আচরণ থেরাপি
গভীরতার মনোবিজ্ঞানের বিপরীতে, যা মানুষের আত্মার জীবনকেও বৃহৎ ভূমিকা দেয়, আচরণগত থেরাপি স্তরে একজন বাহ্যত দৃশ্যমান আচরণ থেকে এগিয়ে যায়। এিডএইচিড - সাধারণ লক্ষণ এবং এডিএইচডি - সাধারণ আচরণের ধরণগুলি তাই বিশ্লেষণ করা হয় এবং বিভিন্ন পদ্ধতির মাধ্যমে এগুলি পরিবর্তন করার চেষ্টা করা হয়। চিকিত্সা ভিত্তিক উপর নির্ভর করে বিভিন্ন পদ্ধতি উপলব্ধ। ইতিমধ্যে, প্রাথমিক দিকনির্দেশগুলি একে অপরের থেকে আলাদা করা যায়। এইগুলো:
- শাস্ত্রীয় আচরণ থেরাপি
- জ্ঞানীয় থেরাপি এবং
- জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি
জ্ঞানীয় আচরণ থেরাপি
জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি ধ্রুপদী আচরণগত থেরাপি এবং জ্ঞানীয় থেরাপির মধ্যে লিঙ্ককে প্রতিনিধিত্ব করে। অনুধাবন পাশাপাশি চিন্তাভাবনা এবং ফলস্বরূপ আচরণের ধরণগুলি এই থেরাপির ক্ষেত্রে প্রধান ভূমিকা পালন করে। এটি মোটর, জ্ঞানীয় এবং শারীরিক-সংবেদনশীল অঞ্চলগুলিকে একটি বিশেষ উপায়ে সংযুক্ত করতে বিভিন্ন পদ্ধতি (কৌশল) ব্যবহার করে:
- অপারেটর কন্ডিশনার প্রযুক্তি
- সমস্যা সমাধানের প্রশিক্ষণের কৌশল
- স্ব-পরিচালনার প্রশিক্ষণের কৌশল
- সামাজিক যোগ্যতার কৌশল - প্রশিক্ষণ, এবং
- বিভিন্ন শিথিলকরণের পদ্ধতি, যেমন যোগব্যায়াম, অটোজেনিক প্রশিক্ষণ বা জ্যাকবসন (পিএমআর) অনুসারে প্রগতিশীল পেশী শিথিলকরণ
পদ্ধতিগত রূপের থেরাপির ধারণার মধ্যে সমস্ত মৌলিক থেরাপিউটিক পদ্ধতি রয়েছে যা আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের বিষয়টি স্পষ্ট করা এবং সমাধান করতে লক্ষ্য করে।
এর অর্থ হ'ল থেরাপির সিস্টেমেটিক ফর্মগুলি, যা গত শতাব্দীর 50 এর দশকে বিকাশ লাভ করেছিল এবং তখন থেকে ক্রমাগত বিকাশ লাভ করেছে, বিশেষত পরিবারগুলিতে, কর্মস্থলে, বন্ধুদের মাঝে সমস্যা সমাধানের চেষ্টা করুন এবং এর থেরাপির ক্ষেত্রে With এিডএইচিড, সিস্টেমিক পারিবারিক থেরাপিগুলি বিশেষত ব্যবহৃত হয়, যেহেতু পরিবারটি একটি বিশেষ উপায়ে বোঝা হয় এবং এই বোঝা পরিস্থিতি থেকে দ্বন্দ্ব তৈরি হয়, যা এডিএইচডি শিশুটির থেরাপিকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। ক্ষেত্রে সিস্টেমিক পারিবারিক থেরাপি এিডএইচিড তাই সন্তানের থেরাপির "পথে দাঁড়ানো" নেতিবাচক প্রভাবগুলি পরিবর্তন করার জন্য একটি বিশেষ উপায়ে চেষ্টা করে।
অন্য কথায়, এক্ষেত্রে সিস্টেমিক পারিবারিক থেরাপি কেবলমাত্র সাধারণকেই বিবেচনা করে না এডিএইচডি উপসর্গ শিশুর একটি রোগ হিসাবে, তবে এডিএইচডি এর লক্ষণীয় বিকাশের ক্ষেত্রে পরিবারের মধ্যে সন্তানের পরিস্থিতির ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা অর্পণ করে। উদাহরণস্বরূপ, লালন-পালনের একটি অসঙ্গতিপূর্ণ শৈলীর উল্লেখ এখানে করা যেতে পারে, যা এডিএইচডি বিকাশের জন্য প্রাথমিকভাবে দায়ী করা যায় না, তবে পরিস্থিতির উপর দৃ which় নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। এই জাতীয় পদ্ধতিতে পারিবারিক থেরাপির ঘোষিত লক্ষ্য হ'ল পরিবারের সকল সদস্যের দৃly়ভাবে প্রতিষ্ঠিত এবং জড়িত আচরণমূলক নিদর্শনগুলি গ্রহণ করা এবং যদি প্রয়োজন হয় তবে সেগুলি পুনর্নির্মাণ করা যাতে আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের উন্নতি সাধন করা যায়।
এটি অর্জনের জন্য, পরিবারের সদস্যরা অন্যের পরিস্থিতি, চিন্তাভাবনা এবং আচরণের নিদর্শনগুলি প্রশ্ন করার জন্য নিজেকে অন্যের অবস্থানে রাখাই গুরুত্বপূর্ণ। এটি সাধারণত একটি সাধারণ পারিবারিক পরিস্থিতি চিত্রিত করে করা হয়, উদাহরণস্বরূপ পুতুল ব্যবহার করে। এই পরিস্থিতি থেকে একজন পরিবারের মধ্যে ভূমিকা সম্পর্কে ততই অনুভূতি, দৃষ্টিভঙ্গি এবং চিন্তাভাবনা সম্পর্কে সিদ্ধান্ত গ্রহণের চেষ্টা করে।
