দুধ থিসল কি প্রভাব আছে?
দুধ থিসল ফল থেকে নির্যাস প্রাথমিকভাবে তাদের যকৃত-রক্ষাকারী এবং লিভার-পুনরুত্পাদন প্রভাবের জন্য পরিচিত। ঐতিহ্যগত ঔষধে, ঔষধি গাছটি প্রাচীন কাল থেকেই লিভারের রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে।
লিভার ডিজিজ
গবেষণা অনুসারে, লিভারের উপর নামকরা ইতিবাচক প্রভাব এই সত্যের উপর ভিত্তি করে যে দুধের থিসলের নির্যাস কোষের ঝিল্লিকে স্থিতিশীল করে এবং এইভাবে কোষের টক্সিন যেমন অ্যালকোহলকে লিভারের কোষগুলিতে প্রবেশ করা থেকে বাধা দেয়।
উপরন্তু, এগুলি কোষের পুনর্জন্মকে উদ্দীপিত করে এবং একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব রয়েছে বলে বলা হয় - অর্থাৎ, তারা কোষ-ক্ষতিকারী ফ্রি র্যাডিকেল (আক্রমনাত্মক অক্সিজেন যৌগ) ধ্বংস করে।
ইউরোপিয়ান আমব্রেলা অর্গানাইজেশন অফ ন্যাশনাল সোসাইটিস ফর ফাইটোথেরাপি (ESCOP) অনুসারে, দুধের থিসল ফলের মানসম্মত প্রস্তুতির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে:
- বিষাক্ত লিভারের ক্ষতি (যেমন অ্যালকোহল বা টিউবারাস পাতার ছত্রাক থেকে বিষাক্ত পদার্থের কারণে)
- দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনিত লিভার রোগ (যেমন হেপাটাইটিস) এবং লিভার সিরোসিসের সহায়ক চিকিত্সার জন্য
একটি ঐতিহ্যগত ঔষধি পণ্য হিসাবে শ্রেণীবিভাগের অর্থ হল, যদিও প্রয়োগের এই ক্ষেত্রের কার্যকারিতা ক্লিনিকাল অধ্যয়ন দ্বারা পর্যাপ্তভাবে প্রমাণিত হয়নি, এটি প্রশংসনীয়। উপরন্তু, অন্তত 30 বছর ধরে এই উদ্দেশ্যে দুধ থিসল নিরাপদে ব্যবহার করা হয়েছে।
নিজে থেকে দুধের থিসল গ্রহণ করার আগে, একটি গুরুতর লিভারের রোগ অবশ্যই একজন ডাক্তার দ্বারা বাতিল করা উচিত! আপনার সবসময় একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে যকৃতের সমস্যার জন্য উপযুক্ত থেরাপি নিয়ে আলোচনা করা উচিত।
কর্কটরাশি
এমন ইঙ্গিত রয়েছে যে দুধের থিসলের একটি উপাদান (সিলিবিনিন) টিউমারের বিরুদ্ধে কার্যকর হতে পারে। কিছু ছোট গবেষণায় আরও পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে ভেষজ ক্যান্সারের চিকিৎসা (কেমোথেরাপি, রেডিয়েশন থেরাপি) ফলে কোষের ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে পারে।
যাইহোক, ক্যান্সারে দুধের থিসলের সম্ভাব্য কার্যকারিতা কোন দৃঢ় সিদ্ধান্তে আসার আগে আরও বিশদে গবেষণা করা দরকার।
ব্রণ
দুধ থিসল ত্বকে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। যেহেতু ঔষধি গাছটিতে প্রদাহ বিরোধী এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব রয়েছে, তাই এটি ব্রণকে সাহায্য করতে পারে।
হজমের অভিযোগ
আবার, মূল্যায়ন এই ধরনের লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে ঔষধি গাছের দীর্ঘস্থায়ী ঐতিহ্যগত ব্যবহারের উপর ভিত্তি করে।
দুধের থিসিলের উপকরণ
মিল্ক থিসলের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হল সিলিমারিন। এটি বিভিন্ন তথাকথিত ফ্ল্যাভোনোলিগন্যান (যেমন সিলিবিনিন) এর মিশ্রণ।
কিভাবে দুধ থিসল ব্যবহার করা হয়?
