জাপানি ঔষধি উদ্ভিদ তেলের প্রভাব কি?
জাপানি পুদিনা (Mentha arvensis var. piperascens) একটি অপরিহার্য তেল (Menthae arvensis aetheroleum) রয়েছে যা মেন্থল সমৃদ্ধ। জাপানি ঔষধি উদ্ভিদ তেল (Menthae arvensis aetheroleum partim mentholum depletum) একটি জটিল প্রক্রিয়ার মাধ্যমে এই জাপানি পুদিনা তেল থেকে পাওয়া যেতে পারে। এটিতে এখনও মূল মেন্থলের প্রায় অর্ধেক রয়েছে।
প্রভাবের এই বর্ণালীর কারণে, জাপানি ঔষধি উদ্ভিদ তেল নিম্নলিখিত অভিযোগের জন্য ব্যবহার করা হয়, উদাহরণস্বরূপ:
- কার্যকরী হজম সংক্রান্ত অভিযোগ যেমন পেট ফাঁপা বা ফোলা (অভ্যন্তরীণ ব্যবহার)
- ঠান্ডা উপসর্গ যেমন ঠান্ডা এবং কর্কশতা (অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক ব্যবহার)
- পেশী ব্যথা (বাহ্যিক ব্যবহার)
- মাথাব্যথা (বাহ্যিক ব্যবহার)
জাপানি মিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল (মিন্ট অয়েল) পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েলের চেয়ে কম দামী, তাই এটি প্রায়ই পেপারমিন্ট তেলের ভেজাল হিসাবে দেওয়া হয়।
কিভাবে জাপানি পুদিনা ব্যবহার করা হয়?
কার্যকরী গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ডিসঅর্ডার এবং শ্বাসকষ্টের জন্য, প্রাপ্তবয়স্করা এক টুকরো চিনির কিউব বা এক গ্লাস জলের সাথে দিনে একবার বা দুবার দুই ফোঁটা জাপানি পুদিনা এসেনশিয়াল অয়েল খেতে পারেন। দৈনিক ডোজ তিন থেকে ছয় ড্রপ।
সর্দি-কাশির মতো শ্বাসযন্ত্রের প্রদাহের জন্য জাপানি ঔষধি গাছের তেল দিয়ে শ্বাস নিতে, এক বাটি গরম জলে তিন থেকে চার ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন এবং ক্রমবর্ধমান বাষ্পগুলিকে শ্বাস নিন।
পেশী ব্যথা বা মাথাব্যথা উপশম করতে, জাপানি পুদিনা অপরিহার্য তেল টপিকভাবে প্রয়োগ করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার মাথাব্যথা হলে আপনি তিন থেকে চার ফোঁটা দিয়ে মন্দির ঘষতে পারেন।
পুদিনা তেল দিয়ে প্রস্তুত প্রস্তুতি
পুদিনা তেলের উপর ভিত্তি করে ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত প্রস্তুতিও পাওয়া যায়, যেমন অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য ক্যাপসুল। উপাদান সহ মলম চুলকানি মশার কামড় সঙ্গে সাহায্য অনুমিত হয়. প্যাকেজ সন্নিবেশের নির্দেশাবলী বা আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের পরামর্শ অনুযায়ী এই পণ্যগুলি ব্যবহার করুন।
প্রথমে আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের সাথে জাপানি পুদিনা তেল বা জাপানি ঔষধি উদ্ভিদ তেলের ডোজ এবং প্রয়োগ নিয়ে আলোচনা করুন!
মাঝে মাঝে, বাহ্যিক ব্যবহারের পরে ত্বকে জ্বালা এবং একজিমা দেখা দেয়। অভ্যন্তরীণ ব্যবহার সংবেদনশীল পেটের লোকেদের পেট খারাপ হতে পারে।
পুদিনা তেল ব্যবহার করার সময় আপনার যা বিবেচনা করা উচিত
- সাধারণভাবে: সর্বদা প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে শিশুদের মধ্যে পুদিনা তেল / জাপানি ঔষধি উদ্ভিদ তেল এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় তেলের ব্যবহার নিয়ে আলোচনা করুন!
- গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যপান করানোর সময় ব্যবহারের জন্য, নিরাপত্তার উপর কোন গবেষণা নেই। আক্রান্ত মহিলাদের তাই এটি ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকতে হবে।
- পিত্তথলির রোগ, পিত্তনালীতে বাধা, পিত্তথলির প্রদাহ বা লিভারের ক্ষতির ক্ষেত্রে, আপনি অবশ্যই অভ্যন্তরীণভাবে অপরিহার্য তেল ব্যবহার করবেন না।
কিভাবে জাপানি পুদিনা সঙ্গে পণ্য পেতে
আপনি আপনার ফার্মেসি এবং ওষুধের দোকানে ওষুধ ব্যবহারের জন্য জাপানি পুদিনার অপরিহার্য তেল পেতে পারেন। সেখানে আপনি ক্যাপসুল বা মলমের মতো বিভিন্ন ধরনের তৈরি পুদিনা-ভিত্তিক প্রস্তুতিও পাবেন।
সঠিক ব্যবহার এবং ডোজ জন্য, অনুগ্রহ করে প্যাকেজ সন্নিবেশ পড়ুন এবং আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করুন।
জাপানি পুদিনা কি?
পুদিনা প্রজাতির পরিচিত প্রতিনিধিরা হল, উপরে উল্লিখিত জাপানি পুদিনা ছাড়াও (Mentha arvensis var. piperascens), পেপারমিন্ট (M. x piperita), স্পিয়ারমিন্ট (M. spicata, স্পিয়ারমিন্ট নামেও পরিচিত), পোলি মিন্ট (M. pulegium) এবং মরোক্কান মিন্ট বা নানা মিন্ট (M. viridis var. nanah)। সমস্ত পুদিনা প্রজাতির প্রধান সক্রিয় উপাদান হিসাবে মেন্থল সহ অপরিহার্য তেল থাকে। পেপারমিন্ট এবং জাপানি পুদিনা সবচেয়ে বড় ঔষধি গুরুত্ব আছে.
জাপানি পুদিনা ফুলে থাকা অপরিহার্য তেল (Menthae arvensis aetheroleum) বাষ্প পাতন দ্বারা নিষ্কাশিত হয় এবং প্রায় 80 শতাংশ মেন্থল সমৃদ্ধ।