ব্যথা এখনও পর্যন্ত সবচেয়ে বিস্তৃত প্রতিনিধিত্ব করে স্বাস্থ্য দৈনন্দিন জীবনে ব্যাধি এটি কেবলমাত্র জীবনের মানকে হ্রাস করে না, তবে জীবনের সাথে সামগ্রিক তৃপ্তিও দেয়। ফেডারাল থেকে প্রাপ্ত তথ্য থেকে এটি স্পষ্ট স্বাস্থ্য জরিপ, জার্মানিতে জনসংখ্যার স্বাস্থ্যের অবস্থা নিয়ে রবার্ট কোচ ইনস্টিটিউটের একটি প্রতিনিধি গবেষণা।
ব্যথা বিষয়গত হয়
ব্যথা সর্বদা একটি সাবজেক্টিভ সংবেদনশীল সংবেদন, যা আক্রান্তরা খুব আলাদাভাবে বর্ণনা করে: এটি আরও বেশি অনুভূতি প্রকাশ করতে পারে ("উদ্দীপনা," "দুর্বলতা") বা সংবেদক গুণকে উল্লেখ করে ("জ্বলন্ত, "" ছুরিকাঘাত, "" টিপুন ")। পরামর্শে, এটি ইতিমধ্যে ফার্মাসিস্টকে এর ধরণ এবং কারণের প্রাথমিক ইঙ্গিত হিসাবে পরিবেশন করতে পারে ব্যথা। ব্যথা উপলব্ধি এবং প্রক্রিয়াজাতকরণ বিভিন্ন অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক কারণের উপর নির্ভর করে। ব্যথাকে প্রভাবিতকারী এই কারণগুলির মধ্যে রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ:
- বয়স
- লিঙ্গ
- সাধারণ অবস্থা
- আগের ব্যথার অভিজ্ঞতা
- দিনের সম্মানজনক সময়
ব্যথার ধরনগুলি বয়স-নির্ভর ফ্রিকোয়েন্সি বিতরণ দেখায়
জীবনের প্রতিটি পর্যায়ে, সাধারণ পরিস্থিতি ঘটে যা কিছু শারীরিক এবং মানসিক চাপের সাথে জড়িত যা কারণ হতে পারে তীব্র ব্যথা। উদাহরণস্বরূপ, প্রশিক্ষণ এবং অধ্যয়ন প্রায়শই সাথে হয় জোর, উত্তেজনা এবং ঘুমের অভাব। পুনরুদ্ধারের পর্যায়গুলি যদি অপর্যাপ্ত হয়, উত্তেজনা মাথাব্যাথা ফলাফল হতে পারে। ফেডারেল মধ্যে স্বাস্থ্য জরিপ, ৪৮.৫ জন মহিলা এবং ৩০ জনের নিচে থাকা পুরুষদের ২.48.5.৫ শতাংশ বলেছেন তারা ভোগ করেছেন মাথাব্যাথা গত সাত দিনে বয়স বাড়ার সাথে সাথে ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস পায় এবং 60-69 বছর বয়সের প্রত্যেকের মধ্যে প্রায় অর্ধেক। অন্যদিকে অনুশীলনের অভাব এবং একঘেয়েমি, আসীন কাজকর্ম, আধুনিক কর্মক্ষম বিশ্বের বৈশিষ্ট্য - টান এবং তীব্রতার জন্য একটি উচ্চ ঝুঁকি পিঠে ব্যাথা। ঘটনা পিঠে ব্যাথা একজন ব্যক্তির কর্মজীবনের চেয়ে অবিচ্ছিন্নভাবে বৃদ্ধি পায় এবং পঞ্চাশ বছর বয়সে এটি 30 বছরের কম বয়সীদের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি higher পা এবং হিপ ব্যথা বয়সের সাথে বৃদ্ধি পায় এবং উন্নত বয়সে সবচেয়ে সাধারণ। এটি কারণ বিশেষত কঠোর এবং অচেনা ক্রিয়াকলাপগুলি বয়স্ক ব্যক্তিদেরকে ছাড়িয়ে যেতে পারে এবং কারণ হতে পারে তীব্র ব্যথা পেশীবহুল সিস্টেমে।
ব্যথার অভিজ্ঞতার ক্রোনবায়োলজি
ব্যথার সংবেদনশীলতার প্রসঙ্গে বিশেষ আগ্রহের বিষয় ক্রোনবায়োলজি থেকে পাওয়া এমন একটি বিজ্ঞান যা শারীরিক ক্রিয়ায় ছন্দবদ্ধ পরিবর্তনগুলি অধ্যয়ন করে। দেহ প্রক্রিয়াগুলি শারীরবৃত্তীয় ক্রমগুলির সাথে সম্পর্কিত হয় যা নির্দিষ্ট অস্থায়ী সময়কালে পুনরাবৃত্তি হয়। জিনগতভাবে নির্ধারিত অভ্যন্তরীণ ঘড়িগুলি এর জন্য দায়ী, যেমন দিন-রাতের তালের মতো বাহ্যিক ঘড়ি। প্রাকৃতিক অবস্থার অধীনে, "অভ্যন্তরীণ ঘড়িগুলি" পরিবেশের পর্যায়ক্রমিক সংকেতগুলির সাথে পরিবেশচক্রের সাথে সংযোজন করা হয় যার সাথে তারা অভিযোজিত হয়। মানুষের মধ্যে, বিভিন্ন সময়কালের 100 টিরও বেশি ছন্দ এখন জানা যায়।
সারকডিয়ান তাল
