স্কি থাম্ব (পার্শ্বযুক্ত লিগামেন্ট টিয়ার থাম্ব): কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

স্কি থাম্ব আঙ্গুলের অভ্যন্তরীণ সমান্তরাল লিগামেন্টের টিয়ারকে বোঝায়। এই আঘাতটি সাধারণত স্কাইরে দেখা যায় তবে বলের স্পোর্টগুলিতেও প্রায়শই ঘটে। ক স্কি থাম্ব অবশ্যই চিকিত্সা করা উচিত বা থাম্ব কাজ করার ক্ষমতা হারাবে।

স্কি থাম্ব কি?

A স্কি থাম্ব থাম্বের বেস জয়েন্টে পার্শ্বীয় লিগামেন্টের টিয়ার জন্য একটি চলাচল শব্দ। এর জন্য চিকিত্সা শব্দটি হ'ল আলনার কোলেটারাল লিগামেন্ট ফাটল (ফেটে = টিয়ার) বা উলনার কোলেটারাল লিগামেন্টের ফেটে যাওয়া। অন্যান্য লিগামেন্টস এবং কাঠামোগুলির সাথে উলনার কোলেটারাল লিগামেন্টটি থাম্বের মেটাকারপোফেলঞ্জিয়াল জয়েন্টকে স্থিতিশীল করে এবং আঙ্গুলের বাকী অংশের দিকে চলে যা বাকী আঙ্গুলগুলির মুখোমুখি হয়। যদি হাত থেকে থাম্বটি চূড়ান্তভাবে ছড়িয়ে পড়ে তবে এটি অত্যধিক কারণ ঘটবে stretching এই জামানত লিগমেন্টের। লিগামেন্টের লোড ক্ষমতাটি ছাড়িয়ে গেলে, এটি অশ্রুসঞ্জন করে। স্কি থাম্ব নামটি এই সত্য থেকে আসে যে এই পার্শ্বীয় লিগামেন্ট টিড়াটি স্কিয়ারদের পড়ে যখন তারা পড়ে এবং তাদের হাত দিয়ে নিজেকে ধরার চেষ্টা করে বা যখন তারা স্কি পোলের লুপে থাম্ব দিয়ে ধরা পড়ে। উভয় ক্ষেত্রেই, থাম্বটি ব্যাসার্ধের দিকে প্রসারিত হয়। টিয়ারটি লিগামেন্টের তিনটি পৃথক স্থানে ঘটতে পারে; থাম্বের প্রক্সিমাল ফ্যালানেক্সের কাছাকাছি, মাঝখানে বা মেটাকারালপালের কাছাকাছি।

কারণসমূহ

স্কি আঙ্গুলের কারণ হ'ল হাত থেকে আঙুলের অত্যধিক স্প্লাইলেিং এবং ফলে থাম্বের বেস জয়েন্টে পার্শ্বীয় লিগামেন্টের অত্যধিক প্রসারিত করা। স্কিইং করার সময় খুব প্রায়ই এটি ঘটে। তবে স্কি থাম্ব অন্যান্য খেলাতেও ঘটতে পারে। বল বলের সময় বলের সাথে নিক্ষিপ্ত একটি বলটি ধরা পড়লে, থাম্বটি এতদূর পিছনেও প্রসারিত করা যায় যে পার্শ্বীয় লিগামেন্টটি অশ্রুসিক্ত হয়। অন্যান্য সম্ভাব্য কারণগুলি স্কি আঙুলের পতন হ'ল যে একটি স্প্লাইজেড হাতের সাথে প্রতিচ্ছবিবদ্ধভাবে বাধা দেয়, মেঝে বা যন্ত্রপাতি জিমন্যাস্টিকস এবং মার্শাল আর্ট চলাকালীন থাম্বের অত্যধিক প্রসারিত হয়।

