A গন্ধ আমাদের পুরানো সময়ে ফিরে যেতে পারে এবং স্মৃতি জাগ্রত করতে পারে যা সুখের অনুভূতিগুলিকে ট্রিগার করে। সংবেদন দ্বারা বিশেষত প্রভাবিত of গন্ধ সুস্থতা এবং স্বাস্থ্য। প্রয়োজনীয় তেলগুলি এই প্রক্রিয়াটির বার্তাবাহক। বেশিরভাগ লোকের মন গন্ধের প্রশংসা করে ল্যাভেন্ডার বা একটি ম্যাসেজ সঙ্গে লেবু সুগন্ধ পদার্থ তেল. অনেক নিশ্চিত মাথা ব্যাথাএর প্রভাব প্রভাব মেন্থল মন্দিরে তেল। চিকিত্সকরা কয়েক ফোঁটা দিয়ে স্নানের পরামর্শ দেন চা গাছের তেল ছত্রাক জন্য যুক্ত করা হয়েছে চামড়া সংক্রমণ প্রয়োজনীয় তেলগুলি কীভাবে নিরাময় করতে পারে এবং ব্যবহারের সময় কী বিবেচনা করা উচিত অ্যারোমাথেরাপির, নীচের পড়া.
প্রয়োজনীয় তেল দিয়ে নিরাময়
প্রয়োজনীয় তেলগুলির মাধ্যমে নিরাময় - এটির লক্ষ্য অ্যারোমাথেরাপির, যা আরও বেশি সংখ্যক ডাক্তার এবং বিজ্ঞানীরা এখন সামগ্রিক ক্ষেত্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা দায়ী করেছেন থেরাপি। এখনো অ্যারোমাথেরাপির বিকল্প ওষুধের নতুন শাখা নয় এবং এটি একটি সুগন্ধি বাতি জ্বালানোর চেয়ে অনেক বেশি। প্রয়োজনীয় তেলগুলি সম্পূর্ণ এবং আংশিক স্নানের আকারে, কমপ্রেস এবং মোড়ক হিসাবে ব্যবহৃত হয় for শ্বসনThe ম্যাসেজ তেল সৌনা ইনফিউশন, সুগন্ধির আলোতে বা ওষুধ হিসাবে। তেলের বিশুদ্ধতা এবং গুণমান একটি বড় ভূমিকা পালন করে।
অ্যারোমাথেরাপির দীর্ঘ ইতিহাস
হাজার হাজার বছর ধরে, মানুষ উদ্ভিদের সুগন্ধযুক্ত সার ব্যবহার করে চলেছে। অ্যারোমাথেরাপি প্রাচীন মিশরীয় এবং গ্রীকদের কাছে রয়েছে, তবে সুগন্ধিগুলি অ্যাজটেক, ইনকাস এবং তিব্বতে অসুস্থদের নিরাময়ের জন্যও পরিচিত ছিল। মধ্যযুগে অ্যারোমাথেরাপি একটি শীর্ষে পৌঁছেছিল। মঠগুলি, বিশেষত, medicষধি ভেষজ উদ্যান রোপণ করেছিল। 17 তম শতাব্দীতে, বিভিন্ন সুগন্ধযুক্ত পদার্থ সংক্রমণ প্রতিরোধের উন্নতি করতে ব্যবহৃত হয়েছিল। এমনকি সেই সময়ের হাসপাতালগুলি যেমন সুবাস ব্যবহার করত প্রস্তুতিতে ব্যবহৃত হয়। এই প্রসঙ্গে, চিকিত্সা এখনও অনেক অনুসন্ধান .ণী ফাইটোথেরাপি (গ্রীক ফাইটন = উদ্ভিদ), যা থেকে আধুনিক ওষুধ শিল্পও উপকৃত হয়। প্রাচীন শেকড়গুলি "সুদূর পূর্ব" এর বিভিন্ন রেকর্ডেও পাওয়া যায়, যেখানে ইতিমধ্যে 5,000 বছর আগে গাছপালা ব্যবহার করা হয়েছিল। আধুনিক যুগে, 1900 সালের পরে ফরাসি রসায়নবিদ রেনে-মরিস গ্যাটিফসেসের কাজ দিয়ে প্রয়োজনীয় তেলের জয়যুক্ত পদযাত্রা শুরু হয়েছিল, যিনি উদ্ভিদের ওষুধের এই শাখাটিকে "অ্যারোমাথেরাপি" নাম দিয়েছিলেন। ডাঃ জিন ভালনেট দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের সময় আহত সৈন্যদের চিকিত্সা করার সময় উদ্ভিদের তেলের নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য আবিষ্কার করেছিলেন।
অ্যারোমাথেরাপির প্রয়োগের ক্ষেত্রগুলি
মেডিকেল ইঙ্গিতগুলি ছাড়াও সুগন্ধযুক্ত পদার্থগুলি সুস্থতার পরিবেশে এবং ব্যবহার করা হয় অঙ্গরাগ অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক অ্যাপ্লিকেশন জন্য। অনেক ক্ষেত্রে প্রমাণিত প্রভাব রয়েছে, এমনকি ক্লিনিকগুলিতেও অ্যারোমাথেরাপি এর অংশ হিসাবে ব্যবহৃত হয়েছে শারীরিক চিকিৎসা কয়েক দশক ধরে.
প্রয়োজনীয় তেলগুলি কীভাবে কাজ করে?