সর্বাধিক পরিচিত বায়োরিয়ামটি সার্কেডিয়ান তাল, যা শরীরের প্রতিটি কোষ দ্বারা অনুসরণ করা হয় এবং প্রায় 24 ঘন্টা সময়ে, একটি দিন এবং একটি রাত অন্তর্ভুক্ত করে। ব্যথার সংবেদনগুলি এবং ব্যথার উত্তেজনার প্রতিক্রিয়াগুলি মাতাল ছন্দবদ্ধ প্রক্রিয়াগুলির উপরও নির্ভর করে, কিয়েল পেইন ক্লিনিকের পরিচালক প্রফেসর ড। হার্টমুট গ্যাবল জানেন: "এর ঘনত্বের মধ্যে সার্কাডিয়ান তালের প্রমাণ দ্বারা এটি নিশ্চিত হওয়া যায় endorphins এবং সম্পর্কিত ব্যথা-প্রক্রিয়াজাতকরণ কেন্দ্রগুলিতে এনকেফালিন মস্তিষ্ক” ব্যথার উপলব্ধিটি সকালের মতো বিকেলে মাত্র এক তৃতীয়াংশ হিসাবে তীব্র, কেন এই সময়ের এই দিনটি দাঁতের জন্য দর্শনার্থীর পক্ষে বিশেষত অনুকূল। বিওরিথমগুলি বিভিন্ন স্তরে ওষুধের প্রভাবগুলিও সংশোধন করতে পারে। এর কার্যকারিতা ব্যাথার ঔষধ সকালে তুলনায় সন্ধ্যা উল্লেখযোগ্যভাবে শক্তিশালী। "তবে, ব্যথার সংবেদনশীলতার জন্য দিবা-রাতের ছন্দ পুরুষদের তুলনায় নারীদের মধ্যে বেশি দেখা যায়," গ্যাবেল ব্যাখ্যা করেছেন।
লিঙ্গ-নির্দিষ্ট ব্যথার উপলব্ধি
ফেডারাল স্বাস্থ্য জরিপ থেকে প্রাপ্ত তথ্য হিসাবে, মহিলারা দ্বারা আক্রান্ত হয় তীব্র ব্যথা প্রায় এক বছর ধরে পুরুষদের দ্বিগুণ। মহিলারা আরও তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথারও অভিযোগ করেন এবং তাদের ব্যথা সহনশীলতা নিম্ন স্তরে। কারণগুলি একদিকে হরমোন স্তরে জৈবিক পার্থক্যের মধ্যে রয়েছে এবং অন্যদিকে ব্যথার জন্য শরীরের নিজস্ব নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা লিঙ্গগুলিতে আলাদাভাবে কাজ করে: মহিলারা বেশি আবেগের সাথে ব্যথার প্রতিক্রিয়া দেখায় the অন্যদিকে, আরও যন্ত্র ব্যবহার করে এবং বিশ্লেষণমূলক কৌশল। তারা কারণগুলি গবেষণা করে এবং সমস্যাটি নিজেরাই সমাধান করার চেষ্টা করে। ব্যথার ফলে লিঙ্গগুলির জন্য বিভিন্ন পরিণতি হতে পারে - মহিলাদের ক্ষেত্রে, এগুলি প্রায়শই উদ্বেগের কারণ হয়, বিষণ্নতা এবং ঘুমের সমস্যা। পুরুষরা প্রায়শই ব্যথা উপেক্ষা করে। এটি ঝুঁকি বহন করে যে এটি আরও দ্রুত দীর্ঘস্থায়ী হয়ে উঠবে এবং অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণে দীর্ঘমেয়াদী ক্ষয়ক্ষতি ঘটবে।
নামকরণ এড়ানো
ব্যথা রাষ্ট্রগুলি শরীর দ্বারা শেখা যায়। বারবার ব্যথা করতে পারে নেতৃত্ব আরও তীব্র এবং দীর্ঘায়িত ব্যথার সংবেদনগুলিতে, কারণ ব্যথা থ্রেশহোল্ড প্রক্রিয়াটিতে হ্রাস পেয়েছে। অতএব, প্রাথমিক ও পর্যাপ্ত ব্যথার উপশম গুরুত্বপূর্ণ, ওষুধগুলি দায়বদ্ধভাবে ব্যবহার করা হয় এবং অ ড্রাগ ব্যবহার করে le পরিমাপ। এখানে, কেবলমাত্র একটি সক্রিয় পদার্থযুক্ত বেদনানাশক সুপারিশ করা হয়। গ্যাবেল বলেছেন, "কম্বিনেশন অ্যানালজেসিকগুলি যে কোনও ক্ষেত্রেই এড়ানো উচিত, কারণ তারা ব্যথার ক্রোনাইফিকেশনের ঝুঁকি নিয়ে ভারাক্রান্ত হয়।" সমন্বিত প্রস্তুতি এসিটিলসালিসিলিক অ্যাসিড (এএসএ) ডিএমকেজি প্রথম পছন্দের ওষুধ হিসাবে বিশেষভাবে উপযুক্ত এবং প্রস্তাবিত। সক্রিয় উপাদান এর জন্য নির্ভরযোগ্য ত্রাণ সরবরাহ করে মাথাব্যাথা এবং তীব্র ফিরে, পেশী এবং সংযোগে ব্যথা। এএসএ এর সংশ্লেষণকে বাধা দেয় প্রোস্টাগ্লান্ডিন (হরমোনের মতো পদার্থ), যা ব্যথার মধ্যস্থতাকারী যা ব্যথা রিসেপ্টরগুলির সক্রিয়তা বৃদ্ধি করে।
