পোকামাকড়ের বিষের অ্যালার্জি: বর্ণনা
পোকামাকড়ের কামড় কখনোই সুখকর হয় না। যদিও মশার কামড় সাধারণত শুধুমাত্র হিংস্রভাবে চুলকাতে থাকে, মৌমাছি এবং কুমড়ার কামড়ের কারণে কামড়ের স্থানে বেদনাদায়ক বা চুলকায় ফোলাভাব এবং লালভাব হয়। এই ধরনের উপসর্গগুলি কীটপতঙ্গের লালার উপাদানগুলির কারণে হয়, যা টিস্যুতে প্রদাহজনক বা বিরক্তিকর প্রভাব ফেলে, উদাহরণস্বরূপ। এগুলি স্বাভাবিক এবং সাধারণত নিরীহ।
পোকামাকড়ের বিষের অ্যালার্জির ক্ষেত্রে পরিস্থিতি ভিন্ন – অর্থাৎ বিষের প্রতি প্রতিরোধ ব্যবস্থার অত্যধিক প্রতিক্রিয়া যা শরীরে প্রবেশ করে যখন কিছু পোকামাকড় (যেমন মৌমাছি, ভাঁজ) দংশন করে। এখানে, ইমিউন সিস্টেম পোকামাকড়ের বিষের কিছু উপাদানের বিরুদ্ধে হিংসাত্মক প্রতিক্রিয়া দেখায়।
পোকামাকড়ের বিষের অ্যালার্জির সাধারণ কারণ
মধ্য ইউরোপে, পোকামাকড়ের বিষের অ্যালার্জি প্রধানত তথাকথিত হাইমেনোপ্টেরার দংশন দ্বারা সৃষ্ট হয়, বিশেষত নির্দিষ্ট কিছু ভেপ এবং মধু মৌমাছির দংশন সহ। কম ঘন ঘন, অ্যালার্জি অন্যান্য হাইমেনোপ্টেরার কারণে হয় যেমন ভ্রমর, শিং বা পিঁপড়া।
যাইহোক, ক্রস-প্রতিক্রিয়া (ক্রস-অ্যালার্জি) প্রায়ই সম্ভব হয় কারণ কিছু হাইমেনোপ্টেরার বিষ গঠনে একই রকম। অতএব, ওয়েপ ভেনম অ্যালার্জিযুক্ত লোকেরা প্রায়শই মৌমাছি এবং হর্নেটের বিষ সহ্য করে না - গঠনগতভাবে অনুরূপ অ্যালার্জেনের কারণে। এবং মৌমাছির বিষের অ্যালার্জি ওয়াপস এবং ভম্বলবিস এবং মধুর নির্দিষ্ট উপাদানগুলির প্রতি ক্রস অ্যালার্জি তৈরি করতে পারে।
ক্রস অ্যালার্জি নিবন্ধে এই বিষয় সম্পর্কে আরও পড়ুন।
মশার কামড় কি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে?
সাধারণত না. সাধারণত একটি স্থানীয় প্রদাহ দায়ী, মশার লালায় প্রোটিন দ্বারা ট্রিগার হয়। তারা রক্তনালীগুলিকে প্রসারিত করে এবং রক্ত জমাট বাঁধতে বাধা দেয় - তাই মশা আরও সহজে রক্ত চুষতে পারে। যাইহোক, কিছু ইমিউন কোষ (মাস্ট সেল) এই বিদেশী প্রোটিনের সাথে প্রতিক্রিয়া করে মেসেঞ্জার পদার্থ হিস্টামিন মুক্ত করে। এটি স্থানীয় প্রদাহ এবং চুলকানির কারণ - সম্ভাব্য বিপজ্জনক অনুপ্রবেশকারীদের বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষার জন্য একটি সাধারণ প্রক্রিয়া।
অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াতেও হিস্টামিন গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। মশার কামড়ের ক্ষেত্রে, তবে, এটির মুক্তি সাধারণত অ্যালার্জি হয় না। তবুও, মশার কামড় থেকে সত্যিকারের অ্যালার্জি সম্ভব, তবে বিরল। যদি এটি ঘটে, তবে পৃথক ক্ষেত্রে এটি সাধারণ প্রতিক্রিয়া যেমন বমি বমি ভাব, ধড়ফড় বা শ্বাসকষ্টের কারণ হতে পারে - যেমন একটি মারাত্মক পোকামাকড়ের বিষের অ্যালার্জি।