প্রয়োজনীয় তেলগুলি এমন সুগন্ধি যা বিভিন্ন পরিমাণে উদ্ভিদের অংশগুলিতে (ফুল, খোসা, ফল, শিকড়, পাতা) ক্ষুদ্র তেলের ফোঁট আকারে সংরক্ষণ করা হয়। নাম (প্রয়োজনীয়) থেকে বোঝা যায়, তেলগুলি অত্যন্ত উদ্বায়ী। পছন্দ উপর নির্ভর করে, প্রাকৃতিক প্রয়োজনীয় তেল উদ্দীপিত, একটি সুরেলা বা শান্ত প্রভাব আছে। তেলের প্রভাবটি ইন্দ্রিয়ের দ্বারা "সচেতন উপলব্ধি" থেকে দীর্ঘস্থায়ী হয় গন্ধ, কারণ এটি প্রায় 15 মিনিটের পরে ক্লান্ত হয়। প্রয়োজনীয় তেলগুলি সরাসরি কাজ করে মস্তিষ্ক এবং এর মাধ্যমে বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক, মানসিক এবং শারীরিক প্রক্রিয়াগুলিকে প্রভাবিত করে, যার দ্বারা আমরা এটি সম্পর্কে অবগত না হয়ে নিয়ন্ত্রণ করি।
প্রয়োজনীয় তেলগুলি স্ব-সুরক্ষার জন্য আসলে ব্যবহৃত হয়
তেলগুলির নিরাময়ের প্রভাব কীটের বিরুদ্ধে গাছের কৌশলগুলির সাথে সম্পর্কিত। যথা, গাছের পাতাগুলি এবং ফুলগুলি স্ব-সুরক্ষার বিরুদ্ধে প্রয়োজনীয় তেল ধারণ করে ব্যাকটেরিয়া বা ছত্রাক, উদাহরণস্বরূপ, এবং উপকারী পোকামাকড় আকর্ষণ করতে। অন্যদের মধ্যে সান ফ্রান্সিসকোতে অবস্থিত "প্যাসিফিক ইনস্টিটিউট অফ অ্যারোমাথেরাপি" বছরের পর বছর ধরে এই জাতীয় তেলের প্রভাব সফলভাবে গবেষণা করছে। এটি বেশিরভাগ তেলের মধ্যে থাকা মনোোটার্পেনগুলি সহজেই কোষের ঝিল্লি প্রবেশ করে এবং এটিতে সনাক্ত করা যায় রক্ত মাত্র কয়েক মিনিট পরে
প্রয়োজনীয় তেল: নাক এবং ত্বক মাধ্যমে শোষণ।
প্রয়োজনীয় তেলগুলি এর মাধ্যমে শোষিত হয় চামড়া অ্যারোমাথেরাপির অংশ হিসাবে, উদাহরণস্বরূপ একটি সম্পূর্ণ স্নানের মধ্যে এবং অতিরিক্তভাবে শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে শ্বাস নেওয়া হয় শ্বাস নালীর। মানুষের মনোরম গন্ধ হিসাবে যা বোঝে সেগুলি মেডিক্যালি ব্যাখ্যা করা যায়। যখন সারাংশের কণাগুলি through নাক, সুগন্ধ তথ্য প্রতিটি ঘ্রাণকোষের ক্ষুদ্র সিলিয়া দ্বারা নেওয়া হয় এবং কেন্দ্রে প্রেরণ করা হয় মস্তিষ্ক। সেখানে, ঘ্রাণ কেন্দ্রটিতে বৈদ্যুতিন রাসায়নিক বার্তা প্রেরণ করা হয় e অন্যান্য বার্তাগুলি শরীরের অন্যান্য অংশে ভ্রমণ করে যেখানে সুগন্ধির শারীরিক প্রভাব অনুভূত হয়। যখন প্রয়োজনীয় তেলগুলি ঘষে ফেলা হয় চামড়া একটি ক্যারিয়ার পদার্থ সঙ্গে, ক্ষুদ্র অণু অত্যাবশ্যকীয় তেল "ত্বকের নীচে" পেতে পারে তাই কথা বলতে। ছিদ্র এবং মাধ্যমে চুল follicles, তারা সমস্ত ভাবে প্রবেশ করে রক্ত-বাহিত কৈশিক একবার রক্ত প্রবাহে এগুলি সারা শরীর জুড়ে বাহিত হয়। প্রয়োজনীয় তেলগুলি শ্লেষ্মা ঝিল্লি দ্বারা ভালভাবে শোষিত হয়।
চিকিত্সা কার্যকারিতা উপর অধ্যয়ন
কিছু ক্লিনিকাল স্টাডিজ প্রয়োজনীয় তেলগুলির জন্য চিকিত্সার কার্যকারিতা প্রদর্শন করে: উদাহরণস্বরূপ, এর জন্য ইউক্যালিপ্টাস গাছ, মেন্থল, বা ল্যাভেন্ডার তেল. সামগ্রিকভাবে, তবে পরিচালিত গবেষণার সংখ্যা কম is অপরিহার্য তেলগুলি সহজেই তুলনামূলকভাবে তুলনা করা যায় না, কারণ অন্যান্য রাসায়নিক জিনিসগুলির মধ্যে সঠিক বৈজ্ঞানিক তথ্যের অভাব ঘটে, কারণ এগুলি রাসায়নিক সংমিশ্রণের পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কিত। এটি কেনার সময় ভাল মানের সন্ধান করা আরও গুরুত্বপূর্ণ করে তোলে। এই ক্ষেত্রে আপনার কী মনোযোগ দেওয়া উচিত এবং কীভাবে প্রয়োজনীয় তেলগুলি সঠিকভাবে ব্যবহার করতে হবে, আপনি নীচে শিখবেন।
