অনাহার: কাজ, কাজ, ভূমিকা ও রোগ

এই নিবন্ধটির উদ্দেশ্য হ'ল ক্ষুধা বা অনাহার সম্পর্কিত সমস্যা সমাধান করা। আমরা প্রায়শই সিম্পটোম্যাট.কম-এ এই বিপদের বিপদ সম্পর্কে সতর্ক করেছি স্থূলতা এবং কীভাবে এটি প্রতিরোধ করবেন সে সম্পর্কে পরামর্শ দেওয়া হয়েছে, সুতরাং এটি অতিমাত্রায় মনে হয় আলাপ অনাহারের মতো সমস্যা সম্পর্কে। তবে মাইনারদের দাফনের মতো ঘটনা এবং অন্যান্য বিপর্যয় বার বার অনেক পাঠককে জিজ্ঞাসা করতে প্ররোচিত করে: একজন ব্যক্তি আসলে কতক্ষণ ক্ষুধার্ত থাকতে পারে? অনাহারের পরিণতি কী? ক্ষুধার্ত সময়ের পরে একজন কীভাবে কাজ করে?

কেন একজন প্রথম স্থানে অনাহারী হয়?

দীর্ঘস্থায়ী অনাহার যেমন ক্ষুধাহীনতা নার্ভোসা বা bulimiaযা কৈশোরবয়সিদের মধ্যে অস্বাভাবিক নয়, এটি দেহের জন্য ক্ষতিকারক। যদি কেউ এই প্রশ্নের প্রত্যন্তভাবে পর্যাপ্ত উত্তর দিতে চায় তবে অনাহারকালে মানব দেহে কী প্রসেস হয় তা প্রথমে রূপরেখা অবশ্যই তৈরি করতে হবে। বিপাকের পরিবর্তিত কোর্সের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অন্তর্দৃষ্টি তথাকথিত ক্ষুধার্ত শিল্পীদের চিকিত্সা পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে এবং চিকিত্সার সময় প্রাপ্ত হয়েছিল উপবাস. উপবাস নিরাময়ের উদ্দেশ্যে খাদ্য থেকে স্বেচ্ছাসেবক প্রতিরোধ। এই সময়ের মধ্যে কেবল চা বা রস সহ পর্যাপ্ত তরল সরবরাহ সরবরাহ করা হয়। অনাহারে থেকে পার্থক্য স্বেচ্ছাসেবীর উপর জোর দেওয়া। ফলস্বরূপ, নির্দিষ্ট শারীরিক অসুস্থতার ক্ষেত্রেও সংশ্লিষ্টদের মনোভাব অনেক বেশি ইতিবাচক is তদুপরি, উপবাসের সিদ্ধান্তটি এমন একটি লক্ষ্যের সাথে জড়িত, যা তাদের অনাহারে যারা অনাহারে বাধ্য হয়েছিল। অনাহার বিপাক প্রক্রিয়া তিনটি পর্যায়ে পার্থক্য করা সম্ভব। প্রথম তিন দিনে, জীবগুলি এর থেকে সহজেই অ্যাক্সেসযোগ্য স্টোরগুলি গ্রাস করে যকৃত এবং পেশী। ওজন হ্রাস - মূলত প্রকাশের কারণে পানি - প্রতিদিন প্রায় এক কেজি। এই পিরিয়ড ক্ষুধার তীব্র বোধের সাথে সম্পর্কিত, তবে খাবার স্বেচ্ছায় আটকানো হলে এটি শীঘ্রই হ্রাস পাবে। অনাহারে যদি স্থায়ীত্বের অধীনে দেখা দেয় তবে এই সময়ে ক্ষুধার অনুভূতি অসহিষ্ণুতা পর্যন্ত বেড়ে যেতে পারে। তিন দিন পরে, শরীরটি নতুন পরিস্থিতির সাথে সামঞ্জস্য হয়েছে। এটি এখন এটির রিজার্ভগুলিতে আক্রমণ করে তবে এর আসল স্টককে বিপদে না ফেলে। এটি এর শক্তি অর্জন করে জ্বলন্ত অধীনে ফ্যাট প্যাড চামড়া এবং পেশী টিস্যু ভেঙে। শরীরের রূপান্তর অন্যান্য জিনিসের মধ্যেও শরীরের গন্ধের বৈশিষ্ট্যযুক্ত বলে চিহ্নিত করা হয়। প্রতিদিনের ওজন হ্রাস এখন 300 গ্রাম। যেহেতু এটি মূলত ফ্যাট টিস্যু, তাই কেউ প্রায় 2500 এর ক্যালোরি টার্নওভার ধরে নিতে পারে ক্যালোরি.

