সংজ্ঞা
প্রথমত, ভয় এমন একটি অনুভূতি যা সবাই জানে, কারণ প্রত্যেকেই তাদের জীবনের কোনো না কোনো সময়ে বিভিন্ন মাত্রায় ভয় অনুভব করেছে। তাই ভয় এমন কিছু যা জীবনের অন্তর্গত। এটি আমাদের বোকামি এবং খুব বড় ঝুঁকি থেকে রক্ষা করে, এটি আমাদের সতর্ক হতে সতর্ক করে এবং তাই একটি গুরুত্বপূর্ণ সঙ্গী হতে পারে।
কিন্তু ভয়টা যখন বাড়তে থাকে, তখন কী হয় যখন সেটা এমন মাত্রায় বেড়ে যায় যে আমরা আর বুঝতে ও ব্যাখ্যা করতে পারি না? তাহলে সঙ্গী হুমকি হয়ে গেলে কী হবে? নিম্নলিখিত পাঠ্যটি আপনাকে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলির একটি ওভারভিউ প্রদান করে।
উদ্বেগ ব্যাধি ফর্ম
প্যাথলজিকাল উদ্বেগ বিভিন্ন আকারে ঘটে। মূলত, এর মধ্যে একটি পার্থক্য করা উচিত: সমস্ত উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলির মধ্যে সাধারণ হল বর্তমান পরিস্থিতির তুলনায় উদ্বেগ অনুভূতির অসমানতা। - সাধারণ উদ্বেগ ব্যাধি
- প্যানিক অ্যাটাক / প্যানিক ডিসঅর্ডার
- ভিতরের ভয়ের ব্যাধি
- সামাজিক ভীতি
- একটি OCD
A সাধারণীকরণ উদ্বেগ ব্যাধি টেনশন, উদ্বেগ এবং অন্তত ছয় মাস ধরে দৈনন্দিন ঘটনা এবং সমস্যার ভয় সহ ছড়িয়ে পড়া উদ্বেগ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, অন্যান্য অনেক মানসিক এবং শারীরিক উপসর্গের সাথে।
একটি প্যানিক অ্যাটাক হল অস্পষ্ট কারণের শারীরিক এবং মানসিক অ্যালার্ম প্রতিক্রিয়ার আকস্মিক ঘটনা, সাধারণত কোন উপযুক্ত বাহ্যিক কারণ ছাড়াই মাত্র কয়েক মিনিট স্থায়ী হয়। আক্রান্ত ব্যক্তি প্রায়ই প্যানিক অ্যাটাকের অস্তিত্ব সম্পর্কে সচেতন নয়। আতঙ্কের আচরণ প্রতিটি মানুষের অন্তর্নিহিত এবং বিবর্তনের পূর্ববর্তী পর্যায়ে জীবন-হুমকিপূর্ণ পরিস্থিতিতে শক্তির উৎস হিসেবে কাজ করে।
A সামাজিক ভীতি অন্য লোকেদের সাথে দেখা এবং আচরণ করার স্থায়ী ভয় এবং সর্বোপরি অন্য লোকেদের দ্বারা নেতিবাচক মূল্যায়নের ভয়। সঙ্গে সামাজিক ভীতি, অন্য যেকোনো ফোবিয়ার মতো, আক্রান্ত ব্যক্তি একটি যৌক্তিকভাবে বোধগম্য (অযৌক্তিক) ভয় অনুভব করেন। ভিতরে সামাজিক ভীতি, নাম থেকে বোঝা যায়, এই ভয় সামাজিক পরিস্থিতির সাথে সম্পর্কিত। এই বিষয়টিও আপনার আগ্রহের কারণ হতে পারে: সংযুক্তি ব্যাধি বিন্ডুংস্টোরং
মহামারী-সংক্রান্ত বিদ্যা
গড় জীবনকালের প্রাদুর্ভাব (অ্যানজেনডেট এট আল। 1998 থেকে) লিঙ্গ অনুপাত মহিলা : পুরুষ 2 : 1 (সামাজিক ফোবিয়া বরং 1 : 1) প্রথম অসুস্থতার বয়স (Perkonigg & Wittchen 1995-এর পরে) খুব প্রায়ই উদ্বেগ হল অন্য মানসিক ব্যাধির সহগামী লক্ষণ। উদাহরণস্বরূপ, বর্ডারলাইন ডিসঅর্ডারের প্রায় 90% রোগীই কোনো না কোনো সময়ে উদ্বেগজনিত ব্যাধির মানদণ্ড পূরণ করে। - ভিতরের ভয়ের ব্যাধি: 5.4%
- প্যানিক ডিসঅর্ডার: 2.0
- সামাজিক ফোবিয়া: 2.5
- সাধারণ উদ্বেগজনিত ব্যাধি: 5.1%
- নির্দিষ্ট ফোবিয়াস 5 - 14 বছর
- সামাজিক ফোবিয়া 0-5 বছর, 11-15 বছর
- অ্যাগোরাফোবিয়া 20-30 বছর
- প্যানিক ডিসঅর্ডার 25 - 30 বছর, পুরুষদের মধ্যে 2য় শিখর > 40 বছর
- সাধারণ উদ্বেগজনিত ব্যাধি (25-30 বছর)
