আমি হাঁপানির আক্রমণ থেকে কীভাবে রোধ করতে পারি?
হাঁপানির আক্রমণ প্রতিরোধ করতে, সবচেয়ে কার্যকর প্রফিল্যাক্সিস হ'ল ট্রিগারটির সংস্পর্শ বন্ধ করা। এটি সর্বদা সহজ না হলেও এটি সম্ভব হতে পারে, কিছু ট্রিগার যেমন ধূলিকণা বা পশুর জন্য চুল অ্যালার্জি হাঁপানি বা অ-অ্যালার্জিক হাঁপানির নির্দিষ্ট ationsষধগুলি তবে হাঁপানি প্রায়শই ট্রিগার দ্বারা শুরু হয় যা দৈনন্দিন জীবনে পর্যাপ্ত পরিহার করা যায় না।
উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে পরাগ, শ্বাস প্রশ্বাসের সংক্রমণ বা শারীরিক পরিশ্রম। এখানে আরও একটি প্রফিল্যাক্টিক বিকল্প কার্যকর হয়: যদি কোনও সম্ভাব্য ট্রিগারের সংস্পর্শের পরিকল্পনা করা যায়, উদাহরণস্বরূপ যদি হাঁপানি মূলত শারীরিক পরিশ্রমের সময় ঘটে, তবে হাঁপানির ইনহেলার 10-15 মিনিট আগে নেওয়া যেতে পারে। এটি এক্সপোজার সময় হাঁপানির আক্রমণ থেকে বাঁচায়। ট্রিগারগুলির জন্য সবচেয়ে কার্যকর প্রফিল্যাক্সিস যা এড়ানো যায় না এবং সময়মতো হাঁপানি স্প্রে করে চিকিত্সা করা যায় না এটি হ'ল বেসিক ড্রাগ থেরাপি।
হাঁপানির আক্রমণও মারাত্মক হতে পারে?
তীব্র হাঁপানির আক্রমণ একটি সম্ভাব্য জীবন-হুমকির কারণ ক্লিনিকাল ছবি। অল্প সময়ের মধ্যে ওষুধের সাথে পর্যাপ্ত পরিমাণে চিকিত্সা করা না যাওয়াতে মারাত্মক হাঁপানির আক্রমণটি উল্লেখযোগ্যভাবে সঙ্কীর্ণ এয়ারওয়েজের কারণে শ্বাসরোধ করতে পারে। অতএব এটি একেবারে অপরিহার্য যে হাঁপান রোগীরা সর্বদা তাদের যেখানেই যান সেখানে তাদের জরুরী স্প্রেটি সাথে রাখেন যাতে কোনও জরুরি সময়ে যে কোনও সময় তারা এটি হাতে নিতে পারে।
কিছু ক্ষেত্রে, এমনকি আক্রমণ বন্ধ করার জন্য জরুরি স্প্রে ব্যবহারই পর্যাপ্ত নয়। এই ক্ষেত্রে, জরুরি পরিষেবাটি অবিলম্বে অবহিত করতে হবে বা রোগীকে নিজেই ক্লিনিকে চালিত করতে হবে। এখানে, আরও ওষুধ ব্যবহার করা যেতে পারে। চরম ক্ষেত্রে এয়ারওয়েগুলি সুরক্ষিত করাও প্রয়োজন হতে পারে।
হাঁপানির থেরাপি
কিভাবে শ্বাসনালী হাঁপানি চিকিত্সা করা হয় লক্ষণগুলির ধরণ এবং ফ্রিকোয়েন্সি এর উপর নির্ভর করে। চিকিত্সার লক্ষ্য লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি অর্জন বা আক্রমণগুলির ফ্রিকোয়েন্সি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করা। অ্যাজমা থেরাপির কোন পর্যায়ে প্রয়োজনীয় তা নির্ধারণের জন্য একটি নির্বিঘ্নিত রাতের ঘুমও একটি গুরুত্বপূর্ণ মাপদণ্ড।
