ভূমিকা
জবাবে আসলে চিকিত্সার জন্য উদ্দেশ্যে করা হয় কোষ্ঠকাঠিন্য। তবে এগুলি প্রায়শই অনুমানের সাথে ব্যবহার করা হয় যে তারা খুব অল্প সময়ের মধ্যে শরীরের কয়েকটি ওজন হ্রাস করতে পারে। প্রেসক্রিপশনবিহীন ওষুধ প্রায়শই এর জন্য ব্যবহৃত হয়। এই উপায় কিনা ওজন হারানো সহায়ক এবং স্বাস্থ্যকর পরে আলোচনা করা হবে।
এসবের পিছনে কী আছে?
প্রথমত, এটি পরিষ্কার করা উচিত যে বিভিন্ন ধরণের রয়েছে laxatives। একদিকে, আছে laxatives যা অন্ত্রের প্রাচীরের পেশীর ক্রিয়াকলাপকে উদ্দীপিত করে এবং মলকে আরও দ্রুত শরীরের বাইরে নিয়ে যায়। এটি ফোলা এজেন্ট বা তথাকথিত "ইসসোমোটিক ল্যাকটিভেটিভস" দ্বারা করা যেতে পারে, যা অন্ত্রের দ্বারা শোষণ করে না এবং অন্ত্রের জলের মাধ্যমে অন্ত্রের মধ্যে ফুলে যায়।
এর পরে অন্ত্রের পরিমাণ বৃদ্ধি পেয়ে বড় অন্ত্রের মধ্যে অন্ত্রের ক্রিয়াকলাপ বৃদ্ধি পায়। এছাড়াও এমন এজেন্ট রয়েছে যা অন্ত্রের জলের শোষণকে সক্রিয়ভাবে বাধা দেয় এবং অন্ত্রের জল ছাড়ায় promote এই ওষুধগুলিকে "অ্যাসোমোটিকালি অ্যাকটিটিং ল্যাক্সেটিভস" বলা হয় (উদাঃ এপসোম সল্ট, গ্লুবারের নুন)
এই প্রক্রিয়াতে, তরলটি "থেকে" টানা হয় রক্ত অন্ত্রের মধ্যে অন্ত্রের প্রাচীর মধ্যে। এটি বৃহত অন্ত্রের ক্রিয়াকলাপকে বাড়িয়ে তোলে। অনুমান করা হয় যে খাদ্য হজম হয় না এবং তাই কোনও পুষ্টি শোষণ করে না তাই ভুল।
রেচু দিয়ে ওজন হ্রাস করার সময় কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আশা করা যায়?
বেশিরভাগ ওষুধের মতো, রেবেস্টসেরও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। লাক্ষাটিভ ব্যবহৃত হয় তার উপর নির্ভর করে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি বিভিন্ন তীব্রতার হতে পারে। ফোলা এজেন্টগুলি প্রায়শই বৃদ্ধি পায় ফাঁপ এবং পেট ব্যথা
আইসোসোম্যাটিক ল্যাকটিভেটিভ সহ, ইলেক্ট্রোলাইটে স্থানান্তর ভারসাম্য সন্দেহ হয়. এর অর্থ শরীরের নিজের জলে হস্তক্ষেপ ভারসাম্য খনিজগুলির ঘনত্বকেও পরিবর্তন করে (বিশেষত: সোডিয়াম এবং পটাসিয়াম) মধ্যে রক্ত, যার জন্য নেতিবাচক পরিণতি হতে পারে হৃদয় ক্রিয়াকলাপ গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি অ্যাসোমোটিক্যালি ল্যাক্সেটিভগুলি যেমন এপসম সল্ট বা গ্লুবারের লবণের কারণে ঘটে। এর ফলে ইলেক্ট্রোলাইটের ব্যাপক ক্ষতি হতে পারে ভারসাম্য, যার ফলস্বরূপ হতে পারে হৃদয় এবং বৃক্ক ক্ষতি।
কেন রেচুকগুলি দিয়ে আপনার ওজন হ্রাস করা উচিত নয়?
রেচকগুলি সহ ওজন হ্রাসের কারণগুলি স্পষ্ট। প্রথমত, পছন্দসই কার্যকারিতা পাওয়া যায় না। জৌলুকগুলি মূলত বৃহত অন্ত্রের মলের জলের উপাদানকে প্রভাবিত করে এবং এর ফলে একটি রেচক প্রভাব থাকে।
শর্করা বা চর্বিগুলির কোনও হ্রাস শোষণ তাই অতীতে নেই। রেহাইয়ের পরে যদি আপনার ওজন কম হয় তবে কারণটি সম্ভবত রেচাক্রমে পানির ক্ষতি। যাহোক, নিরূদন স্বাস্থ্যকর নয়। জাগতিকদেরও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। এগুলি অপ্রীতিকর এবং বিপজ্জনক হতে পারে।
ডায়েটের চিকিত্সা মূল্যায়ন
আমরা দৃ strongly়ভাবে একটি বিরুদ্ধে পরামর্শ খাদ্য জাগ্রত। উল্লিখিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি ছাড়াও এটি খাদ্য এর কোন উল্লেখযোগ্য কার্যকারিতা নেই এবং তাই এটি অপ্রয়োজনীয়। খনিজ এবং জলের ভারসাম্যের উপর প্রভাব অপ্রীতিকর এবং বিপজ্জনক পরিণতি হতে পারে এবং এড়ানো যায় না।
জাগরণগুলি কেবলমাত্র উল্লেখযোগ্য চিকিত্সার লক্ষণগুলির জন্য ব্যবহার করা উচিত কোষ্ঠকাঠিন্য। গুরুত্বপূর্ণ জিনিস যখন ওজন হারানো বরং ক্যালরি গ্রহণ এবং হ্রাস শক্তি খরচ হ্রাস। সুতরাং: আরও খেলাধুলা করুন, চর্বি এবং চিনিযুক্ত খাবার কম খান।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