পোকার বিষের অ্যালার্জি: লক্ষণসমূহ
পোকামাকড়ের হুল থেকে সমস্ত প্রতিক্রিয়া অ্যালার্জি প্রকৃতির নয়:
কিছু লোক একটি বর্ধিত স্থানীয় প্রতিক্রিয়া (গুরুতর স্থানীয় প্রতিক্রিয়া) বিকাশ করে। এটি সম্ভবত অ্যালার্জি, যদিও অগত্যা IgE দ্বারা মধ্যস্থতা নয়, তবে অন্যান্য অ্যালার্জির প্রক্রিয়া দ্বারা:
এই ক্ষেত্রে, ইনজেকশন সাইটের ফোলা দশ সেন্টিমিটারেরও বেশি ব্যাসে প্রসারিত হয় এবং 24 ঘন্টার বেশি স্থায়ী হয়। কখনও কখনও লিম্ফ্যাটিক জাহাজগুলিও স্ফীত হয় (লিম্ফ্যাঙ্গাইটিস)। কদাচিৎ, অসুস্থতা, মাথাব্যথা এবং অন্যান্য উপসর্গের অনুভূতিও রয়েছে।
স্থানীয় প্রতিক্রিয়া স্বাভাবিক বা বর্ধিত হোক না কেন: পোকা মুখ বা গলা কামড়ে থাকলে, শ্লেষ্মা ঝিল্লির স্থানীয় ফোলা শ্বাসনালীকে সরু বা বন্ধ করে দিতে পারে!
পোকামাকড়ের বিষের অ্যালার্জিতে সাধারণ অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া (অ্যালার্জি পদ্ধতিগত প্রতিক্রিয়া) তীব্রতার মধ্যে পরিবর্তিত হতে পারে। হালকা ক্ষেত্রে, তারা ত্বকে সীমাবদ্ধ। পোকামাকড়ের কামড়ের কয়েক মিনিটের মধ্যে, লক্ষণগুলি যেমন:
- নিশ্পিশ
- মাতাল (ছত্রাক)
- ত্বক/মিউকাস মেমব্রেন ফুলে যাওয়া (অ্যাঞ্জিওডিমা), উদাহরণস্বরূপ মুখে
একটি আরো উচ্চারিত পোকামাকড় বিষের অ্যালার্জির ক্ষেত্রে, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, শ্বাসযন্ত্র এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে অ্যালার্জির লক্ষণগুলি ত্বকের লক্ষণগুলির সাথে যোগ করা হয়। সম্ভাব্য লক্ষণগুলি, তীব্রতার উপর নির্ভর করে, উদাহরণস্বরূপ:
- পেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব, বমি, অন্ত্র বা মূত্রাশয় ফুটো
- সর্দি, কর্কশ হওয়া, হাঁপানির আক্রমণ পর্যন্ত শ্বাসকষ্টের সমস্যা @ হৃদস্পন্দন, রক্তচাপ কমে যাওয়া
- হৃদস্পন্দন, রক্তচাপ কমে যাওয়া, শক
চরম ক্ষেত্রে, পোকামাকড়ের বিষের অ্যালার্জি শ্বাসযন্ত্র এবং কার্ডিওভাসকুলার গ্রেপ্তারের দিকে পরিচালিত করে।
অ্যানাফিল্যাকটিক শক নিবন্ধে যেমন একটি গুরুতর অ্যালার্জি (অ্যানাফিল্যাকটিক) প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে আরও পড়ুন।
পোকামাকড়ের বিষের অ্যালার্জি: কারণ এবং ঝুঁকির কারণ।
পোকামাকড়ের বিষের অ্যালার্জি প্রথম স্টিং এ বিকাশ হয় না। প্রথমত, সংবেদনশীলতা ঘটে: ইমিউন সিস্টেম পোকামাকড়ের বিষের কিছু পদার্থকে (যেমন হায়ালুরোনিডেস, ফসফোলিপেসেস) বিপজ্জনক হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করে এবং তাদের বিরুদ্ধে নির্দিষ্ট ইমিউনোগ্লোবুলিন ই (আইজিই) অ্যান্টিবডি তৈরি করে।
