সাইকোড্রামায়, ফ্রেমওয়ার্কটি স্থির থাকলেও, অন্যদিকে, গেমটির নকশাটি উন্মুক্ত। শেষ পর্যন্ত, সহ খেলোয়াড়দের তাদের নিজস্ব ধারণা এবং তাদের সৃজনশীল এবং স্বতঃস্ফূর্ত সম্ভাবনা অনুযায়ী থিমটি প্রয়োগ করা উচিত। সাইকোড্রামার মধ্যে বিভিন্ন ধরণের কৌশল দুর্দান্ত, কারণ এটি প্রায়শই অনুমান করা হয়, একটি সাধারণ ভূমিকা রাখার খেলা।
একটি ক্লাসিক সাইকোড্রামার ভাঙ্গন
একটি শাস্ত্রীয় সাইকোড্রামায় তিনটি অংশ রয়েছে:
- ওয়ার্মিং-আপ পর্ব: এটি গোষ্ঠীর মেজাজ নির্ধারণ করে, একটি থিম বা সমস্যা সংজ্ঞায়িত করা হয়েছে যে গ্রুপটি সাইকোড্রাম্যাটিকভাবে কাজ করতে চায়।
- প্লে পর্যায়ে, থিমটি মঞ্চে আসে এবং দৃশ্যে উপস্থাপিত হয়।
- চূড়ান্ত পর্যায়ে, গোষ্ঠী সদস্যরা নায়কদের তাদের অভিজ্ঞতাগুলি উপস্থাপিত থিম বা দ্বন্দ্বের অনুরূপ ব্যাখ্যা করে। খেলোয়াড়রা তাদের সম্পর্কিত ভূমিকাটিতে কী এবং কীভাবে অভিজ্ঞতা এবং অনুভব করেছে তা অবহিত করে।
ভূমিকা বিপর্যয় সাইকোড্রামার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হিসাবে বিবেচিত হয়। গেম মাস্টার নায়ককে অন্য ব্যক্তির ভূমিকা নিতে বলেন। ভূমিকা বিপরীতের লক্ষ্য হ'ল অন্য ব্যক্তির বোঝাপড়া এবং অন্যের দৃষ্টিকোণ থেকে পরিস্থিতি অনুভব করা। দ্বিগুণ হয়ে যাওয়ার পরে, দ্বিতীয় ব্যক্তি তার পিছনে নায়কটির একই ভঙ্গিটি ধরে এবং অনুভূতি প্রকাশ করে, কখনও কখনও প্রথম ব্যক্তির মধ্যে চিন্তাভাবনা করে, যা নায়কটির আবেগময় পরিস্থিতির সাথে মিল থাকতে পারে।
সাইকোড্রামায় দ্বিগুণ করা ব্যক্তিকে "সহায়ক আই" বলা হয় ” এখানে মূল শব্দটি হ'ল সহানুভূতি। এইভাবে, তিনি নিজের অনুভূতির সংস্পর্শে আরও সহজেই আসেন। নায়ককে যা বলা হয় তা সংশোধন করার অনুমতি দেওয়া হয়। এই কৌশলটি তার জন্য অভিজ্ঞতা এবং কর্মে ফিরে আসা আরও সহজ করে তোলে, বিশেষত দমনীয় বাসনা এবং আবেগের মতো অভ্যন্তরীণ বাধার ক্ষেত্রে।
মিররিংয়ে, নায়কটিকে তার নিজস্ব দৃশ্যটি দূরত্বের দৃষ্টিকোণ থেকে দেখা উচিত। একটি "ডাবল" নায়কটির একটি নাটকের দৃশ্যের পুনরাবৃত্তি করে এবং তার পছন্দগুলি শব্দ, মুখের ভাব এবং অঙ্গভঙ্গির অনুকরণে অনুকরণ করে, যাতে তিনি বাইরে থেকে নিজেকে এমনভাবে দেখেন যেন আয়নায় - সংবেদনশীল দূরত্ব তৈরি হয় এখানে। গ্রুপ নেতার সাথে তিনি নিজের আচরণ সম্পর্কিত প্রশ্ন বা ছাপ নিয়ে আলোচনা করতে পারেন। কীভাবে নিজের আচরণ পরিবর্তন করা যায় সে সম্পর্কে নতুন ধারণা আসে।
এমনকি কখনও কখনও বোঝা विषय থেকে এমনকি সংবেদনশীল দূরত্বের মাধ্যমে, কেউ একটি ওভারভিউ পায় এবং সৃজনশীলতা প্রকাশ করে।
সম্ভাব্য অ্যাপ্লিকেশন
সাইকোড্রামার বর্ণালী ব্যাপক: ব্যক্তিগত, পরিবার এবং গোষ্ঠী হিসাবে মনঃসমীক্ষণ, ড্রাগ কাজের ক্ষেত্রে, কর্মী বা দলের বিকাশে। দলের মধ্যে দম্পতি বা স্বতন্ত্র সেশনে পরিস্থিতি উদাহরণস্বরূপ, সমস্যাযুক্ত আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কগুলি সাইকোড্রামায় সনাক্ত করা যায় এবং চিকিত্সা করা যেতে পারে।
নাটকটিতে, অংশগ্রহণকারীরা যোগাযোগের সমস্যাগুলি সনাক্ত করে এবং সংঘাতের কারণগুলি উদঘাটন করে। প্রবেশ করা ভূমিকার নিদর্শনগুলি ভেঙে নতুন আচরণগুলি অনুশীলন করা যেতে পারে। অংশগ্রহণকারীরা সীমানা সনাক্ত করে এবং স্বীকার করে এবং বা সম্পর্কিত অভিযোগ এবং হতাশাগুলি মোকাবেলা করতে শেখে।
সাইকোড্রামার সাহায্যে চিকিত্সা জার্মানিতে স্বীকৃত নয় - অস্ট্রিয়া থেকে ভিন্ন - বহিরাগত রোগীদের পদ্ধতি হিসাবে স্বাস্থ্য বীমা কোম্পানি. এই দেশে "চিকিত্সা পদ্ধতি হিসাবে সাইকোড্রামা তাই হাসপাতালগুলিতে সবচেয়ে বেশি সংঘটিত হয়", এম রোজেনবাউম এবং ইউ। ক্রোনকে তাদের সাইকোড্রামা বইয়ে লিখুন। খুব প্রায়শই, তাই সাইকোড্রামা শিক্ষামূলক এবং পরিচালিত অঞ্চলে পাওয়া যায়।
