কি দাঁত ব্যথা বিরুদ্ধে সাহায্য করে?

সংক্ষিপ্ত

  • কারণগুলি: যেমন ক্যারিস, দাঁতের গোড়ার প্রদাহ, মাড়ির প্রদাহ, পিরিয়ডোনটাইটিস, ফোড়া, দাঁত ফেটে যাওয়া, দাঁতের ফাটল, ফিলিংস, মুকুট এবং অস্থায়ী যা পড়ে গেছে, ব্যারোট্রমা (চাপের পার্থক্যের কারণে দাঁতের গহ্বরের বেদনাদায়ক), হার্ট অ্যাটাক, এনজাইনা পেক্টোরিস, সাইনোসাইটিস। , দাদ (হারপিস জোস্টার), মাথাব্যথা এবং মাইগ্রেন, ট্রাইজেমিনাল নিউরালজিয়া, কানের সংক্রমণ, চোয়ালের সিস্ট, ওষুধের কারণে প্রদাহ (বিসফসফোনেটস) এবং চোয়ালের হাড়ের বিকিরণ, সংবেদনশীল দাঁত।
  • কখন ডাক্তার দেখাবেন? আপনার দাঁত ব্যথা হলে সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। শুধুমাত্র একটি প্রাথমিক চিকিৎসা পরিমাপ হিসাবে স্ব-চিকিত্সা।
  • চিকিত্সা: কারণের উপর নির্ভর করে, যেমন ক্যারিস চিকিত্সা, রুট ক্যানেল চিকিত্সা, মাড়ির পকেট পরিষ্কার করা, ব্যথানাশক ওষুধ, অন্যান্য অন্তর্নিহিত অসুস্থতার চিকিত্সা (হার্ট অ্যাটাক, সাইনোসাইটিস ইত্যাদি)।
  • দাঁতের ব্যথার ঘরোয়া প্রতিকার: দাঁতের ডাক্তারের কাছে যাওয়া সম্ভব না হলে জরুরী ব্যবস্থা: লবঙ্গ কামড়ানো, বেদনাদায়ক জায়গায় লবঙ্গের তেল ঘষে, গালে বরফের প্যাক দিয়ে একটি ভেজা কাপড় বা তোয়ালে রাখা, পিপারমিন্ট থেকে তৈরি চা, সেন্ট। জন এর wort, লেবু বালাম, কুয়েন্ডেল এবং ভ্যালেরিয়ান, মুখ ঋষি চা সঙ্গে rinses, অত্যন্ত ঘনীভূত, ঈষদুষ্ণ লবণ জল ধুয়ে.

দাঁতের ব্যথা: কারণ

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, দাঁতের ব্যথা সরাসরি দাঁত দ্বারা সৃষ্ট হয়। যাইহোক, কখনও কখনও এটি স্বাস্থ্য সমস্যা বা অসুস্থতার কারণেও ঘটে যা শরীরের অন্যান্য অংশকে প্রভাবিত করে।

দাঁতের সমস্যার কারণে দাঁতে ব্যথা

নিম্নলিখিত ট্রিগারগুলি বিশেষভাবে সম্ভাব্য (সাধারণত দুর্বল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধির ফলে):