অনাহারকালে শারীরিক অবনতি

অনাহারে কিছুকাল বেঁচে থাকার জন্য, তথাকথিত পুনঃপুনের সাথে লড়াই করা জরুরি। এমনকি খাদ্য থেকে সম্পূর্ণ বিরত থাকা সত্ত্বেও, শরীর বিপাকীয় বর্জ্য পণ্যগুলি অন্ত্রের মধ্যে ছেড়ে দেয়। তবে, যেহেতু খুব শীঘ্রই মলের নিয়মিত প্রসারণ বন্ধ হয়ে যায়, এই বর্জ্য পণ্যগুলি অন্ত্রের মধ্যে থাকে এবং আংশিকভাবে পুনঃসংশ্লিষ্ট হয়। চিকিত্সার সময় উপবাসশরীরকে এনেমা দ্বারা এই পদার্থগুলি থেকে মুক্তি দেওয়া যেতে পারে। যদি এটি না হয়, তবে এই পুনরায় সংশ্লেষযুক্ত স্লাগগুলি জীবের জন্য ব্যাঘাতের অতিরিক্ত উত্স বোঝায়, যা দৃ strongly়ভাবে রাষ্ট্রকে প্রভাবিত করে স্বাস্থ্য। এটি চমকপ্রদ মনে হতে পারে, তবে ক্ষুধার্ত অবস্থায় দেহের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার পরে, জিমন্যাস্টিকস, হাঁটাচলা এমনকি দীর্ঘ পর্বতারোহণের মতো শারীরিক অভিনয় বেশ সম্ভব। বিশেষত জিমন্যাস্টিকস এবং ওয়াকগুলি তথাকথিত উপবাসের নিয়মের অংশ। অন্যদিকে, স্থির থাকা অবস্থায় ক্রিয়াকলাপ অসুবিধাগুলি সৃষ্টি করে, যেহেতু of প্রচলন হ্রাস, রক্ত পা এবং মাঝে মধ্যে পুল মাথা ঘোরা ঘটে। চেতনা মেঘলা এখনও এই সময়ে ঘটেনি। বিপরীতে, আমরা উপবাসী ব্যক্তিদের কাছ থেকে জানি যে বিশেষ মানসিক অভিনয় এবং অন্তর্দৃষ্টি সম্ভব। সাধারণভাবে, একটি উপবাসের সময়কাল বিপদ ছাড়াই কমপক্ষে তিন সপ্তাহ বাড়ানো যেতে পারে। কেবল তার পরে, এমনকি কম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলি ভেঙে যায়। মস্তিষ্ক, হৃদয় এবং কিডনি খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য রেহাই থাকে। অবশেষে, emaciation আরও বড় অনুমান ধরে। ত্বকের চর্বিযুক্ত টিস্যুগুলির সম্পূর্ণ ক্ষতি এবং পেশী ক্ষতি হ্রাস ছাড়াও ল্যাক্রিমাল এবং এর ক্ষরণ লালা গ্রন্থি শুকানো. এই সমালোচনামূলক সময়ের মধ্যে প্রবেশ ওজনের সুস্পষ্ট হ্রাস দ্বারা নির্দেশিত। শারীরিক কর্মক্ষমতা হ্রাস ছাড়াও ইচ্ছাশক্তি এবং মানসিক মনোভাবের ক্ষতি হয়। ক্ষুধার অসহনীয় অনুভূতি হ্রাস পায়। মৃত্যুর অবসান না হওয়া পর্যন্ত অনাহারী ব্যক্তি উদাসীন হয়ে পড়েন যতক্ষণ না শরীরের নিয়ন্ত্রক কেন্দ্রগুলি বের হয়ে যায় time সময়ের সঠিক বিন্দুতে, একজন ব্যক্তি কতক্ষণ ক্ষুধা সহ্য করতে সক্ষম, নাম দেওয়া যায় না। অনাহার শুরুর দিকে পুষ্টিকাল অবস্থা ছাড়াও ব্যক্তির ইচ্ছাশক্তি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। উদাহরণস্বরূপ, আইরিশ দেশপ্রেমিক টেরেন্স ম্যাকস্বাইন 74 দিনের জন্য খাবার অস্বীকার করে নিজেকে হত্যা করেছেন বলে জানা গেছে। অন্যদিকে ক্ষুধার ধর্মঘটগুলি, যেগুলি হতাশার দুর্বলভাবে সংগঠিত ছিল, তথাকথিত মাত্র কয়েক দিন ধরে টিকতে পারত। সফলতা বা মুক্তির আশা বা অত্যাচারীদের প্রতিরোধের মতো ইতিবাচক প্রভাবগুলি অধ্যবসায়কে দীর্ঘায়িত করতে পারে। যেমন একটি ব্যতিক্রমী পরিস্থিতির সাথে অভিযোজনযোগ্যতা অবশ্যই বয়স অনুসারেও সীমাবদ্ধ; শিশু এবং বয়স্কদের কম স্থিতিস্থাপক হয়। বলা হয় মহিলারা পুরুষের চেয়ে বেশি সময় ধরে অনাহারে থাকতে পারবেন। তাপ হ্রাস এছাড়াও বিশেষ বিবেচনা করা উচিত। আমরা আমাদের নিজস্ব অভিজ্ঞতা থেকে জানি যে আমরা গ্রীষ্মের চেয়ে শীতে বেশি খেতে পারি। এই শর্ত বেসাল বিপাকের হার ক্রমবর্ধমান কারণে হয় ঠান্ডা আবহাওয়া.

