প্রোফিল্যাক্সিস
সর্দি প্রতিরোধের সবচেয়ে কার্যকর উপায় হ'ল অসুস্থদের সাথে যোগাযোগ এড়ানো (এক্সপোজার প্রফিল্যাক্সিস)। হাত কাঁপানো এবং দূষিত জিনিসগুলিকে স্পর্শ করা এড়ানো উচিত। আপনার হাত নিয়মিত ধুয়ে ফেলা বাঞ্ছনীয়, কারণ এগুলি গুরুত্বপূর্ণ বাহক।
অ্যাডিনোভাইরাস সংক্রমণ রোধ করতে কখনও কখনও পানিতে জীবাণুগুলি জল থেকে বের করে দেওয়া হয় সাঁতার একটি মহামারী সংঘটন প্রতিরোধ পুল তদতিরিক্ত, একটি ঠান্ডা প্রতিরোধের জন্য, সাধারণত একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা শরীরের সামগ্রিক প্রতিরোধকে শক্তিশালী করে এবং এটিকে রোগজীবাণুগুলির থেকে কম দুর্বল করে তোলে। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা একটি সুষম অন্তর্ভুক্ত খাদ্য সব দিয়ে ভিটামিন এবং খনিজগুলি, নিয়মিত অনুশীলন, পর্যাপ্ত ঘুম এবং সামান্য চাপ।
সর্দিজনিত জীবাণুগুলির বিরুদ্ধে কোনও টিকা নেই। একটি ব্যতিক্রম হ'ল আরএসভির বিরুদ্ধে টিকা (শ্বাসযন্ত্রের সিন্সিটাল ভাইরাস), যা জন্মকালীন বাচ্চাদের, জন্মগত শিশুদের জন্য নির্মিত হৃদয় ত্রুটি বা ফুসফুস পরিবর্তন। কড়া কথায় বলতে গেলে এটি সাল থেকে প্যাসিভ টিকা দেওয়া অ্যান্টিবডি ভাইরাসের বিরুদ্ধে পরিচালিত হয় এবং সুরক্ষা কেবল চার থেকে ছয় সপ্তাহের জন্য স্থায়ী হয়, কারণ এই সময়ের মধ্যে সমস্ত অ্যান্টিবডি ভাইরাস বাঁধার (অ্যান্টিজেন) দ্বারা "গ্রাস" হয় ”
