প্রাক মাসিক সিনড্রোম: মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট থেরাপি

মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট মেডিসিনের কাঠামোর মধ্যে (অত্যাবশ্যক পদার্থ), নিম্নলিখিত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান (মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস) প্রতিরোধের জন্য (প্রতিরোধ) ব্যবহৃত হয়:

  • ভিটামিন ডি
  • ক্যালসিয়াম

মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট medicineষধ (গুরুত্বপূর্ণ উপাদান) এর প্রসঙ্গে নিম্নলিখিত সহায়ক উপাদানগুলি (ম্যাক্রো- এবং মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস) সহায়ক থেরাপির জন্য ব্যবহৃত হয়:

  • ভিটামিন B6
  • ম্যাগ্নেজিঅ্যাম্
  • গামা-লিনোলেনিক অ্যাসিড এবং লিনোলিক অ্যাসিড
  • অ্যামিনো অ্যাসিড ট্রিপটোফেন
  • আইসোফ্লাভোনস ডেডজেইন এবং জিনস্টেইন

মাসিক মাসিক সিনড্রোমের জন্য বর্ধিত গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদানগুলির (মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট) প্রয়োজনীয়তার ঝুঁকির সাথে সম্পর্কিত হতে পারে:

  • ক্যালসিয়াম
  • ম্যাগ্নেজিঅ্যাম্