বাচ্চাদের রৌদ্র সুরক্ষা কী?
বিশেষত শিশু এবং বাচ্চাদের সাথে, সূর্যের সম্পূর্ণ সুরক্ষা নিশ্চিত করার জন্য যত্ন নেওয়া উচিত। তাদের ত্বকের সূর্যের রশ্মি থেকে কোনও সুরক্ষা নেই এবং ক্ষতির জন্য বিশেষত সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া দেখায়। সুতরাং, শিশুদের জন্য সূর্য সুরক্ষা একটি বিশেষভাবে নিবিড় সুরক্ষা হিসাবে বোঝা যায় যা সর্বোচ্চ মানগুলি পূরণ করে এবং স্নান করা বা স্ট্রোলার বা গাড়িতে বসার মতো সমস্ত ক্রিয়াকলাপ অনুসারে হওয়া উচিত।
শিশু এবং শিশুদের বিশেষ সূর্য সুরক্ষা কেন দরকার?
শিশু এবং শিশুদের বিশেষত সূর্য সুরক্ষার প্রয়োজন কারণ সূর্য থেকে ক্ষতির বিরুদ্ধে তাদের দেহের নিজস্ব প্রতিরক্ষা এখনও পুরোপুরি বিকাশ লাভ করে না। জীবনের প্রথম বছরগুলিতে ত্বক এখনও বিকিরণের বিরুদ্ধে সুরক্ষা তৈরি করতে পর্যাপ্ত রঙ্গক তৈরি করে না। তদতিরিক্ত, এটি এখনও ঘটেছে যে পর্যাপ্ত পরিমাণে ক্ষতি মেরামত করার ক্ষমতা অভাব আছে।
বছরের পর বছর ধরে, এই ধরনের ক্ষতির কারণ হতে পারে ক্যান্সার শিশু এবং শিশুদের মধ্যে ত্বকের। এছাড়াও, বিশেষত বাচ্চারা বাইরে রোদে প্রচুর সময় ব্যয় করে এবং তাই এটি বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্কদের চেয়ে দীর্ঘায়িত হয়। এই কারণগুলির জন্য, শিশু এবং শিশুদের কেবল সূর্যের সুরক্ষা ছাড়াই বাইরে খুব অল্প সময়ের জন্য ব্যয় করা উচিত বা বিকিরণ থেকে নিজেকে রক্ষা করা উচিত এবং ফলে ক্ষতি রোধ করা উচিত।
সূর্য সুরক্ষার সম্ভাবনাগুলি কী কী?
কোনও শিশুর জীবনের প্রথম বছরে, এটি সম্ভব হলে সরাসরি সূর্যের আলোকে উন্মুক্ত করা উচিত নয়। বাচ্চাকে সবসময় ছায়ায় জায়গা দেওয়া উচিত। ছাতা বা ক্যানোপিসগুলি সূর্যের থেকে ভাল সুরক্ষা সরবরাহ করতে এবং বাচ্চাকে অতিরিক্ত উত্তাপ থেকে রক্ষা করতে পারে।
ক্রিম এবং লোশন এর মতো সানস্ক্রিনগুলি যদি সম্ভব হয় তবে জীবনের প্রথম বছরে ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ তারা অযথা সংবেদনশীল শিশুর ত্বকে চাপ দেয়। পূর্ব-স্কুল যুগে, এটি এখনও সত্য যে জ্বলন্ত সূর্য এড়ানো উচিত। সর্বাধিক কার্যকর সুরক্ষাটি কেবল ছায়াময় জায়গাগুলিতেই নয়, এমন পোশাকগুলিতেও যা সূর্যের জন্য উপযুক্ত এবং এটি ত্বকে সর্বোত্তম sাল দেয় "থেকে মাথা টু টু "।
অতএব, উপর একটি যথেষ্ট বড় ক্যাপ বা টুপি মাথা প্রস্তাবিত হয়, যা মুখ রক্ষা করে এবং সর্বোত্তমভাবে কভারও করে ঘাড়। শিশুর পোশাক আলগাভাবে ফিট হওয়া উচিত এবং যতটা সম্ভব ত্বক coverেকে রাখা উচিত। লম্বা হাতের টি-শার্ট এবং প্যান্টগুলি আদর্শ।
এটি লক্ষ করা উচিত যে প্রতিটি ফ্যাব্রিক পর্যাপ্ত সুরক্ষা দেয় না। আধুনিক পোশাক, বিশেষত এই উদ্দেশ্যে উত্পাদিত, একটি বিশেষ বয়ন কৌশলটির মাধ্যমে বিশেষত উচ্চ স্তরের সুরক্ষা ধারণ করে, যা "ইউভি স্ট্যান্ডার্ড 801" হিসাবে চিহ্নিত রয়েছে। আপনার সন্তানের কমপক্ষে 30 মিনিটের সূর্য সুরক্ষা রয়েছে তা নিশ্চিত করুন।
হালকা গ্রীষ্মের জুতো দিয়ে পা বেশিরভাগভাবে .েকে রাখা উচিত। পোশাক ছাড়াও, দেহের সমস্ত অংশ যা পর্যাপ্ত পরিমাণে coveredাকা থাকে না তাদের সান সুরক্ষা লোশন দিয়ে ক্রিম করা উচিত যা সর্বোচ্চ সম্ভাব্য প্রয়োজনীয়তার সাথে মিলিত হয়। বাচ্চাদের চোখও রক্ষা করা উচিত। এই উদ্দেশ্যে, বিশেষত তুষার বা জলে থাকাকালীন, আমরা পরিধান করার পরামর্শ দিই সানগ্লাস হেডগিয়ার ছাড়াও ইউভি ফিল্টার সহ। এটি আপনার পক্ষে আগ্রহী হতে পারে: শিশুর ত্বকের যত্ন
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