  • ক্যারিস (দাঁতের ক্ষয়): দাঁতের পৃষ্ঠটি একটি পাতলা বায়োফিল্ম (প্ল্যাক) দ্বারা আবৃত থাকে যা ব্যাকটেরিয়া (প্রধানত স্ট্রেপ্টোকক্কাস মিউটান) দ্বারা উপনিবেশিত। এই ব্যাকটেরিয়াগুলি খাদ্যের অবশিষ্টাংশ থেকে চিনির অণুগুলিকে অ্যাসিডে পরিণত করে, যা দাঁতের এনামেলকে আক্রমণ করে। যদি প্লেকটি নিয়মিত অপসারণ না করা হয় তবে এনামেলটি ধীরে ধীরে ধ্বংস হয়ে যায় - একটি গহ্বর তৈরি হয়। খাদ্যের অবশিষ্টাংশ এবং ব্যাকটেরিয়া তখন দাঁতে প্রবেশ করতে পারে, সম্ভবত সজ্জায় পৌঁছায় এবং বেদনাদায়ক জ্বালা সৃষ্টি করে। আক্রান্ত দাঁত মিষ্টি, টক, ঠান্ডা এবং তাপের প্রতি বিশেষভাবে সংবেদনশীল।
  • ফোড়া: দাঁতের মূলের প্রদাহ আশেপাশের টিস্যু এবং চোয়ালের হাড়ে ছড়িয়ে পড়তে পারে এবং পুঁজ জমা (ফোড়া) তৈরি করতে পারে। এর সাধারণ লক্ষণগুলি উচ্চারিত হয়, উষ্ণ ফোলাভাব এবং ক্রমাগত দাঁতের ব্যথা।
  • মাড়ির প্রদাহ (জিনজিভাইটিস): এই তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ সাধারণত ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয়। আক্রান্ত মাড়ি ফুলে যায় এবং লাল হয়ে যায়। উপরন্তু, দাঁত ব্রাশ করার সময় মাড়ি থেকে প্রায়ই রক্তপাত হয় এবং ব্যথা হয়।
  • পেরিওডোনটিয়ামের প্রদাহ (পিরিওডোনটাইটিস): পেরিওডোনটিয়ামের মধ্যে মাড়ি, মূল সিমেন্টাম, পেরিওডন্টাল ঝিল্লি এবং চোয়ালের হাড় রয়েছে। যদি এই গঠনগুলি স্ফীত হয়, তাহলে মাড়ি থেকে রক্তপাত হতে পারে এবং ফুলে ও লাল হয়ে যেতে পারে। তারা ধীরে ধীরে পিছিয়ে যায়, ব্যথা-সংবেদনশীল দাঁতের ঘাড়কে প্রকাশ করে। প্রদাহ নিজেই নিস্তেজ ব্যথার মাধ্যমে লক্ষণীয় যা স্থানীয়করণ করা কঠিন। মাঝারি মেয়াদে, পিরিয়ডোনটাইটিস চোয়ালের হাড় ধ্বংস করতে পারে।
  • দাঁত ফেটে যাওয়া: বাচ্চাদের দুধের দাঁত বা প্রাপ্তবয়স্কদের আক্কেল দাঁত উঠলে এটি ব্যথার সাথেও যুক্ত হতে পারে।
  • দাঁত ভেঙ্গে যাওয়া: দাঁতও ভেঙ্গে যেতে পারে, যেমন দুর্ঘটনার ফলে বা শক্ত কিছুতে কামড় দিলে। ভাঙা হাত বা পায়ের মতো, এটি খুব বেদনাদায়ক হতে পারে।
  • ব্যারোট্রাউমা: গহ্বর, যেমন দাঁত ক্ষয়ের ফলে বা ফুটো ফিলিংস এবং মুকুটের নিচে, চাপের পার্থক্যের জন্য প্রায়ই বেদনাদায়ক প্রতিক্রিয়া দেখায়। ডুবুরিরা প্রায়ই এটি দ্বারা প্রভাবিত হয়, তবে ঘটনাটি উচ্চ উচ্চতায় বা উড়ে যাওয়ার সময় কম ঘন ঘন ঘটে।
  • দাঁতের চিকিত্সা: ফিলিংস বা মুকুট তৈরির জন্য দাঁত পিষে দাঁতের স্নায়ুকে জ্বালাতন করে এবং চিকিত্সার পরে সাময়িক ব্যথা হতে পারে।

