গোড়ালি / গোড়ালি / পায়ে একটি ছেঁড়া লিগামেন্টের চিকিত্সা
আঘাতজনিত আঘাত গোড়ালি জয়েন্টের লিগামেন্টস সবচেয়ে সাধারণ হয় ক্রীড়া আঘাতের। লিগামেন্টগুলি কেবল ছেঁড়া (বিকৃতি) বা সম্পূর্ণ ফেটে যেতে পারে। যদি হঠাৎ অতিরিক্ত ছড়িয়ে পড়ার কারণে লিগামেন্টগুলি ছিঁড়ে যায় তবে তাদের রক্ষণশীলতার সাথে চিকিত্সা করা হয়।
উপর নির্ভর করে ব্যথারোগীর ক্ষতিগ্রস্থ পায়ে ওজন করা উচিত। নিয়মিত শীতলকরণ এবং পাদদেশের উচ্চতা ডিকনজেস্ট্যান্ট এফেক্টটি প্রচার করে। ক সংক্ষেপণ ব্যান্ডেজ সমর্থন হাঁটার জন্য প্রয়োগ করা যেতে পারে, যা অতিরিক্ত স্থায়িত্ব সরবরাহ করে।
এক বা একাধিক লিগামেন্ট ফেটে যাওয়ার জন্য একটি রক্ষণশীল থেরাপিরও পরিকল্পনা করা হয়েছে। এই ক্ষেত্রে, রোগীর 6 মিনিটের জন্য নমন এবং দ্বারা পায়ের ভাল যত্ন নেওয়া উচিত stretching সর্বোচ্চ 20 ডিগ্রি দ্বারা আক্রান্ত পাদদেশ। একটি অভ্যন্তরীণ ঘূর্ণন (বিপরীতমুখী) এই সময়ের জন্য সম্পূর্ণ এড়ানো উচিত।
একটি স্প্লিন্ট স্থিতিশীলতা এবং একটি নতুন আঘাতের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে। এটি ফিজিওথেরাপিউটিক ব্যায়াম চিকিত্সা দ্বারা অনুসরণ করা হয়, যা স্থিতিশীল নমনকে উত্সাহ দেয় গোড়ালি যৌথ পরবর্তী ব্যবস্থাগুলির মধ্যে পেরোনিয়াল পেশী, স্থিতিস্থাপক ব্যান্ডেজ এবং জুতার বাইরের রিমের উচ্চতা শক্তিশালীকরণ অন্তর্ভুক্ত।
রক্ষণশীল থেরাপি সফল না হলে এবং এর অস্থিরতা গোড়ালি লিগামেন্টগুলি দীর্ঘস্থায়ী হওয়ার হুমকি দেয়, এখানে একটি পুনর্গঠনও করা যেতে পারে। প্রায়শই নিকটস্থ পেরোনাল টেন্ডারের কিছু অংশ এই উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়। দ্য অ্যাকিলিস কনডন মানবদেহের সবচেয়ে শক্ততম টেন্ডার, তবে এটি টিয়ারও হতে পারে।
আঘাতগুলি প্রায়শই হঠাৎ লাথি, স্কোয়াশ প্লেয়ার বা দ্বারা ঘটে থাকে টেনিস খেলোয়াড়, কারণ বিশেষত দ্রুত আকস্মিক চলাচল দারুণভাবে চাপ দেয় অ্যাকিলিস কনডন। প্রায়শই একটি প্রাক ক্ষতিগ্রস্থ টেন্ডার উপস্থিত থাকে। এই ক্ষেত্রে, জন্য স্ট্যান্ডার্ড থেরাপি অ্যাকিলিস কনডন ফাটলে টেন্ডার সিউন অন্তর্ভুক্ত থাকে, যা অতিরিক্ত জোরদার করা যায়।
এই প্লাস্টিকটি টিয়ারের অঞ্চলে বিভিন্ন প্লাস্টিকের দ্বারা সংঘটিত হয়। সোনোগ্রাফি যদি দেখায় যে টেন্ডারের শেষগুলি এখনও একত্রিত করা যায় তবে রক্ষণশীল থেরাপি পর্যাপ্ত হতে পারে। এই উদ্দেশ্যে, পাটি একটি খিলানযুক্ত অবস্থানে প্লাস্টার করা হয়েছে যাতে টেন্ডারের শেষগুলি একসাথে খাপ খাইয়ে বাড়াতে পারে। রোগী তারপরে চিকিত্সার পরিকল্পনা অনুযায়ী একটি জুতো অর্থোথিস পরেন। এবং গোড়ালিতে ছেঁড়া লিগামেন্ট
একটি স্প্লিন্ট দিয়ে চিকিত্সা
A টুটা সন্ধিবন্ধনী অনেক ক্ষেত্রে রক্ষণশীলতার সাথেও চিকিত্সা করা যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, যদি কেবল মাত্রাতিরিক্ত চাপ বা একটি ছোট ফাটল থাকে যা আরও জটিলতা ছাড়াই নিজেরাই একসাথে বেড়ে ওঠার প্রত্যাশা করে। এই ক্ষেত্রে, রোগী একটি বিশেষ হাঁটার স্প্লিন্ট পান, যা একটি অর্থোসিসও বলে। এটি মাপের আকারগুলিতে পাওয়া যায় এবং উপরের চারপাশে পুরোপুরি ফিট করার জন্য এটি নির্বাচন করা হয় গোড়ালি পায়ের যুগ্ম
এটি আহত লিগামেন্ট কাঠামোর জন্য সর্বোত্তম সমর্থন সরবরাহ করে এবং তাড়াতাড়ি সংহতকরণ সক্ষম করে। রোগী পায়ে সাধারণত আনারোল করতে পারেন এবং পেশী অ্যাট্রোফি এভাবে প্রতিরোধ করা হয়। স্প্লিন্ট সাধারণত বেশ কয়েক সপ্তাহ ধরে প্রতিদিন পরা হয়, কখনও কখনও রাতেও।
পা আবার মোচড় থেকে রোধ করতে এটি ক্রীড়া কার্যক্রম পুনরায় শুরু করার প্রাথমিক পর্যায়ে প্রয়োজনীয় স্থিতিশীলতাও সরবরাহ করতে পারে। এছাড়াও, স্প্লিন্টটি কেবল ছেঁড়া লিগামেন্টগুলির রক্ষণশীল চিকিত্সার জন্যই ব্যবহৃত হয় না, তবে অস্ত্রোপচারের চিকিত্সার পরেও প্রায়শই ব্যবহৃত হয়। এইভাবে, অস্ত্রোপচারের ক্ষেত্রটি নিরাময়ের সর্বোত্তমভাবে প্রচার করা যেতে পারে এবং অপারেশনের পরে ক্রমাগত লোড বাড়ানোর জন্য পায়ের প্রয়োজনীয় স্থায়িত্ব থাকে।