যখন আবার দংশন করা হয়, তখন ইমিউন সিস্টেম বা নির্দিষ্ট IgE অ্যান্টিবডির দল এই বিদেশী পদার্থগুলিকে "মনে রাখে" (যাকে অ্যালার্জেন বলা হয়)। ফলস্বরূপ, প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার একটি ক্যাসকেড ট্রিগার হয়: বিভিন্ন ইমিউন কোষ (মাস্ট সেল, গ্রানুলোসাইট) হিস্টামিন, লিউকোট্রিনস এবং প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন নিঃসরণ করে। এই প্রো-ইনফ্ল্যামেটরি মেসেঞ্জাররা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া তৈরি করে, যা পুরো শরীরকে প্রভাবিত করতে পারে।
পোকামাকড়ের বিষের অ্যালার্জির ঝুঁকির কারণ
পোকামাকড়ের সংস্পর্শে আসার ঝুঁকি (বর্ধিত এক্সপোজার ঝুঁকি) পোকামাকড়ের বিষের অ্যালার্জির ঘটনাকে সমর্থন করে: যারা মৌমাছি বা ওয়াপসের সংস্পর্শে আসে তাদের প্রায়ই দংশন হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। এটি প্রযোজ্য, উদাহরণস্বরূপ, মৌমাছি পালনকারী বা তাদের পরিবারের সদস্য এবং নিকটবর্তী প্রতিবেশীদের জন্য। ফল এবং বেকারি বিক্রেতারাও প্রায়শই পোকামাকড় যেমন পোকামাকড় দ্বারা ঝাঁপিয়ে পড়ে তাদের জিনিসপত্রের জন্য ধন্যবাদ।
যে কেউ বাইরে অনেক সময় কাটায় তাদের মৌমাছি ও কোম্পানীর দ্বারা দংশন হওয়ার সামান্য ঝুঁকিও রয়েছে। এবং এইভাবে সময়ের সাথে সাথে পোকামাকড়ের বিষের অ্যালার্জি তৈরি করে। এটি প্রযোজ্য, উদাহরণস্বরূপ, উদ্যানপালক, কৃষক, বনকর্মী এবং যারা প্রায়শই সাঁতার কাটতে যান, প্রচুর সাইকেল চালান বা বাগানে নিয়মিত কাজ করেন তাদের ক্ষেত্রে।
নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে গুরুতর প্রতিক্রিয়া হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ:
- বয়স্ক বয়স (> 40 বছর)
- হাঁপানি
- কার্ডিওভাসকুলার রোগ (যেমন উচ্চ রক্তচাপ, হার্ট ফেইলিওর, হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক ইত্যাদি)
- মাস্টোসাইটোসিস - একটি বিরল রোগ যাতে শরীরে অনেক বা পরিবর্তিত মাস্ট কোষ পাওয়া যায়। এগুলি আরও উচ্ছ্বসিত রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে আরও বাড়িয়ে তোলে।
- ওয়াস্প ভেনম এলার্জি
পোকামাকড়ের বিষের অ্যালার্জি: পরীক্ষা এবং নির্ণয়
যদি একটি পোকামাকড়ের বিষের অ্যালার্জি (যেমন মৌমাছি বা ওয়াপ ভেনম অ্যালার্জি) সন্দেহ করা হয়, তবে প্রাথমিক পরামর্শের (অ্যানামনেসিস) সময় ডাক্তার প্রথমে চিকিৎসার ইতিহাস নেবেন। তিনি নিম্নলিখিত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ:
- কোন পোকা আপনাকে দংশন করেছে?
- স্টিং পরে কি উপসর্গ হাজির? তারা কত দ্রুত হাজির? তারা কীভাবে বিকাশ করেছিল?
- আপনি কি আগে একই পোকা দ্বারা দংশন করা হয়েছে? আপনি তখন কি উপসর্গ অনুভব করেছেন?
- আপনি কি কোন ক্রনিক রোগে ভুগছেন? যদি হ্যাঁ, কোনটি?