দাঁত ব্যথার আরেকটি সম্ভাব্য কারণ হল ব্যথা-সংবেদনশীল দাঁত: ঠান্ডা বাতাস, ডেজার্টের জন্য আইসক্রিম বা স্যালাডে ড্রেসিং প্রায়শই ব্যথা-সংবেদনশীল দাঁতের (তথাকথিত ফ্ল্যাশ ব্যথা) রোগীদের একটি ছোট, তীক্ষ্ণ দাঁতের ব্যথা শুরু করে। এটি সাধারণত অরক্ষিত ডেন্টিনাল টিউবুল সহ উন্মুক্ত দাঁতের ঘাড়ের কারণে ঘটে (যেমন পিরিয়ডোনটাইটিসের ফলে)। টক, মিষ্টি, ঠাণ্ডা এবং গরম খাবার দাঁতের নল দিয়ে দাঁতের স্নায়ুতে প্রবেশ করে এবং এটিকে জ্বালাতন করতে পারে।

তবে অতি সংবেদনশীল দাঁতের অন্যান্য কারণ রয়েছে:

  • জীর্ণ চিবানো পৃষ্ঠ, উদাহরণস্বরূপ, রাত্রিকালীন দাঁত পিষে যাওয়ার কারণে বা প্রাকৃতিক বার্ধক্য প্রক্রিয়ার ফলে স্থায়ীভাবে ভুল লোডিংয়ের কারণে
  • অ্যাসিডের ঘন ঘন এক্সপোজার (বারবার বমির কারণে, উদাহরণস্বরূপ বুলিমিয়া, রিফ্লাক্স ডিজিজ বা ফল, শাকসবজি, সালাদ ঘন ঘন খাওয়ার ক্ষেত্রে)
  • আপনার দাঁত ব্রাশ করার সময় খুব বেশি চাপ (স্ক্রাবিং)
  • ব্যারোট্রাউমা: গহ্বর, যেমন দাঁত ক্ষয়ের ফলে বা ফুটো ফিলিংস এবং মুকুটের নিচে, চাপের পার্থক্যের জন্য প্রায়ই বেদনাদায়ক প্রতিক্রিয়া দেখায়। ডুবুরিরা প্রায়ই এটি দ্বারা প্রভাবিত হয়, তবে ঘটনাটি উচ্চ উচ্চতায় বা উড়ে যাওয়ার সময় কম ঘন ঘন ঘটে।

দাঁতের চিকিত্সা: ফিলিংস বা মুকুট তৈরির জন্য দাঁত পিষে দাঁতের স্নায়ুকে জ্বালাতন করে এবং চিকিত্সার পরে সাময়িক ব্যথা হতে পারে।

দাঁত ব্যথার আরেকটি সম্ভাব্য কারণ হল ব্যথা-সংবেদনশীল দাঁত: ঠান্ডা বাতাস, ডেজার্টের জন্য আইসক্রিম বা স্যালাডে ড্রেসিং প্রায়শই ব্যথা-সংবেদনশীল দাঁতের (তথাকথিত ফ্ল্যাশ ব্যথা) রোগীদের একটি ছোট, তীক্ষ্ণ দাঁতের ব্যথা শুরু করে। এটি সাধারণত অরক্ষিত ডেন্টিনাল টিউবুল সহ উন্মুক্ত দাঁতের ঘাড়ের কারণে ঘটে (যেমন পিরিয়ডোনটাইটিসের ফলে)। টক, মিষ্টি, ঠাণ্ডা এবং গরম খাবার দাঁতের নল দিয়ে দাঁতের স্নায়ুতে প্রবেশ করে এবং এটিকে জ্বালাতন করতে পারে।

    তবে অতি সংবেদনশীল দাঁতের অন্যান্য কারণ রয়েছে:

  • জীর্ণ চিবানো পৃষ্ঠ, উদাহরণস্বরূপ, রাত্রিকালীন দাঁত পিষে যাওয়ার কারণে বা প্রাকৃতিক বার্ধক্য প্রক্রিয়ার ফলে স্থায়ীভাবে ভুল লোডিংয়ের কারণে
  • অ্যাসিডের ঘন ঘন এক্সপোজার (বারবার বমির কারণে, উদাহরণস্বরূপ বুলিমিয়া, রিফ্লাক্স ডিজিজ বা ফল, শাকসবজি, সালাদ ঘন ঘন খাওয়ার ক্ষেত্রে)
  • আপনার দাঁত ব্রাশ করার সময় খুব বেশি চাপ (স্ক্রাবিং)
  • কানের ব্যথা: কানের রোগ, যেমন মধ্য কানের সংক্রমণ, প্রায়ই চোয়াল এবং দাঁতে বিকিরণ করে।
  • সিস্ট: চোয়ালের এলাকায় সিস্টের কারণেও দাঁতে ব্যথা হতে পারে।
  • ওষুধ এবং বিকিরণ: নির্দিষ্ট ওষুধ (বিসফসফোনেটস) দ্বারা সৃষ্ট প্রদাহ এবং চোয়ালের হাড়ের বিকিরণ দাঁত ব্যথার অন্যান্য সম্ভাব্য কারণ।

কিভাবে দাঁত ব্যথা আসলে বিকাশ?

দাঁত কোনোভাবেই প্রাণহীন নয়। বিপরীতে, প্রতিটি দাঁতে স্নায়ু তন্তুর পাশাপাশি রক্তনালী থাকে। এগুলো চোয়ালের হাড়ের ছিদ্র দিয়ে নিচের দিক থেকে দাঁতের মূলে প্রবেশ করে এবং পাল্পের মাঝখানে পড়ে থাকে। স্নায়ু তন্তুগুলি এমনকি ক্ষুদ্রতম উদ্দীপনার প্রতিও খুব সংবেদনশীলভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়। ডেন্টিন (ডেন্টিন) এবং এনামেলের একটি প্রতিরক্ষামূলক আবরণ সজ্জাকে ঘিরে রাখে এবং তাপ বা খাদ্যের ধ্বংসাবশেষ দ্বারা সৃষ্ট জ্বালা থেকে রক্ষা করে। যাইহোক, দাঁতের রোগের ক্ষেত্রে যেমন ক্যারিস বা পিরিয়ডোনটাইটিস, এই প্রাকৃতিক বাধাটি ধ্বংস হয়ে যায়, যার ফলে দাঁতের অভ্যন্তরে বিরক্তিকর উপাদানগুলি বাধাহীনভাবে পৌঁছতে পারে - ফলে দাঁতে ব্যথা হয়।

দাঁত ব্যথা: কি সাহায্য করে?

কীভাবে কার্যকরভাবে দাঁতের ব্যথা উপশম করা যায় তা মূলত ব্যথার কারণের উপর নির্ভর করে।

দাঁতের সমস্যার জন্য দাঁতের চিকিৎসা

  • ক্যারিসের ক্ষেত্রে, উদাহরণস্বরূপ, ডেন্টিস্ট আক্রান্ত স্থানগুলিকে ড্রিল করে এবং একটি শক্ত ভরাট দিয়ে গর্তটি বন্ধ করে দেয়।
  • মাড়ির প্রদাহের ক্ষেত্রে মাড়ির পকেট পরিষ্কার করা হয়। কখনও কখনও ব্যাকটেরিয়ার ধরন নির্ধারণের জন্য একটি নমুনা নেওয়া এবং উপযুক্ত অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিত্সা করা প্রয়োজন।

আপনার যদি তীব্র দাঁতের ব্যথা হয়, আপনি প্রাথমিক চিকিৎসার পরিমাপ হিসাবে একটি ব্যথানাশক নিতে পারেন। যাইহোক, সক্রিয় উপাদান acetylsalicylic অ্যাসিড এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি রক্ত ​​​​জমাট বাঁধতে বাধা দেয়। পরবর্তী দাঁতের চিকিত্সার ফলে রক্তপাত বৃদ্ধি পেতে পারে। সক্রিয় উপাদান প্যারাসিটামল সহ ব্যথানাশক বেশি উপযুক্ত।

