সংক্ষিপ্ত
- চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ: সঠিকভাবে দাঁত ব্রাশ করা, মাড়ির নিয়মিত স্ব-পরীক্ষা, নিয়মিত দাঁতের পরিদর্শন এবং মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি, অপ্রীতিকর দাঁতের সংশোধন, স্বাস্থ্যকর খাদ্য, কামড়ের স্প্লিন্ট (নিশাচর দাঁতের জন্য), জিহ্বা/ঠোঁট ভেদ করা সম্ভব অপসারণ, গাম গ্রাফটিং (গুরুতর ক্ষেত্রে)।
- লক্ষণ: ভলিউম হ্রাস এবং মাড়ির মন্দা। মিলার রেঞ্জ অনুসারে তীব্রতার মাত্রা প্রথম শ্রেণি (হালকা মন্দা, দাঁতের বিছানা এবং হাড়ের এখনও কোনও ক্ষতি হয়নি) থেকে চতুর্থ শ্রেণি পর্যন্ত (টিস্যু এবং হাড়ের ক্ষয় সহ গুরুতর মন্দা, দাঁতের মারাত্মক বিকৃতি)।
- পরিণতি: উন্মুক্ত দাঁতের ঘাড়, দাঁতের ঘাড়ের ক্ষয়, স্পর্শ এবং তাপমাত্রার উদ্দীপনায় দাঁতের ঘাড়ে ব্যথা, দাঁতের বিছানার প্রদাহ (পিরিওডোনটাইটিস), চোয়ালের হাড়ের অবক্ষয়, দাঁত ক্ষয়।
মাড়ির মন্দা: কী করবেন?
মাড়ি (জিনজিভা) মৌখিক মিউকোসার একটি বিশেষ অংশ। যখন মাড়ি সরে যায় (জিনজিভাল অ্যাট্রোফি), তারা পদার্থ হারায় এবং ক্রমশ দাঁত থেকে সরে যায়। ফলস্বরূপ, অন্তর্নিহিত দাঁতের অংশগুলি আরও বেশি করে উন্মুক্ত হয়ে যায়। এটি দেখতে শুধু কুৎসিতই নয়, দাঁতেরও ক্ষতি করতে পারে। এটি যাতে না ঘটে তার জন্য, মাড়ির মন্দার প্রথম লক্ষণ দেখা দেওয়ার সাথে সাথে আপনার কিছু করা উচিত:
- আপনার একটি ডেন্টিস্ট দ্বারা বিদ্যমান টারটার অপসারণ করা উচিত।
- যদি নিশাচর দাঁত পিষে যাওয়া (ব্রুকসিজম) মাড়ির মন্দার কারণ হয়, তাহলে আপনার রাতে কাস্টমাইজড কামড়ের স্প্লিন্ট পরা উচিত। এটি দাঁতের ক্ষতি প্রতিরোধ করে এবং মাড়িতে মৃদু।
- আপনার অযৌক্তিক দাঁতগুলিকে সংশোধন করা উচিত যাতে মাড়িগুলি আরও পিছিয়ে না যায়।
যদি মন্দা খুব বেশি অগ্রসর না হয়, তাহলে কারণটি নির্মূল হয়ে গেলে জিঞ্জিভা পুনর্নির্মাণ করতে পারে। তবে উন্নত পর্যায়ে জিঞ্জিভা আর পুনরুত্থিত হতে পারে না। এই ক্ষেত্রে, মাড়ি প্রতিস্থাপন, যেখানে তালু থেকে টিস্যু প্রভাবিত এলাকায় প্রতিস্থাপন করা হয়, একমাত্র বিকল্প হতে পারে।
মাড়ির মন্দা: প্রতিরোধ
আপনি সঠিক ডায়েটের সাথে কার্যকরভাবে মাড়ির পতন রোধ করতে পারেন। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে জিঞ্জিভা সমস্ত প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং অন্যান্য পুষ্টির সাথে সরবরাহ করা হয়। বিশেষ করে ভিটামিন এ এবং সি এবং ট্রেস উপাদান সেলেনিয়াম শক্তিশালী মাড়ির জন্য প্রাথমিক।
মাড়ির মন্দা: কারণ
মূলত, মাড়ির মন্দা জিনজিভাইটিসের কারণে হতে পারে বা অন্য কারণ থাকতে পারে। সাধারণত, মাড়ির মন্দায় বেশ কয়েকটি কারণ একসাথে কাজ করে।
মাড়ির মন্দার জন্য প্রদাহজনক কারণ
