সাধারণ ব্যবস্থা
- যেকোন সহজাত চিকিৎসা শর্তাদি যত্ন সহকারে পর্যবেক্ষণ এবং চিকিত্সা করা উচিত।
- রক্ত চাপ অনুকূলতম সমন্বয় করা উচিত।
- রক্ত লিপিড (রক্তের চর্বি) নিয়ন্ত্রণ করা উচিত এবং প্রয়োজনে কম স্তরে নিয়ে আসা উচিত।
- মূত্রনালীর সংক্রমণের জন্য নিয়মিত প্রস্রাব পরীক্ষা করা উচিত!
- নিকোটিন নিষেধাজ্ঞা; ধূমপান কিডনির জন্য ক্ষতিকর!
- সীমিত এলকোহল খরচ (পুরুষ: সর্বাধিক 25 গ্রাম) এলকোহল প্রতিদিন; মহিলা: সর্বাধিক 12 গ্রাম এলকোহল প্রতিদিন).
- সাধারণ ওজন সংরক্ষণের চেষ্টা! বিএমআই নির্ধারণ (শরীরের ভর সূচক, বডি মাস ইনডেক্স) বা বৈদ্যুতিক প্রতিবন্ধী বিশ্লেষণ ব্যবহার করে শরীরের গঠন।
- BMI নিম্ন সীমাটির নীচে পড়ে (১৯: ১৯ বছর বয়স থেকে; ২৫: ২০ বছর; 19: 19 বছর বয়স থেকে; 25: 20 বছর বয়স থেকে; 35: 21 বছর বয়স থেকে) 45: 22 এর) for এর জন্য একটি চিকিত্সা তত্ত্বাবধানে প্রোগ্রামে অংশ নেওয়া ত্তজনে কম.
- পরিবেশগত চাপ এড়ানো:
- ধাতু (ক্যাডমিয়াম, নেতৃত্ব, পারদ, নিকেল করা, ক্রোমিয়াম, ইউরেনিয়াম)।
- হ্যালোজেনেটেড হাইড্রোকার্বন (এইচএফসি; ট্রাইক্লোরোইথেন, টেট্রাক্লোরোয়েথেন, হেক্সাচ্লোরোবুটিডেন, ক্লর্যাফর্ম প্রয়োগ করা).
- হার্বিসাইডস (প্যারাক্যাট, ডিকুয়াট, ক্লোরিনযুক্ত ফিনোক্সাইসেটিক) অ্যাসিড).
- মাইকোটক্সিনস (ওচরাটোক্সিন এ, সিট্রিনিন, আফলাটোসিন বি 1)।
- অ্যালিফ্যাটিক হাইড্রোকার্বন (2,2,4-trimethylpentane, ডেকালিন, আনলাইড পেট্রল, মাইটোমাইসিন সি)।
- মেলামাইন
প্রচলিত নন-সার্জিকাল থেরাপি পদ্ধতি
- ডায়ালাইসিস (রক্ত পরিশোধন পদ্ধতি একটি প্রতিস্থাপন পদ্ধতি হিসাবে ব্যবহৃত বৃক্ক ব্যর্থতা) - প্রায় 7-10% এর মধ্যে কিডনিতে ব্যর্থতার কারণ অটোসোমাল প্রভাবশালী পলিসিস্টিক কিডনি রোগ (এডিপিকেডি) is ডায়ালিসিস রোগীদের।
টিকা
নিম্নলিখিত টিকা দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে:
- ফ্লু টিকা
- হেপাটাইটিস বি
- নিউমোকোকাল টিকা
নিয়মিত চেকআপ
- নিয়মিত মেডিকেল চেকআপ
পুষ্টিকর ওষুধ
- দীর্ঘস্থায়ী রেনাল ব্যর্থতার অধীনে দেখুন
খেলাধুলার ওষুধ
- সহনশীলতা প্রশিক্ষণ (কার্ডিও প্রশিক্ষণ) এবং শক্তি প্রশিক্ষণ (পেশী প্রশিক্ষণ)।
- সঙ্গে রোগীদের উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ্ রক্তচাপ) অনুশীলন থেকে উপকৃত হতে পারে।
- রোগীকে সম্ভাব্য ম্যাক্রোহেম্যাটুরিয়া (মূত্রের লাল রঙ, অর্থাত্ প্রস্রাবের রক্ত দেখা যায়) সম্পর্কে শিক্ষিত করুন: ব্যায়ামের পরে সিস্টের রক্তপাত সাধারণত নিরীহ হয়।
- প্রস্তুতি a জুত or প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা চিকিত্সা পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে উপযুক্ত ক্রীড়া বিভাগের সাথে (স্বাস্থ্য চেক বা ক্রীড়াবিদ চেক).
- ক্রীড়া ওষুধ সম্পর্কিত বিশদ তথ্য আপনি আমাদের কাছ থেকে পাবেন।