উপ-হাড়ের পেশী

প্রতিশব্দ

লাতিন: এম ইনফ্রাস্পিনটাস

  • পিছনে পেশী ওভারভিউ
  • পেশী সংক্ষিপ্ত বিবরণ

আন্ডার হাড় পেশী (মাস্কুলাস ইনফ্রাস্পিনেটাস) একটি ত্রিপক্ষীয়, দীর্ঘায়িত পেশী। মত ট্র্যাপিজিয়াস পেশীএটির তিনটি আলাদা অংশ রয়েছে।

পদ্ধতির / উত্স / সহজাতকরণ

পদ্ধতির: বড়দের মধ্যম দিক হিউমারাস (টিউবারকুলাম মুজুস হুমেরি) উত্স: ফোসাস ইনফ্রাস্পিনেট স্ক্যাপুলি (অংসফলক ফোসা) উদ্ভাবন: এন। সুপ্রেস্ক্যাপুলারিস, সি 2 আন্ডারবোন পেশী এমন পেশী নয় যা বিশেষভাবে প্রশিক্ষিত হয়। এটি পিছনের পেশীগুলির প্রচলিত প্রশিক্ষণের সাথে বিকাশ লাভ করে। শুধুমাত্র শরীরচর্চা অনুশীলনগুলি ব্যবহৃত হয়, যা উপ-হাড়ের পেশীগুলিকে বিশেষভাবে প্রশিক্ষণ দেয়। এই অনুশীলনগুলি পেশী ইনফ্রাস্পিনটাসকে প্রশিক্ষণ দেয়।

  • ল্যাটিসিমাস এক্সট্র্যাক্ট
  • পিছনে অন্তরক

ক্রিয়া

উপ-হাড়ের পেশী (মাস্কুলাস ইনফ্রাস্পিনেটাস) মূলত একটি বাহ্যিক ঘূর্ণনকারী। উপ-হাড়ের পেশীর উপরের অংশটি একটি লিফটার হিসাবে কাজ করে, নীচের অংশটি একটি অপহরণকারী হিসাবে কাজ করে কাঁধ যুগ্ম.