- আপনি কি অন্য কোনো অ্যালার্জিতে ভুগছেন বলে পরিচিত? যদি হ্যাঁ, কোনটি?
- আপনি কোন ঔষধ গ্রহণ করছেন? যদি হ্যাঁ, কোনটি?
অ্যালার্জি পরীক্ষাগুলি (যেমন ত্বকের পরীক্ষা, নির্দিষ্ট অ্যান্টিবডি নির্ধারণ) সাধারণত শুধুমাত্র তখনই নির্দেশিত হয় যদি উপসর্গগুলি ইনজেকশন সাইটে সীমাবদ্ধ না থাকে, তবে শরীরের অন্যান্য অংশকেও প্রভাবিত করে (সিস্টেমিক প্রতিক্রিয়া) - উদাহরণস্বরূপ, আমবাত আকারে শরীর, শ্বাসকষ্ট বা বমি বমি ভাব।
ত্বক পরীক্ষা
প্রিক টেস্টে, ডাক্তার বিভিন্ন অ্যালার্জেন (যেমন মৌমাছির বিষ থেকে তৈরি) ড্রপ আকারে হাতের ভিতরের অংশে প্রয়োগ করেন। তারপরে তিনি হালকাভাবে এই পয়েন্টগুলিতে ত্বক স্কোর করেন। তারপরে অপেক্ষা করা এবং প্রভাবিত ত্বকের সাইটগুলিতে প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় কিনা তা দেখতে হবে। এগুলি একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া নির্দেশ করে। উদাহরন স্বরূপ, ওয়াপ বা মৌমাছির দংশনে অ্যালার্জির ক্ষেত্রে, ত্বক লাল হয়ে যেতে পারে এবং চুলকাতে শুরু করতে পারে যেখানে প্রশ্নযুক্ত পোকার বিষ প্রয়োগ করা হয়েছিল।
বিকল্পভাবে, অথবা প্রিক টেস্ট নেতিবাচক হলে, ডাক্তার ত্বকে অ্যালার্জেন ইনজেকশন করতে পারেন (ইন্ট্রাডার্মাল পরীক্ষা)। এই ক্ষেত্রেও, তিনি বা তিনি তারপর কোনো অতিসংবেদনশীল প্রতিক্রিয়ার জন্য পরীক্ষা করেন।
পোকামাকড়ের বিষের অ্যালার্জির সন্দেহ নিশ্চিত করা হয় যদি রোগীর রক্তে পোকার বিষের বিরুদ্ধে নির্দিষ্ট ইমিউনোগ্লোবুলিন ই অ্যান্টিবডি (মোট) সনাক্ত করা যায়। অস্পষ্ট ক্ষেত্রে, আরও পরীক্ষা এবং পরীক্ষা বিবেচনা করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, কেউ কীটপতঙ্গের বিষে গুরুত্বপূর্ণ একক অ্যালার্জেনের বিরুদ্ধে নির্দিষ্ট আইজিই অনুসন্ধান করতে পারে।
যদি ভেপ এবং মৌমাছির বিষ উভয়েরই নির্দিষ্ট অ্যান্টিবডি সনাক্ত করা যায়, তাহলে রোগী হয় পোকামাকড়ের বিষ এবং অ্যালার্জি উভয়ের প্রতিই সংবেদনশীল। অথবা তার দুটি পোকামাকড়ের বিষের অ্যালার্জির মধ্যে একটি মাত্র (মৌমাছি বা ওয়াস্পের বিষের অ্যালার্জি) আছে এবং শুধুমাত্র ক্রস-রিঅ্যাকশনের সময় (ক্রস-অ্যালার্জি) অন্য পোকার বিষের প্রতিও প্রতিক্রিয়া দেখায়।
পোকামাকড়ের বিষের অ্যালার্জি: চিকিত্সা
স্থানীয় প্রতিক্রিয়ার তীব্র থেরাপি
- যদি পোকামাকড়ের বিষের দংশন এখনও ত্বকে আটকে থাকে (বাঁচার দংশনের চেয়ে মৌমাছিতে বেশি হয়), তবে তা অবিলম্বে অপসারণ করা উচিত - তবে সাবধানে, যাতে বিষের থলি থেকে আরও বেশি বিষ ত্বকে প্রবেশ করতে না পারে। অতএব, চিমটি বা আঙ্গুল দিয়ে আঁকড়ে ধরবেন না, তবে আঙুলের নখ দিয়ে স্টিংগারটি ছুড়ে ফেলুন।
