যা কিছু হয় তার চেয়ে অসন্তুষ্টি ছাড়া শান্ত, পরিপূর্ণ জীবনের পথে কিছুই আর দাঁড়ায় না। এখানে এবং এখন যা অর্জন হয়েছে এবং যা অর্জন করেছে তাতে সন্তুষ্ট এবং কৃতজ্ঞ হওয়ার পরিবর্তে, অনেক লোক যা পেয়েছে তার অভাব খুঁজে পাবে। ফলস্বরূপ, একটি দীর্ঘসূত্রে লক্ষ্য নির্ধারণ করা হয়, তবে তা ছোট বা বড় যাই হোক না কেন: অবশেষে স্লিম হতে হবে, অবকাশে বা ধনী হতে হবে, অবশেষে একটি বাড়ি বা ইয়ট থাকবে, অবশেষে একটি ক্যারিয়ার তৈরি করা ইত্যাদি on
তবে আপনি যদি সর্বদা সুখের জন্য অপেক্ষা করেন এবং এটিকে অনেক শর্তের উপর নির্ভরশীল করেন তবে আপনি সর্বদা সুখের শিকারী হতে পারেন। কারণ শেষ পর্যন্ত যখন একটি লক্ষ্য অর্জন করা হয়, পরেরটিটি ইতিমধ্যে আমাদের মনে থাকে। জীবন আমাদের এভাবে কেটে যায়। এবং একজন ব্যক্তির মধ্যে যা থাকতে পারে সে সম্পর্কে যত বেশি কল্পনা করা যায়, তত বেশি তার উদ্বেগের লক্ষ্যগুলি স্থির করা যায়।
তৃপ্তি মাথাব্যথা
তাঁর কল্পনাশক্তি এইভাবে তাঁর বিরুদ্ধে যেতে পারে। অন্যদিকে, যদি এটি বর্তমান মুহুর্তের দিকে পরিচালিত হয় তবে এটি সৃজনশীল এবং সৃজনশীল হতে পারে নিখরচায়। টিপস: নিজেকে খুশি এবং সন্তুষ্ট ভাবেন
- মনে রাখবেন: এখানে ও এখনকার চেয়ে সুখী হওয়ার চেয়ে ভাল সময় আর নেই।
- বা দস্তয়েভস্কির সাথে কথা বলতে গেলে, "মানুষ অসন্তুষ্ট কারণ তিনি জানেন না যে তিনি খুশি।"
- জীবন বাধা, হোঁচট খা এবং বিপদ পূর্ণ। আপনি এখনও খুশি এবং কন্টেন্ট হতে পারে।
- আপনার ইতিমধ্যে যা আছে তার প্রতি মনোনিবেশ করুন, আপনি যা চান তা নয়। অবশ্যই, এটি আপনি যে লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে চান তা নির্ধারণ থেকে বিরত রাখে না।
- একবারে একটি জিনিসে ফোকাস করার অভ্যাসে উঠুন। ক্রিয়াকলাপ আপনাকে ক্রমবর্ধমান আরও মজাদার করে তুলবে এবং দ্রুত করা যাবে।
