লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ কি?
লিম্ফোডিমা চিকিত্সার জন্য লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন ব্যবহার করা হয়। লিম্ফোডিমা ঘটে যখন লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন একটি দীর্ঘস্থায়ী, ইন্টারস্টিশিয়ামের প্রদাহজনক রোগের (কোষ, টিস্যু এবং অঙ্গগুলির মধ্যে স্থান) এর ফলে ব্যাঘাত ঘটে, যার ফলে টিস্যুতে তরল জমা হয়। এটি একটি স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান ফোলা দ্বারা স্বীকৃত হতে পারে। লিম্ফোডিমা প্রায়শই অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে দেখা দেয়, তবে লিম্ফোডিমা মুখেও হতে পারে।
লিম্ফোডিমা জন্মগত হতে পারে (প্রাথমিক লিম্ফোডিমা)। অনেক বেশি ঘন ঘন, তবে, তারা অন্য রোগের কারণে হয়। এই ধরনের সেকেন্ডারি লিম্ফোডিমা সাধারণত ক্যান্সারের কারণে হয়। চিকিত্সাকারী থেরাপিস্টের জন্য, সমস্ত লিম্ফোডিমাকে ক্যান্সারযুক্ত বলে সন্দেহ করা হয় যতক্ষণ না বিপরীতটি প্রমাণিত হয়।
লিম্ফোডিমা চিকিত্সার প্রাথমিক পর্যায়ে, রোগীদের দিনে একবার বা দুবার লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন করা উচিত। এটি একটি বহিরাগত রোগী বা ইনপেশেন্ট ভিত্তিতে করা যেতে পারে। জটিল শারীরিক ডিকনজেস্টিভ থেরাপিতে লিম্ফোডিমার জন্য মোট চারটি মৌলিক পদ্ধতি রয়েছে:
- ব্যান্ডেজ ব্যবহার করে কম্প্রেশন থেরাপি
- ডিকনজেস্টিভ আন্দোলনের ব্যায়াম
- ত্বকের যত্ন
- ম্যানুয়াল লিম্ফ নিষ্কাশন
পা এবং বাহু অগ্রাধিকারমূলকভাবে লিম্ফোডিমা দ্বারা প্রভাবিত হয় এবং তাই লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের সাথে ভালভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে। যাইহোক, মুখ এবং ট্রাঙ্ক এছাড়াও এই পদ্ধতির সঙ্গে চিকিত্সা করা যেতে পারে।
লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন কখন করা হয়?
এডমা থেরাপি প্রায়ই নিম্নলিখিত অবস্থার জন্য ব্যবহৃত হয়:
- ক্রনিক লিম্ফোডিমা
- দীর্ঘস্থায়ী শিরাস্থ অপ্রতুলতা (প্রায়শই "ভেরিকোজ শিরা" আকারে দৃশ্যমান)
- অপারেটিভ পরবর্তী ফোলা
লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন অন্যান্য রোগের জন্যও উপকারী হতে পারে, যদিও থেরাপিউটিক মান কম। এই অন্তর্ভুক্ত
- দীর্ঘস্থায়ী পলিআথ্রাইটিস
- CRPS (জটিল আঞ্চলিক ব্যথা সিন্ড্রোম, পূর্বে সুডেক রোগ)
- স্ট্রোকের পরে হেমিপ্লেজিয়া (হেমিপারেসিস) পরে ফোলা
- মাথাব্যাথা
লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের জন্য অন্যান্য রোগ-সম্পর্কিত ক্ষেত্রগুলিও রয়েছে: গর্ভাবস্থা, উদাহরণস্বরূপ, মহিলাদের মধ্যে শোথ হতে পারে, যা প্রধানত সন্ধ্যায় এবং দীর্ঘ সময় দাঁড়িয়ে থাকার পরে ঘটে। এটি অগত্যা চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না, কিন্তু একটি গর্ভবতী মহিলার জন্য খুব চাপ হতে পারে. লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন তখন সাহায্য করতে পারে। সেলুলাইট আবেদনের আরেকটি ক্ষেত্র। যাইহোক, এই ক্ষেত্রে লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের প্রভাবের কোন স্পষ্ট বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই।
কখন লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের পরামর্শ দেওয়া হয় না?
কিছু চিকিৎসা অবস্থার জন্য লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন ব্যবহার করা উচিত নয়। এই অন্তর্ভুক্ত
- ম্যালিগন্যান্ট টিউমার
- তীব্র প্রদাহ
- গুরুতর কার্ডিয়াক অপ্রতুলতা (ক্ষয়প্রাপ্ত কার্ডিয়াক অপ্রতুলতা গ্রেড III-IV)
- কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়া
- খুব কম রক্তচাপ (হাইপোটেনশন, 100/60 mmHg এর নিচে)
- পায়ের শিরাগুলির তীব্র গভীর থ্রম্বোসিস
- ত্বকের অস্পষ্ট পরিবর্তন (ইরিসিপেলাস)
লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন কি করে?
লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের উদ্দেশ্য হল লিম্ফ জাহাজগুলিকে উদ্দীপিত করা এবং লিম্ফ তরল বর্ধিত অপসারণকে উত্সাহিত করা। রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি বা ত্বকে ব্যথা রিসেপ্টর সক্রিয়করণ লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের লক্ষ্য নয়। "ম্যাসেজ" তার ক্লাসিক আকারে, অন্যদিকে, উভয় প্রক্রিয়ার মাধ্যমে কাজ করে।
থেরাপিস্ট বৃত্তাকার আন্দোলনের মাধ্যমে লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের বিশেষ প্রভাব অর্জন করে। নিম্নলিখিত চারটি মৌলিক আন্দোলন বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ:
- স্থায়ী বৃত্ত
- পাম্পিং গ্রিপ
- স্কুপিং গ্রিপ
- টুইস্ট গ্রিপ
এই হ্যান্ডেলগুলি সর্বদা ব্যবহার করা হয়। শোথের কারণের উপর নির্ভর করে, তথাকথিত "পরিপূরক গ্রিপস" যোগ করা হয়।
চিকিত্সার পরে, শরীরের সংশ্লিষ্ট অংশটি মোড়ানো হয় ("কম্প্রেশন থেরাপি")। ম্যানুয়াল লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন শেষ হওয়ার পরে এটি শোথকে আবার গঠন করা থেকে বাধা দেয়। লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন একটি বিশেষভাবে প্রশিক্ষিত ফিজিওথেরাপিস্ট দ্বারা বাহিত করা উচিত।
মাথা এবং ঘাড় অঞ্চলের লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন
অঙ্গপ্রত্যঙ্গ এবং ট্রাঙ্কের লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন
প্রায়শই লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের সূচনা বিন্দুর অংশও হয়: বাহু এবং পা প্রায়শই লিম্ফোডিমা দ্বারা প্রভাবিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, স্তন ক্যান্সারের জন্য রেডিয়েশন থেরাপি বা বগলে লিম্ফ নোড অপসারণের ফলে বাহুতে শোথ হতে পারে।
হাতের উপরিভাগে কাজ করার আগে বাহুতে চিকিত্সা শুরু হয় বগলের অংশে। এখানেও, মৌলিক কৌশলগুলি অতিরিক্ত কৌশলগুলির সাথে সম্পূরক হতে পারে। পায়ে, লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন কুঁচকিতে শুরু হয় (হাঁটু এবং নিতম্ব বিশেষ গ্রিপ দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে)।
লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের ঝুঁকি কি?
যদি একজন প্রশিক্ষিত থেরাপিস্ট দ্বারা লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন সঠিকভাবে করা হয় এবং নির্দিষ্ট কিছু চিকিৎসা শর্ত আগে থেকেই বাতিল করা হয়, তাহলে সাধারণত কোন ঝুঁকি থাকে না।
লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের পরে আমার কী বিবেচনা করা উচিত?
লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের পরে কোন বিশেষ আচরণের প্রয়োজন হয় না। যাইহোক, লিম্ফোডিমা যাতে দ্রুত পুনরাবৃত্তি না হয় তার জন্য আপনি কিছু করতে পারেন:
- পোশাক: আঁটসাঁট বা সংকুচিত পোশাক না পরার বিষয়ে সতর্ক থাকুন, যা লিম্ফ নিষ্কাশনকে আরও কঠিন করে তোলে। একই ঘড়ি, গয়না এবং পাদুকা প্রযোজ্য.
- গৃহস্থালী: বাড়ির কাজ বা বাগান করার সময় গ্লাভস পরুন! লিম্ফ ড্রেনেজ উন্নত করতে নিয়মিত আপনার পা বাড়ান।
- অবসর সময়: ব্যায়াম করার সময়, আপনার নিজেকে "হালকা" নড়াচড়ার মধ্যে সীমাবদ্ধ করা উচিত (হাঁটা, নর্ডিক হাঁটা, সাঁতার কাটা ইত্যাদি)। দীর্ঘক্ষণ সূর্যস্নান এড়িয়ে চলুন, সনা বা সোলারিয়ামে যান - এটি আপনার ত্বকের ক্ষতি করবে!
লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন সাধারণত লিম্ফোডিমা চিকিত্সার একটি কার্যকর এবং নিরাপদ পদ্ধতি যা ভালভাবে সহ্য করা হয়।