উদ্দেশ্য এমন পরিস্থিতি এড়ানোও যেখানে জরুরি স্প্রে সহ জরুরি থেরাপি যতদূর সম্ভব প্রয়োজনীয়। রোগীর উপর নির্ভর করে, এই লক্ষ্যগুলি অর্জনের জন্য বিভিন্ন ওষুধের ব্যবস্থা করা প্রয়োজন। হাঁপানি থেরাপির প্রথম লক্ষ্য হ'ল ট্রিগারগুলি সনাক্ত করা।
যদি এটি স্পষ্ট হয় যে কী কারণে হাঁপানির আক্রমণ শুরু হয় তবে এগুলি এড়ানো যায়। তবে, সমস্ত ট্রিগারগুলির পক্ষে এটি সম্ভব নয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি পরাগটি অ্যালার্জির হাঁপানির আক্রমণে ট্রিগার হয় তবে এটি এড়ানো প্রায় অসম্ভব।
তবে অন্যান্য ট্রিগারগুলি রয়েছে, যেমন নির্দিষ্ট খাবার বা কঠোর অনুশীলন, যা এড়ানো বা প্রতিরোধ করা যায়। প্রকৃতপক্ষে, হাঁপানির ওষুধ তীব্র আক্রমণ এবং দীর্ঘমেয়াদী থেরাপি বা ট্রিগারের সংস্পর্শে আসার আগে একটি প্রতিরোধমূলক থেরাপি হিসাবে উভয়ই ব্যবহার করা যেতে পারে। হাঁপানি থেরাপির 5 টি পর্যায়ের মধ্যে এখন একটি পার্থক্য তৈরি করা হয়।
থেরাপি স্তর 1 এ, রোগী একটি স্প্রে পান যা প্রয়োজনে কেবল তার ব্যবহার করা উচিত। উদাহরণস্বরূপ, হাঁপানির আক্রমণ বা প্রত্যাশিত পরিস্থিতিতে যখন কোনও হাঁপানির আক্রমণ হওয়ার আশঙ্কা করা হয় তার আগে। এই স্প্রেটিতে একটি স্বল্প-অভিনয় বিটা -২ সিম্পাথোমিমেটিক রয়েছে।
সর্বাধিক প্রচলিত সক্রিয় উপাদান salbutamol। সাধারণত শ্বসন এক ঘাই প্রয়োজনে যথেষ্ট। একটি স্বল্প-অভিনয় বিটা -২ মাইমেটিক সহ এই ইনহেলাটিভ ডিমান্ড থেরাপিটি সমস্ত পরবর্তী পর্যায়ে অব্যাহত রয়েছে।
থেরাপি পর্যায় 2 এর অতিরিক্ত স্বল্প মাত্রায় ইনহেলড কর্টিকোস্টেরয়েড (আইসিএস) সহ দীর্ঘমেয়াদী থেরাপি অন্তর্ভুক্ত। এই স্প্রেটি তাত্ক্ষণিক স্বল্প-অভিনয় বিটা-২-মাইমেটিক্সের মতো কাজ করে না তবে এতে প্রদাহ বিরোধী দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব রয়েছে শ্বাস নালীর। সাধারণ সক্রিয় উপাদানগুলি হল বুডেনসাইড এবং বেলোমেথাসোন has
মাঝারি-ডোজ ইনহেলড কর্টিকোস্টেরয়েডস (আইসিএস) থেরাপি পর্যায়ে 3 ব্যবহৃত হয়। বিকল্পভাবে, স্টেজ 2 থেকে কম-ডোজ ইনহেলড কর্টিকোস্টেরয়েড দীর্ঘ-অভিনয় বিটা -2 সিম্পাথোমিমেটিকের সাথে সংযুক্ত করা যেতে পারে। উভয় স্প্রে চাহিদার চেয়ে নিয়মিত শ্বাস ফেলা হয়।
ফর্মোটেরল দীর্ঘ-অভিনয়কারী বিটা -২ সিম্পাথোমিমেটিকের একটি সাধারণ প্রতিনিধি। পর্যায়ে 2, মাঝারি থেকে উচ্চ-ডোজ ইনহেলড কর্টিকোস্টেরয়েডস এবং একটি দীর্ঘ-অভিনয় বিটা -4 সিম্পাথোমিমেটিক ব্যবহৃত হয়। স্টেজ 2 নতুন হাঁপানি নির্দেশিকায় নতুন সংযোজন।
