গর্ভপাতের পরে আপনি কখন আবার গর্ভবতী হতে পারেন?
গর্ভপাতের পরে গর্ভবতী হওয়া অনেক ক্ষতিগ্রস্ত মহিলাদের অন্যতম সেরা ইচ্ছা। নীতিগতভাবে, গর্ভপাতের পরে পুনরাবৃত্তি গর্ভপাতের ঝুঁকি কিছুটা বেশি। যাইহোক, একটি একক গর্ভপাতের পরে, কোন সমস্যা ছাড়াই আরেকটি গর্ভধারণের সম্ভাবনা 85% থাকে।
যদি একজন মহিলার ইতিমধ্যে দুটি গর্ভপাত হয়ে থাকে, পরিসংখ্যান দেখায় যে আরেকটি গর্ভপাতের ঝুঁকি 19 থেকে 35 শতাংশের মধ্যে। তিনটি গর্ভপাতের পরে, ঝুঁকি 25 থেকে 46 শতাংশের মধ্যে বেড়ে যায়। নিম্নলিখিত তথ্যগুলি ব্যাখ্যা করে যে আপনি যদি গর্ভপাতের পরে আবার গর্ভবতী হতে চান তবে কী লক্ষ্য রাখতে হবে।
গর্ভপাতের পরে গর্ভবতী: কোন পরীক্ষাগুলি গুরুত্বপূর্ণ?
গর্ভপাতের পরে একজন মহিলার আবার গর্ভবতী হওয়ার আগে, আগে থেকেই বেশ কয়েকটি পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সাধারণ গাইনোকোলজিকাল পরীক্ষা ছাড়াও, এর মধ্যে আরও বিস্তৃত ব্যবস্থা রয়েছে:
জেনেটিক উপাদান পরীক্ষা
হরমোনের ভারসাম্য পরীক্ষা
যদি কোনও মহিলার শরীরে নির্দিষ্ট হরমোনের মাত্রা ওঠানামা করে বা যদি কোনও নির্দিষ্ট হরমোন অনুপস্থিত থাকে তবে গর্ভপাতের ঝুঁকি বেড়ে যায়। চিনির বিপাক এবং থাইরয়েড গ্রন্থির হরমোন বিশেষ ভূমিকা পালন করে। হাইপারথাইরয়েডিজম বা ডায়াবেটিস মেলিটাসের মতো রোগগুলি যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে উর্বরতা সীমিত করতে পারে।
গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা বাড়ানোর জন্য, এই অবস্থাগুলি একজন ডাক্তার দ্বারা চিকিত্সা করা গুরুত্বপূর্ণ। গর্ভপাতের পরে উর্বরতার জন্য সমানভাবে প্রাসঙ্গিক হল মহিলা যৌন হরমোন নির্ধারণ। ডাক্তার আক্রান্ত মহিলার চক্রকেও বিবেচনায় নেন।
সংক্রমণ বাদ
গর্ভপাতের পরে অক্ষত গর্ভধারণের সম্ভাবনা বাড়ানোর জন্য, ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া বা ছত্রাক দ্বারা সৃষ্ট সংক্রমণকে বাতিল করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি করার জন্য, ডাক্তার সার্ভিক্স থেকে একটি সোয়াব নেন এবং প্যাথোজেনগুলির জন্য এটি পরীক্ষা করেন। তিনি রক্তের নমুনাও নেন। যদি একটি প্যাথোজেন পাওয়া যায়, তবে নতুন গর্ভধারণের আগে সংক্রমণের চিকিত্সা করা গুরুত্বপূর্ণ।
আল্ট্রাসাউন্ড
গর্ভপাতের আরেকটি ঝুঁকির কারণ হল জরায়ুর বিকৃতি। এগুলি সাধারণত একটি আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যানের মাধ্যমে সনাক্ত করা যেতে পারে। যদি একজন মহিলা ইতিমধ্যেই বেশ কয়েকটি গর্ভপাতের শিকার হয়ে থাকেন তবে ডাক্তার যোনি (হিস্টেরোস্কোপি) মাধ্যমে জরায়ু পরীক্ষা করবেন।
অ্যান্টিবডি সনাক্তকরণ
অ্যান্টিবডি হল ইমিউন সিস্টেমের প্রোটিন। তারা সাধারণত অবাঞ্ছিত অনুপ্রবেশকারীদের বিরুদ্ধে কাজ করে। যাইহোক, এটি ঘটতে পারে যে তারা শরীরের নিজস্ব কাঠামোর বিরুদ্ধে পরিচালিত হয়। এটি গর্ভাবস্থার উপরও প্রভাব ফেলতে পারে: নিষিক্ত ডিম্বাণু আক্রমণ করে এবং একটি গর্ভপাত ঘটে।
গর্ভপাতের পরে আপনি নিজে যা করতে পারেন
সাধারণত গর্ভপাতের পরে আবার গর্ভবতী হওয়া সম্ভব। কয়েকটি পয়েন্টে মনোযোগ দেওয়া সহায়ক।
নিজেকে সময় দিন!
