একটি বাঁধাকপি মোড়ানো কি?
এমনকি রোমানরা জানত যে বাঁধাকপি কেবল স্বাদই নয়, এর নিরাময় প্রভাব রয়েছে। স্যাভয় বা সাদা বাঁধাকপির পাতা দিয়ে বাঁধাকপির মোড়ক প্রস্তুত করা যেতে পারে। প্রস্তুতির পার্থক্য নেই। যাইহোক, এটি বাঁধাকপির ধরণের উপর নির্ভর করে কোন রোগের বিরুদ্ধে পোল্টিস ব্যবহার করা হয়।
বাঁধাকপি মোড়ানো কিভাবে কাজ করে?
বিজ্ঞানীরা বাঁধাকপির স্বাস্থ্য-উন্নয়নকারী প্রভাবকে এতে থাকা ফ্ল্যাভোনয়েডকে দায়ী করেছেন। তারা সম্ভবত একটি বাঁধাকপি মোড়ানো প্রদাহ সঙ্গে সাহায্য করতে পারে যে জন্য দায়ী। কর্মের সঠিক প্রক্রিয়া জানা নেই। সামগ্রিকভাবে, বাঁধাকপি মোড়ানো নিম্নলিখিত প্রভাব আছে বলা হয়:
- শীতলকারী
- বেদনানাশক
- decongestant
- বিরোধী প্রদাহজনক
একটি বাঁধাকপি মোড়ানো জন্য আপনি কি উপাদান প্রয়োজন?
বাঁধাকপি মোড়ানো প্রস্তুত করতে, আপনার নিম্নলিখিত জিনিসগুলির প্রয়োজন:
- 1 সাদা বাঁধাকপি বা স্যাভয় বাঁধাকপি
- অভ্যন্তরীণ কাপড় (শরীরের অংশ অনুসারে একটি আকারে সুতির কাপড় চিকিত্সা করতে হবে)
- ছুরি
- ময়দার রোল বা বোতল
- 2 গরম জলের বোতল (যদি প্রয়োজন হয়)
- ফিক্সিং উপাদান (যেমন গজ ব্যান্ডেজ)
বাঁধাকপি মোড়ানো: নির্দেশাবলী
সাদা বাঁধাকপি বা স্যাভয় বাঁধাকপি পাতা ব্যবহার করা হোক না কেন, বাঁধাকপির মোড়ক তৈরির প্রক্রিয়া সর্বদা একই:
- মাথা থেকে কিছু সরস সবুজ বাইরের পাতা সরান। পাতা ধুয়ে শুকিয়ে নিন। পুরু পাতার শিরা কেটে নিন।
- পাতাগুলি ভিতরের কাপড়ে রাখুন এবং একটি রোলিং পিন বা কাচের বোতল দিয়ে ফ্ল্যাট রোল করুন যতক্ষণ না বাঁধাকপির পাতা থেকে রস বের হয়। একটি কাঠের পৃষ্ঠে রোল করবেন না কারণ এটি রসকে ভিজিয়ে দেবে!
- প্রয়োজনে: কাপড়ে পাতা মুড়ে হিটারে বা দুটি গরম পানির বোতলের মধ্যে গরম করুন।
- ভিতরের কাপড় দিয়ে ঢেকে রাখুন এবং অন্য কাপড় বা গজ ব্যান্ডেজ দিয়ে ঠিক করুন।
- কমপক্ষে এক ঘন্টা এবং বারো ঘন্টা পর্যন্ত (রাতারাতি) রেখে দিন।
- মোড়ানো মুছে ফেলুন, ত্বক ভাল করে ধুয়ে শুকিয়ে নিন এবং প্রয়োজনে অলিভ অয়েল দিয়ে ঘষুন।
- দিনে একবার বা দুবার ব্যবহার করুন।
ত্বকের ছোট অংশের জন্য, বাঁধাকপির পাতাগুলি স্ট্রিপে কেটে নিন। এটি আবেদন করা সহজ করে তোলে।
যদি খোলা ক্ষতস্থানে সাদা বাঁধাকপির পোল্টিস ব্যবহার করতে হয়, তাহলে ক্ষতস্থানের সঠিক আকারে পাতা কেটে নিন। কম্প্রেস, সেলুলোজ এবং ব্যান্ডেজ দিয়ে এটির উপর একটি ক্ষত ড্রেসিং মুড়ে দিন। বাঁধাকপির পোল্টিসকে 30 মিনিট থেকে দুই ঘন্টা কাজ করতে দিন যতক্ষণ না ক্ষত স্রাবগুলি সরে যায় এবং একটি নতুন ড্রেসিংয়ের প্রয়োজন হতে পারে। পোল্টিস সরান, ত্বক ধুয়ে ভাল করে শুকিয়ে নিন। একটি জীবাণুমুক্ত তরল দিয়ে খোলা ক্ষতগুলি ফ্লাশ করুন এবং একটি তাজা ড্রেসিং প্রয়োগ করুন।
যদি বাঁধাকপি প্রয়োগের সময় বাদামী হয়ে যায় এবং অপ্রীতিকর গন্ধ হতে শুরু করে তবে এটি সরিয়ে ফেলুন।
সেভয় বাঁধাকপির পাতা সহ একটি পোল্টিস নিম্নলিখিত রোগগুলির বিরুদ্ধে সাহায্য করে বলে বলা হয়:
- জয়েন্টগুলোতে ব্যথা (যেমন বাত, বাত)
- টেনশন ব্যথা
সাদা বাঁধাকপির পাতা সহ একটি পোল্টিস এই অভিযোগগুলির সাথে সাহায্য করার জন্য বলা হয়:
- খারাপভাবে নিরাময় ক্ষত
- ফ্লেবিটিস @
- যৌথ নির্গমন
- স্তন্যপায়ী গ্রন্থির প্রদাহ (মাস্টাইটিস)
- পোকার কামড়
- ক্ষত বিক্ষত
যখন একটি বাঁধাকপি কম্প্রেস সুপারিশ করা হয় না?
বাঁধাকপি মোড়ানো ব্যবহারে কোন পরিচিত বিধিনিষেধ নেই।
এই নিবন্ধে দেওয়া পরিমাণগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য। শিশুদের জন্য, ডোজ বয়স এবং ওজন উপর নির্ভর করে। আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করা ভাল।
ঘরোয়া প্রতিকারের তাদের সীমাবদ্ধতা রয়েছে। যদি লক্ষণগুলি দীর্ঘকাল ধরে চলতে থাকে, চিকিত্সার পরেও উন্নতি না হয় বা আরও খারাপ হয় তবে আপনার সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