- গ্লুকোকোর্টিকয়েড ক্রিম বা জেল প্রয়োগ করুন এবং সম্ভবত প্রায় 20 মিনিটের জন্য একটি শীতল আর্দ্র পোল্টিস প্রয়োগ করুন।
- অ্যান্টিহিস্টামিন গ্রহণ হিস্টামিনের ক্রিয়াকে বাধা দেয় এবং এইভাবে অ্যালার্জির লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেয়। এর পরে, ডাক্তারের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- স্থানীয় প্রতিক্রিয়া বৃদ্ধির ক্ষেত্রে, গ্লুকোকোর্টিকয়েড প্রস্তুতির স্বল্পমেয়াদী ব্যবহারের প্রয়োজন হতে পারে।
যারা তাদের পোকামাকড়ের বিষের অ্যালার্জি সম্পর্কে জানেন তারা আদর্শভাবে জরুরী কিট-এ প্রয়োজনীয় ওষুধটি হাতে আছে এবং এটির সঠিক ব্যবহার নিয়ে আগে থেকেই একজন ডাক্তারের সাথে আলোচনা করেছেন।
মুখে বা গলায় পোকামাকড়ের কামড়ের ক্ষেত্রে, ব্যক্তিকে কিছু পান করতে দেবেন না - শ্লেষ্মা ঝিল্লি ফুলে যাওয়ার কারণে সে সহজেই গিলে ফেলতে পারে।
সাধারণ অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াগুলির তীব্র থেরাপি
আশা করা যায় যে সহজ জরুরী কিটে এমন ওষুধ রয়েছে যা আক্রান্ত ব্যক্তি ডাক্তারের আগমনের আগে জরুরি অবস্থায় ব্যবহার করতে পারেন (অবিলম্বে উদ্ধারের জন্য সতর্ক করুন!):
- হিস্টামিনের মধ্যস্থতায় অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া বন্ধ করার জন্য একটি দ্রুত-অভিনয়কারী অ্যান্টিহিস্টামিন গ্রহণ করতে হবে
- একটি গ্লুকোকোর্টিকয়েড মুখ দিয়ে বা সাপোজিটরি হিসাবে গ্রহণ করা (ছোট বাচ্চাদের জন্য): একটি প্রদাহ বিরোধী প্রভাব রয়েছে এবং প্রতিরোধ ক্ষমতা দমন করে।
- একটি অটো-ইনজেক্টরে অ্যাড্রেনালিন: এটি রক্ত সঞ্চালনকে স্থিতিশীল করে এবং রোগী বা একজন সহকারী দ্বারা কেবল একটি পেশীতে ইনজেকশন দেওয়া হয়।
গুরুতর অ্যালার্জির লক্ষণ সহ আক্রান্ত ব্যক্তিদের অবশ্যই হাসপাতালে ভর্তি হতে হবে এবং সাধারণত কিছু সময়ের জন্য পর্যবেক্ষণের জন্য সেখানে থাকতে হবে, কারণ শারীরিক প্রতিক্রিয়া পরেও ঘটতে পারে।
হাইপোসেনসিটাইজেশন
কিছু কীটপতঙ্গের বিষের অ্যালার্জি তথাকথিত হাইপোসেনসিটাইজেশন (নির্দিষ্ট ইমিউনোথেরাপি) দ্বারা কার্যকারণে চিকিত্সা করা যেতে পারে। বেশ কয়েকটি সেশনের মধ্যে, অ্যালার্জি আক্রান্ত ব্যক্তি ত্বকের নীচে ইনজেকশনের "তার" অ্যালার্জি ট্রিগারের ক্রমবর্ধমান পরিমাণ পান। এইভাবে, ইমিউন সিস্টেম ধীরে ধীরে অ্যালার্জেনের সাথে "অভ্যস্ত" হওয়ার কথা, যাতে পোকামাকড়ের বিষের অ্যালার্জি সময়ের সাথে উল্লেখযোগ্যভাবে দুর্বল হয়ে যায়।
