ব্রাশযুক্ত পাঁজর একটি বাহ্যিক শক্তির দ্বারা সৃষ্ট হয়, যেমন বাধা বা পড়ার মতো। এটি প্রায়শই খেলাধুলার সময় এমনকি ট্র্যাফিক দুর্ঘটনায় ঘটে। প্রভাব নরম টিস্যু ক্ষত হয়। ছোট রক্ত জাহাজ পেরিওস্টিয়াম এর চারপাশে পাঁজর এবং সাবকুটেনিয়াসের ফ্যাটি টিস্যু আহত হয়, যাতে ছোট রক্তক্ষরণ হতে পারে। জ্বালাপোড়া নার্ভ ফাইবারগুলি তথ্য পাঠায় “ব্যথা” মস্তিষ্ক। সাধারণত দুই বা আরও বেশি পাঁজর একবারে প্রভাবিত হয়
একটি পাঁজরের বিভ্রান্তির লক্ষণগুলি কী কী?
A পাঁজর বিভ্রান্তি গুরুতর কারণ ব্যথা আহত সাইটে, যা কয়েক দিনের মধ্যে আরও খারাপ হতে পারে। তারা গভীর সঙ্গে বিশেষ করে তীব্র শ্বাসক্রিয়া এবং কাশি, হিসাবে পাঁজর আপনি যখন নিঃশ্বাস নিন তখন প্রসারিত করুন। দ্য ব্যথা কখন শ্বাসক্রিয়া শ্বাস প্রশ্বাসটি এমন পর্যায়ে সীমাবদ্ধ করতে পারে যে শ্বাসকষ্ট হয়। অস্বস্তি সত্ত্বেও শান্ত থাকা এবং পাঁজরটি পাওয়ার জন্য চিকিত্সককে তাত্ক্ষণিকভাবে দেখা জরুরি ফাটল বাতিল।
ক্ষতপ্রাপ্ত পাঁজরের বাহ্যিক লক্ষণ
ক্ষতপ্রাপ্ত পাঁজরের একমাত্র বাহ্যিক চিহ্ন হ'ল ক কালশিটে দাগ চিহ্ন: একটি প্রাথমিকভাবে লাল, পরে নীলাভ-বেগুনি চিহ্ন আঘাতের ফলে। ক্ষতস্থানও ফুলে যেতে পারে। এর তীব্রতার উপর নির্ভর করে কালশিটে দাগলক্ষণগুলি সাধারণত দুই থেকে তিন সপ্তাহের পরে তাদের নিজেরাই অদৃশ্য হয়ে যায়। দ্য কালশিটে দাগ শরীরের নিজস্ব পদার্থ দ্বারা ভেঙে যায় এবং ব্যথা চলে যায়। গুরুতর আঘাতের ক্ষেত্রে, আট সপ্তাহ পর্যন্তও সময় অতিবাহিত হতে পারে।
আপনার যদি আঘাতের পাঁজর থাকে তবে কী করবেন?
প্রথমত, এটি জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে একটি পাঁজর ক্ষত নিরপেক্ষ এবং নীতিগতভাবে, নিজেই ছাড়াই এটি নিরাময় করবে থেরাপি। তবে নিরাময়ের প্রক্রিয়াটি দ্রুত করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। আঘাতের পরপরই আপনার এটিকে সহজ করা উচিত এবং বিশেষত সকার বা মার্শাল আর্টের মতো যোগাযোগের খেলা এড়ানো উচিত। আঘাতের পাঁজরগুলি তত্ক্ষণাত শীতল করা গুরুত্বপূর্ণ, উদাহরণস্বরূপ শীতল প্যাকগুলি বা কুলিং স্পোর্টস জেল সহ। কে ধন্যবাদ ঠান্ডা, ব্যথা উপশম হয় এবং আরও বেশি ফোলা প্রতিরোধ করে।
পাঁজরের ফ্র্যাকচার বাদ দিন
একটি ভাঙা পাঁজর থেকে একটি আঘাতিত পাঁজর আলাদা করা সহজ নয়। প্রায়শই, ঘাটি পাঁজরের চেয়েও বেশি ব্যথা করে ফাটল এবং ফ্র্যাকচারের চেয়ে দীর্ঘস্থায়ী হয়। অতএব, ডাক্তারের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। তিনি বা সে অঞ্চলটি পরীক্ষা করে দেখবেন এবং সম্ভবত এটি গ্রহণ করবেন বুক এক্সরে। এটি একটি পাঁজর শাসনের নিরাপদতম উপায় ফাটল.
