এপিস্ট্যাক্সিস প্রতিরোধ করতে (নাক দিয়ে), পৃথক হ্রাস করার জন্য মনোযোগ দিতে হবে ঝুঁকির কারণ.
আচরণগত ঝুঁকি কারণ
- পথ্য:
- ভিটামিনের ঘাটতি (ভিটামিন সি এবং ই)
- যান্ত্রিক কারসাজি হিসাবে "নাক বাছাই করা ”।
- ভারী তুষারপাত এবং হাঁচি
পরিবেশ দূষণ - নেশা (বিষ)।
- জলবায়ু প্রভাব যেমন শুষ্ক অন্দর বায়ু (নিম্ন আর্দ্রতা) কারণে ওভারহেটেড রুম, আন্ডার ফ্লোর হিটিং, এয়ার কন্ডিশনার।
প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা
- মলম দ্বারা নাকের যত্ন, অনুনাসিক সেচ.