হাইপোসেনসিটাইজেশন গুরুতর পোকামাকড় বিষের অ্যালার্জির জন্য নির্দেশিত হয়। এর কার্যকারিতা ভালভাবে নথিভুক্ত। যাইহোক, এটি সাধারণত একটি দীর্ঘ প্রক্রিয়া যা কয়েক বছর সময় নিতে পারে। উপরন্তু, এটি প্রভাবিত প্রত্যেকের জন্য উপযুক্ত বা সম্ভব নয়।
আপনি হাইপোসেনসিটাইজেশন নিবন্ধে নির্দিষ্ট ইমিউনোথেরাপির সময়কাল, পদ্ধতি এবং ঝুঁকি সম্পর্কে আরও পড়তে পারেন।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, পোকামাকড়ের বিষের প্রতি অতিসংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া কোনো স্থায়ী ক্ষতি করে না। যাইহোক, পোকামাকড়ের হুল থেকে মারাত্মক অ্যালার্জিজনিত প্রতিক্রিয়ার কারণে মৃত্যু বারবার ঘটে। রিপোর্ট না করা মামলার সংখ্যা সম্ভবত বেশি, কারণ অ্যানাফিল্যাক্সিস প্রায়শই মৃত্যুর কারণ হিসাবে অচেনা হয়ে যায়।
হাইপোসেনসিটাইজেশন প্রায়শই পোকামাকড়ের বিষের অ্যালার্জির ক্ষেত্রে সিস্টেমিক প্রতিক্রিয়াগুলির বিরুদ্ধে সুরক্ষা প্রদান করে: গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি ওয়াপ ভেনম অ্যালার্জির ক্ষেত্রে 95 শতাংশের বেশি এবং মৌমাছির বিষের অ্যালার্জির ক্ষেত্রে 80 থেকে 85 শতাংশের মধ্যে কার্যকর।
পোকামাকড়ের বিষের অ্যালার্জি: পোকামাকড়ের কামড় প্রতিরোধ
অ্যালার্জি আক্রান্তদের যখনই সম্ভব মৌমাছি, ভাঁজ, শিং, ভোঁদা এবং মশা এড়িয়ে চলা উচিত। বিভিন্ন ব্যবস্থা পোকামাকড়কে দূরে রাখতে সাহায্য করতে পারে, বিশেষ করে উষ্ণ মৌসুমে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল:
- সম্ভব হলে বাইরের মিষ্টি খাবার ও পানীয় খাওয়া এড়িয়ে চলুন।
- আবর্জনার ক্যান, আবর্জনার ঝুড়ি, পশুর ঘের এবং পতিত ফল থেকে দূরে থাকুন - সেইসাথে মৌমাছির আমবাত এবং বাসা থেকে দূরে থাকুন।
- বাইরে খালি পায়ে হাঁটবেন না, বিশেষ করে তৃণভূমি জুড়ে। পায়ের আঙুলে বন্ধ জুতা ভালো।
- বাইরে গেলে লম্বা হাতার পোশাক পরুন। টাইট-ফিটিং এবং হালকা রঙের পোশাক অনুকূল। ঢিলেঢালা ফিটিং এবং গাঢ় পোশাক প্রতিকূল। রঙিন পোশাক এড়িয়ে চলুন (মৌমাছি বিশেষ করে হলুদ রঙ পছন্দ করে)।
- সুগন্ধিযুক্ত পারফিউম এবং অন্যান্য প্রসাধনী এড়িয়ে চলুন (পোকামাকড়কে আকর্ষণ করতে পারে)।
- দংশনকারী পোকামাকড়ের (বিশেষত ওয়াপস) কাছে উন্মত্ত নড়াচড়া করবেন না। তাদের দূরে সরিয়ে দেবেন না যদিও তারা ইতিমধ্যে তাদের আপেল স্ট্রডেল বা পানীয় গ্লাসে বসতি স্থাপন করেছে।
- দিনের বেলা অ্যাপার্টমেন্টের জানালা বন্ধ রাখুন বা একটি পোকা পর্দা ইনস্টল করুন।
- সন্ধ্যায় বা রাতে যখন জানালা খোলা থাকে তখন আলো জ্বালাবেন না (হর্নেট নিশাচর হয়)।