প্রতিদিন দাঁত ব্রাশ করা নরম ফলকের বিরুদ্ধে সাহায্য করে। যাইহোক, লালা থেকে পৃথক পদার্থের সাথে একসাথে, ফলক টারটারে শক্ত হতে পারে, যা আর একটি সাধারণ টুথব্রাশ দিয়ে সরানো যায় না। যেহেতু আরও ব্যাকটেরিয়া টারটারের রুক্ষ পৃষ্ঠে বসতি স্থাপন করতে পারে, এইভাবে মাড়ির প্রদাহের ঝুঁকি আরও বাড়িয়ে দেয়, তাই দাঁতের ডাক্তার দ্বারা টারটারটি অপসারণ করা উচিত।
জিনজিভাইটিসের ঝুঁকির কারণ
- ধূমপায়ীরা এবং ডায়াবেটিস রোগীরাও প্রায়শই জিঞ্জিভাইটিসে আক্রান্ত হন, কারণ তাদের মাড়ি সাধারণত কম ভালোভাবে রক্ত সরবরাহ করে।
মাড়ির মন্দার অ-প্রদাহজনক কারণ
যদি মাড়ি প্রদাহ ছাড়াই সরে যায় তবে একে মাড়ির মন্দা বলা হয়। এটি সাধারণত ঘটে যখন মাড়ি অতিরিক্ত চাপ বা ট্র্যাকশনের শিকার হয়। এটি ঘটে, উদাহরণস্বরূপ, কারণে:
- দাঁত পিষে যাওয়া (ব্রুকসিজম): রাতের বেলায় দাঁতের উপর যে চাপ পড়ে তা মাড়িতে সঞ্চারিত হতে পারে।
- ঠোঁট এবং গালের ফ্রেনুলাম দাঁতের খুব কাছাকাছি: ঠোঁট এবং গাল ফ্রেনুলাম হল ঠোঁট বা গাল এবং মাড়ির মধ্যে সংযোগকারী টিস্যু ভাঁজ। যদি তারা দাঁতের খুব কাছাকাছি থাকে, তবে তারা যে শক্তিশালী ট্র্যাকশন প্রয়োগ করে তা মাড়ির মন্দার দিকে নিয়ে যেতে পারে।
- অর্থোডন্টিক ব্যবস্থা: যদি দাঁত এগিয়ে যায়, উদাহরণস্বরূপ ধনুর্বন্ধনী চিকিত্সার কারণে, এটি বাইরের চোয়ালের হাড় এবং মাড়ির মন্দার কারণ হতে পারে।
- প্রবণতা: কিছু লোকের জিঞ্জিভা মূলত খুব পাতলা হয়। তারপরে, এমনকি দুর্বল ট্রিগারগুলি মাড়ির সরে যাওয়ার জন্য যথেষ্ট।
মাড়ির মন্দা: লক্ষণ
মাড়ির মন্দায়, মাড়ি ভলিউম হারায় এবং দাঁতের ঘাড় থেকে পিছিয়ে যায়। লক্ষণগুলি কতটা উচ্চারিত হয় তার উপর নির্ভর করে, তীব্রতার বিভিন্ন ডিগ্রির মধ্যে একটি পার্থক্য তৈরি করা হয়।
মাড়ির মন্দা: তীব্রতার ডিগ্রি
মিলার গ্রেডিং সিস্টেম ব্যবহার করে মাড়ির মন্দার মাত্রা নির্ধারণ করা যেতে পারে। এই অনুসারে, চারটি শ্রেণীর মধ্যে একটি পার্থক্য করা হয়:
- দ্বিতীয় শ্রেণি: মাড়ি মিউকোজিভাল লাইনে চলে যায়। দাঁতের বিছানা ও হাড় অক্ষত থাকে।
- তৃতীয় শ্রেণি: মাড়ির মন্দা মিউকোজিনজিভাল লাইন পর্যন্ত প্রসারিত। টিস্যু এবং হাড়ের ক্ষয় ইতিমধ্যেই ঘটেছে, যার ফলে দাঁতের সামান্য বিভাজন হয়েছে।
- চতুর্থ শ্রেণি: তৃতীয় শ্রেণির মতো, তবে দাঁতের গুরুতর বিভাজন ইতিমধ্যেই স্পষ্ট।
মাড়ির মন্দা: পরিণতি
উন্মুক্ত দাঁতের ঘাড়ও ব্যথার প্রতি খুব সংবেদনশীল: স্পর্শ এবং তাপমাত্রার উদ্দীপনা, উদাহরণস্বরূপ বরফ বা গরম পানীয় খাওয়ার সময়, অরক্ষিত দাঁতের ঘাড়ে একটি অপ্রীতিকর টানা সংবেদন সৃষ্টি করে।
মাড়ির মন্দা: আপনার কখন ডাক্তার দেখাতে হবে?
মাড়ির মন্দা বন্ধ করা যেতে পারে যদি এটি যথেষ্ট তাড়াতাড়ি সনাক্ত করা যায়। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল ট্রিগার চিহ্নিত করা এবং নির্মূল করা। একজন ডেন্টিস্টের প্রশিক্ষিত চোখ শুধুমাত্র মাড়ির মন্দাকে একজন লেপারসনের চেয়ে দ্রুত শনাক্ত করে না, এর কারণও শনাক্ত করে। তাই ডেন্টিস্টের নিয়মিত রুটিন পরীক্ষা করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