দাঁতের চিকিৎসা কেন গুরুত্বপূর্ণ

চিকিত্সা না করা দাঁতের সমস্যাগুলি বারবার ব্যথা সৃষ্টি করে এবং এমনকি শরীরের অন্যান্য অংশকেও প্রভাবিত করতে পারে। কারণ দাঁতের মধ্য দিয়ে প্রবেশ করা ব্যাকটেরিয়া রক্তপ্রবাহে প্রবেশ করে এবং হার্টের ভালভের বিরল প্রদাহ হতে পারে। প্রদাহের দীর্ঘস্থায়ী ফোসিও দীর্ঘমেয়াদে ভাস্কুলার রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। গর্ভবতী মহিলাদের ক্ষেত্রে, মাড়ির প্রদাহ সৃষ্টিকারী কিছু ব্যাকটেরিয়া দ্বারা গর্ভপাতের ঝুঁকি বেড়ে যায়।

তাই দাঁতের ব্যাথা সবসময় একজন ডেন্টিস্ট দ্বারা পরীক্ষা করান। দাঁতের ডাক্তারের কাছে যাওয়া বিশেষভাবে জরুরি:

  • ভাল এবং পুঙ্খানুপুঙ্খ মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি সত্ত্বেও ক্রমাগত দাঁতের ব্যথা
  • দাঁতের ব্যথা যা রাতে হঠাৎ দেখা দেয় বা আরও খারাপ হতে থাকে
  • ঘন ঘন রক্তপাত, মাড়ি লাল হওয়া
  • চিবানোতে দাঁতে ব্যথা হয়

ব্যথার অন্যান্য কারণের চিকিৎসা

যদি দাঁত ব্যথার কারণ মুখে না থাকে তবে অন্যান্য বিশেষজ্ঞদের (ইএনটি বিশেষজ্ঞ, ইন্টার্নীস্ট ইত্যাদি) পরামর্শ নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। দন্তচিকিৎসক রোগীকে সেই অনুযায়ী পরামর্শ দিতে পারেন, যেখানে তিনি দাঁতের ব্যথার কারণ সন্দেহ করেন তার উপর নির্ভর করে।

সহগামী উপসর্গগুলিও নির্দেশ করতে পারে কোন বিশেষজ্ঞ উপসর্গগুলি স্পষ্ট করার জন্য দায়ী (যেমন কানের ব্যথার ক্ষেত্রে একজন ইএনটি বিশেষজ্ঞ)। এই ডাক্তার তারপরে ব্যথার সঠিক কারণ খুঁজে বের করতে পারেন এবং উপযুক্ত চিকিত্সা শুরু করতে পারেন (যেমন ব্যথানাশক এবং সম্ভবত মধ্য কানের সংক্রমণের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক)।

যদি দাঁতের ব্যথা অস্বাভাবিকভাবে গুরুতর হয়, একটি একক দাঁতের পরিবর্তে পুরো নীচের চোয়ালকে প্রভাবিত করে এবং বুকে একটি অস্বাভাবিক টান, শ্বাসকষ্ট বা কাঁধ পর্যন্ত ব্যথা হয়, তাহলে অবিলম্বে জরুরি ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন! এই ক্ষেত্রে, হার্ট অ্যাটাক দাঁত ব্যথার কারণ হতে পারে।

দাঁতের ব্যথার ঘরোয়া প্রতিকার

আপনি কি সপ্তাহান্তে বা সরকারি ছুটির দিনে দাঁতের ব্যথায় ভুগছেন – অর্থাৎ যখন আপনার ডেন্টিস্ট ডিউটিতে থাকেন না? তারপর চেষ্টা করা এবং পরীক্ষিত ঘরোয়া প্রতিকার প্রাথমিক চিকিৎসা প্রদান করতে পারে:

  • একটি স্যাঁতসেঁতে কাপড় বা একটি বরফের প্যাক গালে একটি তোয়ালে মোড়ানো স্ফীত স্থানে রক্ত ​​প্রবাহকে সীমাবদ্ধ করে দাঁতের ব্যথা প্রশমিত করে।
  • দুটি অংশ পেপারমিন্ট, চারটি অংশ সেন্ট জনস ওয়ার্ট এবং লেমন বালাম দিয়ে তৈরি একটি চা, সেইসাথে সামান্য কুয়েন্ডেল এবং ভ্যালেরিয়ান দাঁতের ব্যথা উপশম করে।
  • ঋষি চা সঙ্গে মাউথওয়াশ একটি বিরোধী প্রদাহজনক প্রভাব আছে।
  • একটি অত্যন্ত ঘনীভূত, হালকা উষ্ণ লবণ জলের ধোয়াও সাহায্য করতে পারে। দ্রবণটি আপনার মুখে দুই মিনিট রাখুন যতক্ষণ না ব্যথা কমে যায়।

ঘরোয়া প্রতিকারের তাদের সীমা আছে। যদি অস্বস্তি দীর্ঘ সময় ধরে চলতে থাকে, ভাল না হয় বা এমনকি খারাপও হয়, আপনার সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

দাঁত ব্যথা প্রতিরোধ করুন

দাঁতের ব্যথার বিরুদ্ধে সবচেয়ে কার্যকর সুরক্ষা আপনার নিজের হাতে: সম্পূর্ণ মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি। কারণ সঠিক কৌশলে নিয়মিত দাঁত ব্রাশ করা দাঁতের ক্ষয়, পিরিয়ডোনটাইটিস এবং এর মতো প্রতিরোধ করে এবং এইভাবে দাঁতের ব্যথা প্রতিরোধে সহায়তা করে।

দাঁতের ডাক্তাররা দিনে অন্তত দুবার দাঁত পরিষ্কার করার পরামর্শ দেন। এটি দাঁতের পৃষ্ঠ থেকে ফলক এবং খাদ্য ধ্বংসাবশেষ অপসারণের একমাত্র উপায়, যা ব্যাকটেরিয়ার জন্য একটি আদর্শ প্রজনন স্থল প্রদান করে। আপনি বৈদ্যুতিক বা ম্যানুয়াল টুথব্রাশ ব্যবহার করেন কিনা তা বিবেচ্য নয়। এটি আরও গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি পদ্ধতিগতভাবে ব্রাশ করুন যাতে সমস্ত এলাকা পরিষ্কার হয়। একটি চেষ্টা করা এবং পরীক্ষিত দাঁত ব্রাশ করার কৌশল হল খাদ পদ্ধতি, উদাহরণস্বরূপ:

  • এখন প্রতিটি মোলার বাইরের পৃষ্ঠ বরাবর টুথব্রাশটি সরান, এটি ঝাঁকান এবং হালকা স্ট্রোকিং আন্দোলনে হালকা চাপ প্রয়োগ করুন। দাঁতের মাঝখানের ফাঁকা জায়গায় ব্রিস্টলও প্রবেশ করে। এটি কেবল প্লেক অপসারণ করে না, মাড়িতে ম্যাসেজও করে। এটি রক্ত ​​সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে এবং পিরিয়ডোনটাইটিস থেকে রক্ষা করে।
  • তারপরে বিপরীত দিকে আপনার পথে কাজ করুন এবং আবার ভিতরে ফিরে যান।
  • তারপরে দাঁতের উপরের সারির চিবানো পৃষ্ঠগুলিতে ব্রাশ করুন।
  • নীচের চোয়ালে দাঁতে পুরো পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন।