লক্ষণ, অভিযোগ এবং লক্ষণ

কোলেটারাল লিগামেন্টের টিয়ার কারণে বিভিন্ন উপসর্গ দেখা দেয়। প্রায়শই দুর্ঘটনার সময় স্বতন্ত্র ক্র্যাকিংয়ের শব্দ শোনা যায়। এটি তাত্ক্ষণিকভাবে একটি তীব্র শুটিং পরে হয় ব্যথা থাম্ব এবং বেস জয়েন্টে। যেহেতু একটি টুটা সন্ধিবন্ধনী পার্শ্ববর্তী টিস্যুকেও প্রভাবিত করে এবং ভাস্কুলার আঘাতের কারণ করে, রক্ত টিস্যুতে ফুটো এবং a কালশিটে দাগ (হিমটোমা) ফর্ম। এর ফলে আঙ্গুলের ফোলাভাব এবং চাপ সংবেদনশীলতা বাড়ে, বিশেষত থাম্বের মেটাচারোফ্যালঞ্জিয়াল জয়েন্টে। জয়েন্টটি অস্থির প্রদর্শিত হয়, অস্বাভাবিক মোবাইল এবং এটি খোলা যেতে পারে। যদি এটি 30 than এরও বেশি ফোল্ডার করা যায় তবে এটি জামানত লিগামেন্ট টিয়ার একটি উল্লেখযোগ্য ইঙ্গিত। থাম্বটি দুর্বল বোধ করে এবং চলাফেরার সময় পাশাপাশি ভাঁজ হয়ে যায়, যাতে এটি আঁকড়ে ধরে টিপানোর জন্য ব্যবহার করা যায় না বা কেবল সীমিত পরিমাণে ব্যবহার করা যায়। একটি উপলব্ধি আন্দোলনের যে কোনও প্রচেষ্টা বেদনাদায়ক। যদি দুর্ঘটনাটি opালু জায়গায় ঘটে থাকে, আক্রান্ত ব্যক্তি তাত্ক্ষণিকভাবে লক্ষ্য করেন যে তিনি বা তিনি আর স্কির খুঁটি ধরে রাখতে পারবেন না। কিছু দিন পরে, ব্যথা ক্ষয় হয়, তবে চিকিত্সা না করা হলে স্থায়ী অস্বস্তি হতে পারে। যদি থাম্বের অস্থিরতা অব্যাহত থাকে, তবে থাম্বের মেটাকারপোফ্যালঞ্জিয়াল জয়েন্টটি অতিরিক্ত সময়ে শারীরবৃত্তীয় উপায়ে অতিরিক্ত চাপ এবং জীর্ণ হয়ে যায়, যা নেতৃত্ব যৌথ পরিধান (অস্টিওআর্থারাইটিস)। জয়েন্টের শক্ত হওয়াও সম্ভব।

রোগ নির্ণয় এবং অগ্রগতি

স্কি থাম্ব তীক্ষ্ণভাবে শুরু হওয়ার সাথে সাথে লক্ষণীয় ব্যথা। লিগামেন্ট অশ্রু হিসাবে কখনও কখনও একটি পপিং শব্দ শোনা যায়। দুর্ঘটনার পরে, থাম্বের মেটাকারপোফ্যালঞ্জিয়াল জয়েন্টটি আর স্থিতিশীল থাকে না। থাম্বের অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক সমান্তরাল লিগামেন্ট উভয়ই রয়েছে। যদি অভ্যন্তরীণ সমান্তরাল লিগামেন্টটি এখন ছিঁড়ে যায়, তবে থাম্বটি বাইরের দিকে খোলা যেতে পারে। যেহেতু টুটা সন্ধিবন্ধনী এবং সম্ভবত অন্যান্য আহত কাঠামো রক্তক্ষরণ, ক কালশিটে দাগ (হিমটোমা) ফাটলে ফর্ম এবং টিউমের চারপাশের টিস্যু ফুলে যায়। প্রাথমিক তীক্ষ্ণ শুটিং ব্যথার পরে, পরবর্তী কোর্সে স্থায়ী ব্যথা বিকাশ ঘটে। থাম্ব দিয়ে একটি আঁকড়ে ধরার আন্দোলন আর সম্ভব নয় এবং প্রতিটি আন্দোলন ব্যথা করে। চিকিত্সক সাধারণত দুর্ঘটনার সময় এবং থাম্বটি খোলার কারণে এই কারণে ইতিমধ্যে পার্শ্বীয় লিগমেন্ট ফেটে যাওয়ার সন্দেহ হয়। একটি গতিশীলতা পরীক্ষা সবসময় কঠিন কারণ এটি ব্যথা করে। একটি এক্সরে অতিরিক্ত হাড়ের আঘাতের চিহ্ন রয়েছে কিনা তা স্পষ্ট করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। একটি এমআরআই (চৌম্বক অনুরণন ইমেজিং) পরীক্ষাটি কোনও সন্দেহ ছাড়াই স্কির থাম্ব নির্ণয়ের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, কারণ এখানে লিগামেন্টের কাঠামোগুলিও দৃশ্যমান।