প্রথম পরিমাপ: ব্যথা বন্ধ করুন
যদি নিশ্চিত হয় যে আপনার একটি পাঁজর বিভ্রান্তি, প্রথম অগ্রাধিকারটি ব্যথা বন্ধ করা। ব্যথার ওষুধ আপনার পক্ষে ঠিক এমন পরামর্শের জন্য আপনার চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। এটি নিশ্চিত করে রাখা আপনার পক্ষে বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ শ্বাসক্রিয়া সাধারণত, যা ব্যথার কারণে কঠিন হতে পারে। আসলে, যদি আপনি আপনার শ্বাসকে সীমাবদ্ধ করেন, নিউমোনিআ ঘটাতে পারে. গুরুতর ক্ষেত্রে, ফিজিওথেরাপি সহায়ক হতে পারে, যার সময় কেউ সঠিক শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল শিখেন।
একটি পাঁজর বিভ্রান্তির পরে - এটি এভাবেই চলে
যেহেতু পাঁজরগুলি যখন চাপের মধ্যে থাকে তখন ব্যথা প্রায়শই আরও তীব্র হয়, তাই ক্ষতস্থানে না ঘুমানোর চেষ্টা করুন। একটি বড় বালিশ ঘুমানোর সময় অবস্থান পরিবর্তন থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। খেলাধুলা এবং বড় শারীরিক ক্রিয়াকলাপগুলি এড়ানো উচিত যখন ব্যথা এখনও উপস্থিত থাকে। কোর্স পৃথক থেকে পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক কোর্স, এবং যখন কেউ সম্পূর্ণ ওজন সহ্য পুনরায় শুরু করতে পারে।
আঘাতের পাঁজর জন্য 6 টিপস
এই টিপসগুলি একটি আহত পাঁজরের সাহায্য করবে:
- বিশ্রাম নিন এবং বিশ্রাম নিন: ব্যথা অদৃশ্য না হওয়া অবধি ভারী শারীরিক পরিশ্রম বা খেলাধুলা নয়
- চোটের পরপরই শীতল হওয়া
- ব্যথানাশক নিন
- একজন ডাক্তারকে দেখুন এবং পাঁজরের ফ্র্যাকচারটি বাতিল করে দিন
- প্রতিরোধের জন্য সাধারণত শ্বাস নিন নিউমোনিআ.
- আহত অবস্থায় ঘুমোবেন না
আমাদের পাঁজরের কী দরকার?
বারোটি জোড়াযুক্ত পাঁজরটি পাঁজর খাঁচার অংশ এবং এর গুরুতর বক্ষ অঙ্গকে রক্ষা করে হৃদয়, খাদ্যনালী, শ্বাসনালী এবং ফুসফুস একটি হাড় গঠন করে, খিলানযুক্ত খাঁচা একসাথে স্টার্নাম। পাঁজর কুশন পাঁজরের জন্য একটি আঘাত বা একটি পতন বুক। এর সাথে তাদের কারটিলেজিন বন্ধনের কারণে স্টার্নাম, তাদের স্থিতিস্থাপক বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং তাই খুব কমই বিরতি। তবে বাহিনী খুব বড় হলে ক পাঁজর ফ্র্যাকচার ঘটতে পারে।
