রোটের কাফের প্রদাহের থেরাপি
এলাকায় একটি প্রদাহ চিকিত্সা চক্রকার কড়া মূলত অন্তর্নিহিত রোগের উপর নির্ভর করে। সম্ভাব্য জটিলতার সংঘটন ছাড়াই রক্ষণশীল চিকিত্সা নির্দেশ করা হয়। ব্যথানাশক ওষুধগুলির যেগুলি একটি প্রদাহবিরোধক প্রভাব রয়েছে সেগুলি প্রদাহের চিকিত্সার জন্য ভাল চক্রকার কড়া.
এটি গুরুত্বপূর্ণ যে তীব্র প্রদাহের সময় আক্রান্ত কাঁধটি স্থির থাকে। কুলিং কমপ্রেস এবং কুলিং প্যাডগুলি উপশম করতে ব্যবহার করা যেতে পারে ব্যথা এবং ফোলা প্রতিরোধ। রোগীদের যারা প্রদাহজনক প্রক্রিয়াতে ভোগেন চক্রকার কড়া নিয়মিত বিরতিতে প্রায়শই প্রায়শই শল্য চিকিত্সার প্রয়োজন হয়।
এটি 1 সেন্টিমিটারের চেয়ে বড় ক্যালসিকিফিকেশন ফোকি সহ ক্যালসিফিকেশন সম্পর্কিত প্রদাহের ক্ষেত্রে বিশেষত ঘটে। ক এর ইনজেকশন অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিনিঃসৃত একধরনের হরমোন নিরাময় প্রক্রিয়া প্রচারের জন্য রোটের কাফের উচ্চারণ প্রদাহের ক্ষেত্রে প্রস্তুতি নির্দেশিত হতে পারে। এটি একটি নিয়মিত সঞ্চালিত চিকিত্সা পদ্ধতি নয়।
তবে ঘূর্ণায়মান কাফের গুরুতর বা দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ সহ রোগীরা প্রায়শই উপকার পেতে পারেন can অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিনিঃসৃত একধরনের হরমোন ইনজেকশন। এর মধ্যে ইনজেকশন জড়িত অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিনিঃসৃত একধরনের হরমোন স্থানীয়ভাবে ক্ষতিগ্রস্থ কাঁধে। ঘূর্ণনকারী কাফের তীব্র প্রদাহের সময়, নিরাময় এবং রোগের কোর্সটি নিশ্চিত করার জন্য আক্রান্ত কাঁধকে সুরক্ষা দেওয়া জরুরী।
একবার প্রদাহ কমে গেলে লক্ষ্যযুক্ত ফিজিওথেরাপি সহায়ক হতে পারে। দড়ি টান দিয়ে অনুশীলনগুলি যা কাঁধগুলিকে একত্রিত করে এটি এর জন্য উপযুক্ত। একটি সাধারণ অনুশীলন হ'ল প্রতিরোধের বিরুদ্ধে কাঁধটি নীচের দিকে টান।
এই উদ্দেশ্যে আপনি একটি ব্যবহার করতে পারেন থেরাবন্দ এবং এটি দরজার শীর্ষে সংযুক্ত করুন। আরেকটি সম্ভাব্য অনুশীলন হ'ল ওজন দিয়ে আর্ম সুইং করা। এটি গঠনের প্রচার করে তরল মধ্যে কাঁধ যুগ্ম.
এর জন্য, আমি হালকা ওজন ব্যবহার করি, উদাহরণস্বরূপ একটি জলের বোতল, হাতটি নীচে ঝুলতে দিন এবং কাঁধটি আস্তে আস্তে এগিয়ে এবং পিছনে দুলতে দিন। কাঁধগুলি কেন্দ্র করতে, আপনি প্রতিটি হাতে একটি ওজন নিতে এবং কাঁধগুলি উপরের দিকে টানতে পারেন। অনুশীলনের পরে আপনার কাঁধটি প্রসারিত করা উচিত।
এটি করার জন্য আপনি উদাহরণস্বরূপ, দেয়ালে নিজেকে সমর্থন করতে পারেন, কাঁধের ব্লেডগুলি পিছনের দিকে টানুন এবং তারপরে শিথিল করুন। আপনার টিল্ট মাথা পর্যায়ক্রমে একদিকে এবং অন্যদিকে আপনার হাত প্রসারিত করুন। ক্ষতিগ্রস্থ কাঁধটি স্থির করা এবং উপশম করা ব্যথা, আপনি আক্রান্ত কাঁধটি ট্যাপ করতে পারেন।
টেপটি সঠিকভাবে প্রয়োগ করা গুরুত্বপূর্ণ। শুরুতে অভিজ্ঞ ফিজিওথেরাপিস্ট দ্বারা টেপ প্রয়োগ করা সহায়ক হতে পারে correctly যখন সঠিকভাবে প্রয়োগ করা হয়, টেপটি সাত দিন পর্যন্ত ত্বকে থাকতে পারে।
- মুক্তি উত্তেজনা,
- ব্যথা উপশম এবং
- কাঁধটি ঠিক করুন।
ঘূর্ণনকারী কাফের প্রদাহের জন্য যৌথের শারীরিক সুরক্ষা এবং স্থিরতা প্রয়োজন।
কারণের উপর নির্ভর করে, প্রদাহটি বিভিন্ন হারে নিরাময় করে। একটি প্রদাহ রোধ করার জন্য, উদাহরণস্বরূপ bursitis, দীর্ঘস্থায়ী হওয়া থেকে, প্রাথমিক পর্যায়ে রোগটিকে গুরুত্ব সহকারে নেওয়া এবং এটি নিরাময় করা গুরুত্বপূর্ণ is সাধারণত, ঘূর্ণনকারী কাফের প্রদাহ কয়েক সপ্তাহের মধ্যে সেরে যায়।
রোগী পুরোপুরি লক্ষণমুক্ত থাকলেই সে আবার খেলা শুরু করতে পারে। যদি ঘূর্ণনকারী কাফের অঞ্চলে প্রদাহটি টেন্ডার ক্যালেসিফিকেশনের ভিত্তিতে হয় তবে থেরাপিটি সাধারণত তথাকথিত এক্সট্রাকোরপোরিয়াল ব্যবহার করে বাহিত হয় অভিঘাত তরঙ্গ থেরাপি (সংক্ষেপে ESWT)। এই পদ্ধতিতে, টেন্ডারে থাকা গণনাগুলি প্রকাশিত হয় অভিঘাত তরঙ্গগুলি, যা ক্যালিক্যালিফিকেশনগুলি ছিন্ন করতে পারে।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