দুধ থিসলের উপর ভিত্তি করে প্রমিত ওষুধ রয়েছে। কিছু লোক দুধ থিসল চাও ব্যবহার করে।
দুধ থিসল ঔষধ
লিভার-রক্ষাকারী এবং লিভার-পুনরুত্পাদনকারী বৈশিষ্ট্যগুলি উদ্ভিদের ফলের মধ্যে রয়েছে। সম্ভবত শুধুমাত্র দুধের থিসলের নির্যাস সম্বলিত সমাপ্ত ওষুধ, যাতে সিলিমারিনের পরিমাণ খুব বেশি থাকে, লিভার রক্ষাকারী হিসেবে সত্যিই কার্যকর।
উপলব্ধ পণ্যের মধ্যে রয়েছে ক্যাপসুল, ট্যাবলেট, জুস, ড্রপস এবং টনিক অফ মিল্ক থিসল।
দুধের থিসলের ওষুধ ব্যবহার করার সঠিক উপায়ের জন্য, সংশ্লিষ্ট প্যাকেজ সন্নিবেশ দেখুন। আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টও আপনাকে এই বিষয়ে পরামর্শ দিতে পারেন।
এইচএমপিসি বিশেষজ্ঞ প্যানেল নির্দেশ করে যে শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের দুধের থিসলের ওষুধ খাওয়া উচিত।
দুধ থিসল চা
শুকনো ফল থেকে তৈরি একটি দুধ থিসল চা খুব কম সিলিমারিন সরবরাহ করে এবং তাই লিভার-প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব নেই। যাইহোক, এটি লিভারে প্রতিবন্ধী পিত্ত প্রবাহের কারণে সৃষ্ট লক্ষণগুলি উপশম করতে পারে। ফুলে যাওয়া, পেট ফাঁপা, অম্বল বা অন্যান্য হজমের অভিযোগের ফলে উন্নতি হয়।
চা প্রস্তুত করতে, মৌরির প্রতিটি বীজ এবং দুধের থিসল ফল একটি মর্টারে এক চা চামচ গুঁড়ো করুন এবং তাদের উপর এক লিটার গরম জলের অষ্টমাংশ ঢেলে দিন। গাছের অংশগুলি ছেঁকে দেওয়ার আগে দশ মিনিটের জন্য আধানটিকে খাড়া, ঢেকে রাখতে দিন।
আপনি দিনে তিন থেকে চার বার এক কাপ পান করতে পারেন - প্রতিটি খাবারের পরে। মৌরি যোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয় কারণ খাঁটি দুধের থিসল চা বেশ চর্বিযুক্ত।
ঔষধি গাছের উপর ভিত্তি করে ঘরোয়া প্রতিকারের সীমা রয়েছে। যদি আপনার লক্ষণগুলি দীর্ঘ সময় ধরে চলতে থাকে, চিকিত্সার পরেও ভাল না হয় বা এমনকি খারাপও হয়, আপনার সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
কি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দুধ থিসল হতে পারে?
দুধের থিসলের প্রস্তুতি গ্রহণ করার পরে, কখনও কখনও পাচনতন্ত্রে হালকা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় যেমন পেট জ্বালা এবং ডায়রিয়া।
মিল্ক থিসল ব্যবহার করার সময় আপনার যা মনে রাখা উচিত তা এখানে।
- যকৃতের দ্বারা পিত্ত উৎপাদনে বিঘ্নিত হওয়ার কারণে হজমের সমস্যার জন্য, দুধের থিসল চা বা একটি সমাপ্ত প্রস্তুতি যেমন মিল্ক থিসলের ফোঁটা বা ঔষধি উদ্ভিদ ধারণকারী ক্যাপসুল সাহায্য করবে।
- লিভারের সিরোসিস, হেপাটাইটিস সি বা তীব্র টিউবারাস-পাতার মাশরুমের বিষের মতো গুরুতর লিভারের রোগগুলি শুধুমাত্র মিল্ক থিসলযুক্ত ওষুধের সাথে এবং সর্বদা ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে চিকিত্সা করা যেতে পারে।
- সন্দেহজনক টিউবারাস-পাতার মাশরুমের বিষের ক্ষেত্রে, আপনাকে অবশ্যই জরুরি ডাক্তারকে কল করতে হবে!
- আর্নিকা বা ক্রাইস্যান্থেমামের মতো ডেইজি গাছে অ্যালার্জি থাকলে মিল্ক থিসল গ্রহণ করা থেকে বিরত থাকুন।
- দুধের থিসল রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে পারে। ডায়াবেটিস রোগীদের এ বিষয়ে সচেতন হতে হবে।
- আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের সাথে প্রথমে গর্ভাবস্থায় এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর পাশাপাশি শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে মিল্ক থিসলের ব্যবহার নিয়ে আলোচনা করুন।
কিভাবে দুধ থিসল পণ্য প্রাপ্ত
আপনি আপনার ফার্মেসি বা ওষুধের দোকান থেকে শুকনো দুধের থিসলের ফলের পাশাপাশি ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত ওষুধ যেমন ক্যাপসুল এবং ট্যাবলেট সহ দুধের থিসলের নির্যাস পেতে পারেন। আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে দুধের থিসলের ব্যবহার সম্পর্কে পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করুন এবং প্রাসঙ্গিক প্যাকেজ লিফলেটটিও পড়ুন।
দুধ থিসল কি?
বার্ষিক বা দ্বিবার্ষিক দুধ থিসল (সিলিবাম মারিয়ানাম) ডেইজি পরিবারের অন্তর্গত। এটি দক্ষিণ ইউরোপ, ককেশাস দেশ, এশিয়া মাইনর এবং নিকট পূর্ব, পাশাপাশি উত্তর আফ্রিকা এবং ক্যানারি দ্বীপপুঞ্জের স্থানীয়। এটি অন্যান্য অনেক দেশে প্রাকৃতিক করা হয়।
দুধ থিসল উষ্ণ এবং শুষ্ক জায়গায় বৃদ্ধি পছন্দ করে। এটি 60 থেকে 150 সেন্টিমিটার লম্বা হয়। এর বড়, সবুজ-সাদা মার্বেল পাতার প্রান্তে বর্শা আকৃতির হলুদ কাঁটা রয়েছে।
এছাড়াও মিল্ক থিসলের বৈশিষ্ট্য হল বর্শা-আকৃতির ব্র্যাক্টের উপর বেগুনি নলাকার ফুলের সাথে গোলাকার ফুল।
ফুলগুলি বাদামী-দাগযুক্ত ফল (কথোপকথনে মিল্ক থিসলের বীজ বলা হয়) পরিণত হয়। তাদের একটি শক্ত খোল এবং একটি রেশমী, চকচকে সাদা করোলা (পাপ্পাস) রয়েছে। পরেরটি ফলের জন্য একটি ফ্লাইট অঙ্গ হিসাবে কাজ করে।