জটিলতা

একটি স্কি থাম্ব প্রাথমিকভাবে তীব্র ব্যথা দ্বারা লক্ষণীয়। যদি চটজলদি চিকিত্সা না করা হয় তবে আরও জটিলতা দেখা দিতে পারে। তারপরে, থাম্বের স্থায়ী আন্দোলনের সীমাবদ্ধতা দেখা দিতে পারে। পক্ষাঘাত এবং সংবেদী ব্যাঘাতগুলিও সাধারণ। ক কালশিটে দাগ হতেই পারে চামড়া ক্ষতি বা তুষারস্পর্শে দেহের প্রদাহ যদি সঠিকভাবে চিকিত্সা না করা হয়। প্রদাহ সবচেয়ে খারাপ অবস্থায় হাতের বলের দাগের ফলেও ঘটে। সমান্তরাল লিগামেন্ট টিয়ার নিজেই অন্যথায় কোনও ঝুঁকি তৈরি করে না। তবে এটি সর্বদা চলাচলে বিধিনিষেধের দিকে নিয়ে যায় যা প্রভাবিত ব্যক্তিকে প্রতিদিনের কাজে উল্লেখযোগ্যভাবে সীমাবদ্ধ করে। অসতর্ক আচরণ করতে পারে নেতৃত্ব আঘাত আবার খোলার এবং আবার চিকিত্সা করা প্রয়োজন। একটি ছেঁড়া পার্শ্বীয় કોલેটারাল লিগামেন্টের শল্য চিকিত্সায়, জটিলতা এবং ঝুঁকিগুলি প্রাথমিকভাবে সম্ভাব্য সংক্রমণ নিয়ে গঠিত। এগুলি সাধারণত অস্ত্রোপচারের অঞ্চলে ফোলা এবং লালভাব দ্বারা উদ্ভাসিত হয়, সংবেদনশীলতায় ব্যথা এবং ব্যাঘাতের সাথে যুক্ত। পৃথক ক্ষেত্রে, আঘাত হতে পারে চামড়া স্নায়বিক অবস্থা অপারেশন এলাকায়। ফলস্বরূপ, সংবেদনশীল ব্যাঘাত এবং অন্যান্য অস্বস্তি সহ নোডুলার পুরুত্বগুলি তৈরি হতে পারে। নির্ধারিত ব্যথার ওষুধ মাঝে মাঝে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে এবং পারস্পরিক ক্রিয়ার.

আপনার কখন ডাক্তার দেখা উচিত?

মাউস কনুই ছাড়াও, টেনিস কনুই বা স্নোবোর্ডার গোড়ালি, স্কি থাম্বও একটি সাধারণ স্পোর্টস ইনজুরি। থাম্বের পার্শ্বীয় লিগামেন্ট টিয়ারটি স্কিয়ারগুলিতে পছন্দসইভাবে ঘটে। তবে এটি অন্যান্য সমস্ত ক্রীড়া দুর্ঘটনায়ও ঘটতে পারে যেখানে থাম্বটি ব্যাপকভাবে ছড়িয়ে পড়েছিল। পার্শ্বীয় লিগামেন্ট (আব) ফাটল মারাত্মক অত্যধিক চাপের কারণে হয়। মাঝে মাঝে, অঙ্গুর হাড়ের একটি টুকরাও প্রভাবিত হয়। যেভাবেই হোক, দুর্ঘটনার পরে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত কারণ থাম্বটি আমাদের জীবনে অপরিহার্য। দুর্ঘটনার পরপরই, থাম্ব বা পুরো হাতটি স্থিতিশীল করার পরামর্শ দেওয়া হয়। কুলিং এছাড়াও দরকারী। এটি মারাত্মক ফোলাভাব রোধ করে। চিকিত্সকের সাথে তাত্ক্ষণিক পরিদর্শন অতএব অপরিহার্য, কারণ এটি পালন না করার ক্ষেত্রে ফলস্বরূপ ক্ষতি হতে পারে। চিকিত্সা না করা আহত করতে পারেন নেতৃত্ব থেকে আর্থ্রোসিস থাম্বের মেটাকারপোফ্যালঞ্জিয়াল জয়েন্ট, থাম্ব স্থায়ীভাবে বিকৃতকরণ, বা স্থায়ী ব্যথা এবং সীমাবদ্ধ আন্দোলনের সাথে অবিচ্ছিন্ন যুগ্ম অস্থিরতা। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, স্কি থাম্বের সার্জিকাল মেরামতের প্রয়োজনীয় হয়ে পড়ে। কিছু ক্ষেত্রে রক্ষণশীল স্প্লিন্টিং এবং অচলতা যথেষ্ট হতে পারে। তবে, এটি কেবলমাত্র সম্ভব যদি খুব বেশি ছড়িয়ে পড়ে বা ছিঁড়ে যায়। যদি জামানত লিগামেন্টের একটি টিয়ার ঘটনা ঘটে থাকে, তবে আক্রান্ত থাম্বের অপারেশন অনিবার্য। হাড়ের টানাপোড়েন থাকলেও রক্ষণশীল চিকিত্সা ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে শর্ত থাকে যে কোলেটারাল লিগামেন্ট অক্ষত থাকে।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