ব্রাশ করার পাশাপাশি, দাঁতের মাঝখান থেকে প্লাক ভালোভাবে পরিষ্কার করতে আপনার দিনে একবার ডেন্টাল ফ্লস বা ইন্টারডেন্টাল ব্রাশ ব্যবহার করা উচিত। সব পরে, দাঁত ক্ষয় সবচেয়ে সাধারণ ফর্ম এই এলাকায় ঘটে, যা টুথব্রাশের পক্ষে পৌঁছানো কঠিন।

সুস্থ দাঁতের জন্য আরও টিপস:

  • আপনার দাঁত সুস্থ রাখতে যতটা সম্ভব চিনি পরিহার করা উচিত। কারণ দাঁতের ক্ষয় সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া এতে থাকা গ্লুকোজ খায়।
  • মুখের ব্যাকটেরিয়াকে ক্রমাগত নতুন খাবার সরবরাহ করা এড়াতে খাবারের মধ্যে মিষ্টি যতটা সম্ভব কম নাস্তা করুন।
  • আপনার দুবার বার্ষিক ডেন্টাল চেক-আপের সুবিধা নিন। এটি আপনার দাঁতের ডাক্তারকে প্রাথমিক পর্যায়ে ক্যারিসের সূত্রপাত সনাক্ত করতে এবং দাঁত ব্যথা হওয়ার আগেই এটি বন্ধ করতে সক্ষম করে।

অতি সংবেদনশীল দাঁতের জন্য টিপস

যদি সংবেদনশীল দাঁতের ঘাড় এবং তাদের সাথে তথাকথিত ডেন্টিনাল টিউবুলগুলি উন্মুক্ত হয় তবে প্রতিটি কামড় দাঁতে আঘাত করতে পারে। ঠান্ডা, গরম, মিষ্টি এবং টক খাবার এবং বিশেষ করে পানীয় প্রায়ই একটি সংক্ষিপ্ত কিন্তু অত্যন্ত গুরুতর ব্যথা ট্রিগার। আপনি এই টিপস দিয়ে আপনার অতি সংবেদনশীল দাঁত রক্ষা করতে পারেন:

  • দাঁত ব্রাশ করার সময় খেয়াল রাখবেন যেন স্ক্রাব না হয় এবং টুথব্রাশকে খুব বেশি চাপ না দেয়। এটি আপনার মাড়িকে আরও কমতে বাধা দেবে।
  • ডেন্টিনাল টিউবুলস সিল করুন। স্ট্রনটিয়াম ক্লোরাইড বা পটাসিয়াম সল্ট দিয়ে টুথপেস্ট এবং মুখ ধুয়ে টিউবুলগুলি বন্ধ করে দেয়। এটি দাঁতকে বাহ্যিক উদ্দীপনার প্রতি কম সংবেদনশীল করে তোলে। ডেন্টিস্ট উন্মুক্ত পৃষ্ঠগুলিও সিল করতে পারেন: দাঁতের ঘাড় ফ্লোরাইড বার্নিশ বা পাতলা প্রবাহিত প্লাস্টিকের একটি সূক্ষ্ম স্তর দিয়ে সুরক্ষিত থাকে।
  • বিশেষ করে গুরুতর ক্ষেত্রে বা জন্মগত রোগের ক্ষেত্রে যেখানে দাঁতের এনামেল অনুপস্থিত থাকে, দাঁতের মুকুট দেওয়া দাঁতের ব্যথার বিরুদ্ধে চূড়ান্ত ব্যবস্থা হতে পারে।

আরো তথ্য

নির্দেশিকা:

  • জার্মান সোসাইটি ফর টুথ প্রিজারভেশন এবং জার্মান সোসাইটি ফর ওরাল অ্যান্ড ম্যাক্সিলোফেসিয়াল মেডিসিন (2016) থেকে নির্দেশিকা "স্থায়ী দাঁতের জন্য ক্যারিস প্রফিল্যাক্সিস - মৌলিক সুপারিশ"