিয়াল প্লেক্সাস থেকে অ্যাক্সিলারি নার্ভ (সি 4-6)