তীব্র চিকিত্সার জন্য স্কি থাম্বটি প্রথমে স্থিত, শীতল এবং উন্নত করা উচিত। যদি লিগামেন্টটি পুরোপুরি ছিঁড়ে না যায় তবে আরও চিকিত্সা রক্ষণশীল হতে পারে (সার্জারি ছাড়াই)। এই ক্ষেত্রে, থাম্বটি প্রায় চার থেকে ছয় সপ্তাহ ধরে একটি স্প্লিন্ট দিয়ে স্থির থাকে। এর পরে, পেশীগুলি ধীরে ধীরে পুনরায় প্রশিক্ষণ করতে হবে ফিজিওথেরাপি অনুশীলন থাম্বের মূল স্থায়িত্ব এবং কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করতে। কোলেটারাল লিগামেন্টের সম্পূর্ণ টিয়ার ক্ষেত্রে বা অতিরিক্ত হাড়ের অংশগুলি ছিন্ন হয়ে গেলে সার্জারি অনিবার্য। টিয়ার ধরণের উপর নির্ভর করে সার্জন বিভিন্ন কৌশল ব্যবহার করে। লিগামেন্টটি মাঝখানে ছিঁড়ে গেলে, এটি সাধারণত পুনরায় যোগদান করা হয় এবং একটি সিউন দিয়ে স্থির করা হয়। এটির সাথে, থাম্বের জয়েন্টটি অস্থায়ীভাবে একটি তথাকথিত কির্শনার তারের সাথে সংশোধন করা হয়েছে যাতে সম্পূর্ণ স্থাবরতা নিশ্চিত হয়। তারের পরে নীচে সরানো হয় স্থানীয় অবেদন। লিগামেন্টটি যদি এমনভাবে ছিঁড়ে যায় যে এটি আর একত্রে সেলাই করা যায় না, তবে এটি রোগীর নিজের শরীর থেকে একটি টেন্ডন দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। ছেঁড়া হাড়ের অংশগুলি স্ক্রু বা তার দিয়ে পুনরায় সংযুক্ত করা হয়। এমনকি স্কি থাম্বের চিকিত্সা করার পরেও বিশ্রামের একটি সময় অবশ্যই পালন করা উচিত। তারপর, ফিজিওথেরাপি অনুশীলন শুরু করা যেতে পারে।

প্রতিরোধ

আপনি কেবল স্কি থাম্বকে সীমিত পরিমাণে আটকাতে পারবেন। যেহেতু এটি প্রায়শই নির্দিষ্ট খেলার সময় ঘটে থাকে, একটি পরা টেপ ব্যান্ডেজ থাম্বের চারপাশে এটি স্থিতিশীল করতে এবং এটি অত্যধিক প্রসারিত থেকে রক্ষা করতে দরকারী।