পর্যায়ে 4 ড্রাগগুলি ছাড়াও, ট্যাবলেট আকারে কর্টিকোস্টেরয়েড বা একটি অ্যান্টিবডি থেরাপি স্তর 5 এ যুক্ত করা হয় 2 স্তর থেকে, আরও একটি ওষুধও ব্যবহার করা যেতে পারে। আমরা মন্টেলুকাস্টের কথা বলছি।
এটি একটি লিউকোট্রিন রিসেপ্টর বিরোধী যা কেবলমাত্র তখনই ব্যবহার করা উচিত যদি উপরের বর্ণিত থেরাপি সম্পর্কিত পদক্ষেপগুলি পর্যাপ্ত হাঁপানি নিয়ন্ত্রণ অর্জন করতে না পারে। Montelukast ট্যাবলেট আকারে নেওয়া হয়। তীব্র আক্রমণগুলির জন্য সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ ওষুধ হ'ল স্বল্প-অভিনায়িত ইনহেল্ড বিটা -২ সিম্পাথোমিমেটিক যেমন salbutamol.
তবে অন্যান্য যে ওষুধ স্থায়ীভাবে ব্যবহৃত হয় সেগুলিও আটকানোর ফ্রিকোয়েন্সি এবং ফ্রিকোয়েন্সিতে গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব ফেলে, কারণ দীর্ঘ মেয়াদে এয়ারওয়েতে তাদের ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে। আপনি অ্যাজমা থেরাপির আরও তথ্য পেতে পারেন
- হাঁপানির থেরাপি
- হাঁপানির জন্য কর্টিসোন থেরাপি
- হাঁপানির জন্য ওষুধ
এটি আগে থেকেই উল্লেখ করা উচিত যে কোনও গুরুতর হাঁপানির আক্রমণে কোনও ঘরোয়া প্রতিকারই যথেষ্ট নয় sufficient সঠিক ওষুধ থেরাপি না করে মারাত্মক হাঁপানির আক্রমণ প্রাণঘাতী হতে পারে।
তাত্ক্ষণিক আক্রমণে ঘরোয়া প্রতিকারের সীমাবদ্ধতা এড়ানো উচিত। তবে হাঁপানির আক্রমণগুলি সাধারণত হাঁপানিতে সংঘটিত হয় কিছু ঘরোয়া প্রতিকার দ্বারা এড়ানো যায়। এইভাবে একটি খিঁচুনি আংশিকভাবে প্রতিরোধ করা যায়।
প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করা জরুরী যাতে হাঁপানির আক্রমণে উত্পাদিত শ্লেষ্মা খুব স্নিগ্ধ না হয় এবং এটি ভালভাবে কুঁচকে যায়। আর একটি সহায়ক পদার্থ ক্যাফিন. ক্যাফিন এয়ারওয়েজের সামান্য বিচ্ছিন্নতা বাড়ে এবং এটি হাঁপানি আক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করে।
একটি সংক্ষিপ্তভাবে সিদ্ধ মিশ্রণ রসুন এবং দুধগুলি এর বিরুদ্ধে কার্যকর বলে মনে হয় গলা জ্বালা। আদাটি এয়ারওয়েজে একটি প্রদাহ-প্রতিরোধী প্রভাব রয়েছে বলেও বলা হয়। এটি এয়ারওয়েজের ফোলাভাবের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং এর উপর স্বাচ্ছন্দ্যময় প্রভাব ফেলতেও বলা হয় শ্বাস নালীর। আদা কিছু রস দিয়ে মিহি করে মিষ্টি করা যায় মধু। দিনে বেশ কয়েকবার এই মিশ্রণটির এক চামচ চামড়া হাঁপানির অভিযোগের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে বলা হয়।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
