তাইগা রুটের প্রভাব কি?
ঐতিহ্যবাহী চাইনিজ মেডিসিন (TCM) হাজার হাজার বছর ধরে তাইগা রুট ব্যবহার করে আসছে। তাইগা মূলের গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলি হল, উদাহরণস্বরূপ, এলিউথেরোসাইডস, ফেনাইলপ্রোপ্যানয়েডস, স্টেরল এবং কুমারিন।
সর্বোত্তম প্রমাণিত হল তাইগা রুটের তথাকথিত অ্যাডাপটোজেনিক প্রভাব। এর মানে হল যে ঔষধি গাছটি অসাধারণ মানসিক চাপের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার ক্ষমতা উন্নত করে এবং এইভাবে ক্লান্তি প্রতিরোধ করে। তাইগা রুট শারীরিক এবং মানসিক কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি এবং চাপ উপশম বলা হয়।
আবেদনের ক্ষেত্রগুলি
চিকিৎসাগতভাবে স্বীকৃত ক্লান্তি অবস্থায় তাইগা রুটের ব্যবহার। লোক ওষুধে, ঔষধি উদ্ভিদও ব্যবহার করা হয়, উদাহরণস্বরূপ:
- একটি কামোদ্দীপক হিসাবে
- জ্বর কমাতে
- নিষ্কাশনের জন্য
- একটি উপশমকারী হিসাবে
- হাঁপানির চিকিৎসার জন্য
- চুল পুনরুদ্ধারকারী হিসাবে
তাইগা রুট হতে পারে কি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া?
তাইগা রুটের বিরল পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হল অনিদ্রা, বিরক্তি এবং মাথাব্যথা।
কিভাবে taiga রুট ব্যবহার করা হয়?
তাইগা রুট কখনও কখনও চা হিসাবে ব্যবহৃত হয়, তবে প্রায়শই প্রস্তুত প্রস্তুতির আকারে।
চা প্রস্তুত করতে, এক চা চামচ সূক্ষ্মভাবে কাটা বা মোটা গুঁড়ো করা তাইগা রুটের উপর এক কাপ ফুটন্ত জল ঢেলে 15 মিনিট পর গাছের অংশগুলিকে ছেঁকে দিন।
সাইবেরিয়ান জিনসেং-এর উপর ভিত্তি করে ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত ওষুধ, যেমন ক্যাপসুল, প্রলিপ্ত ট্যাবলেট বা ড্রপগুলিতে তাইগা মূলের গুঁড়া বা শুকনো বা তরল নির্যাস থাকে। অনুগ্রহ করে সংশ্লিষ্ট প্যাকেজ সন্নিবেশে নির্দেশিত হিসাবে বা আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের পরামর্শ অনুযায়ী সেগুলি ব্যবহার করুন।
তাইগা রুট ব্যবহার করার সময় আপনার যা মনে রাখা উচিত।
নিরাপদে থাকার জন্য, দুই মাসের বেশি সময় ধরে তাইগা রুট প্রস্তুতি গ্রহণ করবেন না, কারণ সম্ভাব্য দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব সম্পর্কে কিছুই জানা নেই। প্রায় দুই মাস বিরতির পরে, খাওয়া চালিয়ে যাওয়া যেতে পারে।
নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে আপনি তাইগা রুট গ্রহণ করবেন না:
- গর্ভাবস্থা
- স্তন্যপান
- বারো বছরের কম বয়সী শিশু
- উচ্চ্ রক্তচাপ
- ঔষধি গাছের প্রতি অতি সংবেদনশীলতা
কিভাবে তাইগা রুট পণ্য পেতে
আপনি ফার্মেসিতে এবং কখনও কখনও ওষুধের দোকানেও তাইগা রুটের উপর ভিত্তি করে শুকনো মূল এবং বিভিন্ন ডোজ ফর্ম পেতে পারেন।
সঠিক ব্যবহারের জন্য, অনুগ্রহ করে সংশ্লিষ্ট প্যাকেজ সন্নিবেশ পড়ুন এবং আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করুন।
তাইগা মূল কি?
পাঁচ-দাঁতযুক্ত, সূক্ষ্ম দানাদার পাতার শাখা এবং পুঁটিগুলি কাঁটা দিয়ে আবৃত থাকে। এটি ল্যাটিন প্রজাতির নাম "সেন্টিকোসাস" (কাঁটা এবং কাঁটা সমৃদ্ধ) এবং জার্মান নাম স্ট্যাচেলপানাক্সের উৎপত্তি।
সাইবেরিয়ান জিনসেং দ্বিপ্রজাতির - তাই এখানে মহিলা এবং পুরুষ নমুনা রয়েছে। স্ত্রী ভালুক হলুদ, পুরুষ নীল-বেগুনি ফুল ছাতার মধ্যে।
ঔষধিভাবে ব্যবহৃত তাইগা মূল রাশিয়ার নিয়ন্ত্রিত বন্য সংগ্রহ থেকে আসে। এটি জিনসেং এর মতোই প্রভাব ফেলে তবে এটি আরও ব্যয়বহুল। প্রাক্তন সোভিয়েত ইউনিয়নের অলিম্পিক অংশগ্রহণকারীরা তাদের পারফরম্যান্স বাড়ানোর জন্য এটি গ্রহণ করেছিল।
এছাড়াও, চেরনোবিল পারমাণবিক দুর্ঘটনার পরে, হাজার হাজার ইউক্রেনীয় এবং রাশিয়ানদের বিকিরণ ক্ষতি কমাতে তাইগা রুট দেওয়া হয়েছিল।