গর্ভপাতের পর যদি আপনার চক্র স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে, তাহলে গর্ভাবস্থা জৈবিকভাবে সম্ভব। যাইহোক, ডাক্তাররা গর্ভপাতের পরপরই আবার গর্ভবতী হওয়ার বিরুদ্ধে পরামর্শ দেন। একদিকে, গর্ভপাতের পরে শরীর সঠিকভাবে পুনরুদ্ধার করা গুরুত্বপূর্ণ। দ্বিতীয়ত, অনেক মহিলার গর্ভপাতের সাথে মানসিকভাবে সুস্থ হওয়ার জন্য সময় প্রয়োজন।
একটি ভাল মানসিক অবস্থা গর্ভপাতের পরে গর্ভাবস্থায় ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
গর্ভপাতের পরে ডিম্বস্ফোটন এবং পিরিয়ড কখন ফিরে আসে?
গর্ভপাতের পরে একটি নতুন গর্ভাবস্থার জন্য চেষ্টা করার সর্বোত্তম সময়টি আপনার ডাক্তারের সাথে ব্যক্তিগতভাবে আলোচনা করা ভাল।
ঝুঁকি এড়িয়ে চলুন
গর্ভপাতের জন্য কিছু পরিহারযোগ্য ঝুঁকির কারণ রয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে ধূমপান এবং অ্যালকোহল, উদাহরণস্বরূপ। কর্মক্ষেত্রে অতিরিক্ত শারীরিক পরিশ্রম বা চরম খেলাধুলারও সুপারিশ করা হয় না। আপনি যদি গর্ভপাতের পরে আবার গর্ভবতী হন, তবে এই সুপারিশটি বিশেষভাবে কঠোরভাবে মেনে চলার পরামর্শ দেওয়া হয়।
একটি স্থিতিশীল পরিবেশ তৈরি করুন
যে মহিলারা গর্ভপাতের পরে আবার গর্ভবতী হন তারা প্রায়শই আরেকটি গর্ভপাত হওয়ার ভয় পান। আপনার উদ্বেগ সম্পর্কে আপনার সঙ্গী বা ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের সাথে কথা বলুন। কিছু মায়েরাও ধাত্রীদের সাথে কথা বলা এবং তাদের প্রস্তুতি কোর্সে যোগদান করা সহায়ক বলে মনে করেন।
নিয়মিত আপনার গাইনোকোলজিস্টের কাছে যান
আপনার নিয়মিত প্রসবপূর্ব চেক-আপে যোগ দিন। সংক্রমণের মতো ঝুঁকি প্রাথমিক পর্যায়ে সনাক্ত করা যায় এবং নির্মূল করা যায়। প্রতিটি রক্তপাত গর্ভপাতের লক্ষণ নয়। কিন্তু প্রতিটি অস্বাভাবিকতা গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত। গর্ভাবস্থায় আপনার কোনো অভিযোগ থাকলে সর্বদা আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