অনাহার শরীরের ক্ষতি করে

যা কষ্টসাধ্য তা হল অনাহারে কাল বেঁচে থাকার সময়। আটককৃতদের কাছ থেকে সম্প্রতি বৈজ্ঞানিক অভিজ্ঞতা তৈরি করা হয়েছে একাগ্রতা শিবির বা বন্দী। প্রথম কামড় সহ, ক ক্ষুধার্ত ক্ষুধা সেট আপ, যা, অনিয়ন্ত্রিত, অনেক ক্ষেত্রে গুরুতর পরিণতি হয়েছিল। ওভারফিলিং পেট এবং অপর্যাপ্ত হজম শক্তি পারে নেতৃত্ব মারাত্মক, কখনও কখনও মারাত্মক, ব্যাধিগুলি যদি খাবারটি নির্বাচন না করা হয়। অতএব, সাবধান খাদ্য বিল্ডআপ প্রয়োজনীয়, ধীরে ধীরে দুগ্ধজাত খাবারের চেয়ে সহজে হজমযুক্ত, শর্করা জাতীয় খাবারের মাধ্যমে সাধারণ ডায়েটের দিকে পরিচালিত করে। দীর্ঘস্থায়ী অনাহার যেমন ক্ষুধাহীনতা নার্ভোসা বা bulimiaকৈশোরবয়সিদের মধ্যে এটি অস্বাভাবিক নয়, এটি অবশ্যই দেহের জন্য ক্ষতিকারক। ক্ষেত্রে খাদ্যের সীমাবদ্ধ, বুদ্ধিমান সীমাবদ্ধতা স্থূলতা অন্যদিকে চিকিত্সা নিয়ন্ত্রিত উপবাস, জীবের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে এবং নির্দিষ্ট কিছু রোগের চিকিত্সার ক্ষেত্রে অপরিহার্য।