কোলেলিথিয়াসিস প্রতিরোধের জন্য (গাল্স্তন), পৃথক হ্রাস করার জন্য মনোযোগ দিতে হবে ঝুঁকির কারণ.
আচরণগত ঝুঁকি কারণ
- সাধারণ খাদ্য
- খুব বেশি ক্যালোরি গ্রহণ করা
- খুব বেশি ফ্যাটযুক্ত ডায়েট
- কোলেস্টেরলের ডায়েট বেশি
- পরিশোধিত কার্বোহাইড্রেট উচ্চ মাত্রায় গ্রহণ
- কম ফাইবার খাদ্য - বিশেষত দ্রবণীয় ফাইবার (যেমন গমের ভুষি) গঠনে প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব ফেলে গাল্স্তন.
- খুব দ্রুত ওজন হ্রাস, উদাহরণস্বরূপ, দ্বারা উপবাস - করতে পারেন নেতৃত্ব থেকে গাল্স্তন টিস্যু একত্রিত করার মাধ্যমে কোলেস্টেরল। এই লোকগুলির মধ্যে প্রায় 10 থেকে 20% পিত্তথল বিকাশ করে
- ওজন ওঠানামা - সাধারণ ওজন পুরুষ যাদের ওজন ব্যাপকভাবে ওঠানামা করে তাদের লক্ষণীয় পিত্তথলির রোগ হওয়ার ঝুঁকি বেশি
- শারীরিক কার্যকলাপ
- প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন (বিএমআই 25 ডলার; স্থূলতা).
অন্যান্য ঝুঁকি কারণ
- দ্রুত ওজন হ্রাস
প্রতিরোধের কারণগুলি (প্রতিরক্ষামূলক কারণ)
- নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ
- যথাসম্ভব শরীরের ওজন বজায় রাখার জন্য পর্যাপ্ত পুষ্টি: সাধারণ শরীরের ওজনকে লক্ষ্য করা বা বজায় রাখা।
- ঝুঁকি-সুবিধা ভারসাম্য ইস্ট্রোজেন ভিত্তিক হরমোন থেরাপি: এটি পিত্তথলির পাথর এবং বাইলারি লক্ষণগুলির বর্ধিত ঝুঁকিকে বিবেচনা করা উচিত ইস্ট্রোজেন.
- উচ্চ ঝুঁকি: নন অ্যালকোহলযুক্ত রোগী মেদযুক্ত যকৃত রোগ (এনএএফএলডি) যারা ডায়েটারির মাধ্যমে ওজন হ্রাস করে বা বারিয়াট্রিক সার্জারি সহবর্তী হওয়া উচিত ursodeoxycholic অ্যাসিড (ইউডিসিএস) কোলেলিথিয়াসিস এবং এর জটিলতা রোধ করতে। (Sensকমত্য) (প্রস্তাবনা)