সদ্য আরোগ্যপ্রাপ্ত রোগীর শূশ্রূষা

সম্পূর্ণ লিগামেন্ট ফেটে যাওয়ার কারণে যদি স্কি থাম্বের শল্য চিকিত্সার প্রয়োজন হয়, তবে এটি বেশ কয়েক সপ্তাহ অস্থিরতা অবলম্বন করে the কাস্ট অপসারণ হতে দুই থেকে ছয় সপ্তাহের মধ্যে সময় লাগে। রোগী তখন একটি বিশেষ অর্থোসিস পান। এটি ফিজিওথেরাপিউটিক বা পেশাগত থেরাপি যত্ন পরিমাপ সহজ. অস্ত্রোপচারের ক্ষতটি পরীক্ষা করতে ডাক্তারকে সক্ষম করতে, অপারেশনের পরে প্রতি দুই থেকে তিন দিন পরেই theালাই পরিবর্তন করতে হবে। পরবর্তী কোর্সে, সেলাইগুলি অপসারণটি ঘটে। ক্ষতের নিরাময়ে সহায়তা করার জন্য, প্রথম মাসগুলিতে দাগের জন্য একটি চিটচিটে ক্রিম প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই পদ্ধতিটি অতিরিক্ত টিস্যুগুলির বৃদ্ধিকে প্রতিরোধ করতে পারে যা ব্যথা বা টান সৃষ্টি করে। যদি স্কির থাম্বের উপর অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের পরে যদি আন্দোলন সীমাবদ্ধ থাকে তবে ফিজিওথেরাপিউটিক ফলো-আপ চিকিত্সা করা প্রয়োজন। রোগী স্বতন্ত্র আন্দোলন করে থেরাপি উষ্ণ পানি প্রায় ছয় সপ্তাহের জন্য তিনি সমর্থনের জন্য একটি থাম্ব ব্যান্ডেজ রাখেন। এটা লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ ফিজিওথেরাপি ক্ষতিগ্রস্থ আঙুলের ব্যথা বা ফোলা হওয়া উচিত নয়। সুতরাং, অতিরিক্ত চিকিত্সা প্রতিরোধী হিসাবে বিবেচিত হয়। হাত এবং থাম্ব আবার স্বাভাবিকভাবে কাজ না করা পর্যন্ত ধৈর্য প্রয়োজন। সাধারণত প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ আবার সম্পাদন করা যেতে বেশ কয়েক সপ্তাহ সময় লাগে। স্পোর্টস ক্রিয়াকলাপগুলি আবার সম্পাদন করার আগে এটি সাধারণত তিন থেকে চার মাস সময় নেয়।

আপনি নিজে যা করতে পারেন তা এখানে

এর উপস্থিতিতে স্বাস্থ্য দুর্বলতা, পর্যাপ্ত বিশ্রাম এবং হাত পুনরুদ্ধারের পাশাপাশি জয়েন্টটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। নিরাময় প্রক্রিয়া চলাকালীন আক্রান্ত হাতের গ্রিপিং ফাংশনটি কম ব্যবহার করা উচিত। দৈনন্দিন জীবনে, তাই বিভিন্ন কাজগুলি পুনর্গঠন করা উচিত বা ক্রিয়াকলাপ সম্পাদনের ক্ষেত্রে পরিবর্তন করা উচিত। ক্ষতিগ্রস্থ বেস জয়েন্টটি বাঁচানোর জন্য যে লক্ষণগুলি দ্বারা প্রভাবিত হয় না এমন হাতের ব্যবহার বাড়িয়ে দেওয়া উচিত। স্ট্রেনের পরিস্থিতি বা জোর সম্পূর্ণরূপে বিরত থাকতে হয়। যদি ভদ্রমহিলা পর্যাপ্ত পরিমাণে রেহাই না পাওয়া যায় তবে লক্ষণগুলি বাড়তে পারে এবং যদি রোগটি অপ্রত্যাশিতভাবে বৃদ্ধি পায় তবে জয়েন্টটি শক্ত হয়ে যেতে পারে। এর অর্থ এই যে গ্রিপ ফাংশন অপূরণীয়ভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছে এবং এটি জীবনের জন্য সীমাবদ্ধ রয়েছে। প্রতিদিনের জীবনে সঞ্চালিত প্রচুর পরিমাণে ক্রিয়াকলাপের জন্য আত্মীয় বা সামাজিক পরিবেশের লোকদের সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়াটির জন্য এটি খুব বেশি সুবিধাজনক নয় যদি প্রতিকূলতা সত্ত্বেও, থাম্বের উপর চাপ দিয়ে অসংখ্য ক্রিয়াকলাপ চালানো হয়। পেশাগত ক্রিয়াকলাপ সম্পাদন করার সময়, শারীরিক সীমাবদ্ধতাটি ভাল সময়ে চিহ্নিত করা উচিত। পরিবেশ সম্পর্কে জানাতে হবে স্বাস্থ্য দুর্বলতা যাতে ভুল বোঝাবুঝি এবং দ্বন্দ্বগুলি সর্বনিম্ন হ্রাস করা যায়। পুনরুদ্ধারের সময়কালে স্কিইং বা অন্যান্য ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপগুলি থেকে বিরত থাকতে হবে।