লক্ষণগুলি
রোদে পোড়া থেকে বাঁচার এর বিস্তৃত reddening হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করে চামড়া (erythema), 1 ম ডিগ্রি হিসাবে বার্ন দিয়ে ব্যথা, জ্বলন্ত, চুলকানি, ত্বককে শক্ত করা এবং গুরুতর ক্ষেত্রে ত্বকের ফোস্কা (২ য় ডিগ্রি বার্নে স্থানান্তর) সহ। এটি কয়েক ঘন্টা ধরে অবিচ্ছিন্নভাবে বিকাশ করে এবং 2 থেকে 12 ঘন্টা পরে সর্বাধিক পৌঁছায়। প্রস্রাবের সাথে নিরাময়ের আগে লালভাব দু'দিন পর্যন্ত অব্যাহত থাকতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে এটি ট্যানে পরিণত হতে পারে।
কারণসমূহ
কারণ রোদে পোড়া থেকে বাঁচার অতিবেগুনী (ইউভি) বিকিরণের অত্যধিক এক্সপোজার, প্রধানত ইউভি-বি। অন্যদিকে, ইউভি-এ রশ্মি মূলত এর জন্য দায়ী চামড়া বার্ধক্য এবং সূর্য বিকাশ এলার্জি। উভয় ধরণের রেডিয়েশনের ক্ষতি করে চামড়া.
জটিলতা
তীব্র:
- গরমের অসুস্থতা যেমন সানস্ট্রোক, তাপ ক্লান্তি এবং হিট স্ট্রোক (সেখানে দেখুন), হাইপারথার্মিয়া।
- ভিজ্যুয়াল ঝামেলা, তুষার অন্ধত্ব
ক্রনিক:
- রোদে পোড়া থেকে বাঁচার এবং সূর্য এক্সপোজার হয় ঝুঁকির কারণ কালো এবং সাদা ত্বকের বিকাশের জন্য ক্যান্সার। কালো ত্বক ক্যান্সার (মেলানোমা) বিশেষত বিপজ্জনক।
- ত্বকের স্থায়ী ক্ষতি, উদাহরণস্বরূপ, বর্ধিত সংবেদনশীলতার আকারে।
- ত্বকের বার্ধক্য এবং কুঁচকে যাওয়া
- ভিজ্যুয়াল অস্থিরতা
ঝুঁকির কারণ
- সহনশীলতা UV বিকিরণ পৃথক থেকে পৃথক পৃথক এবং ত্বকের ধরণের উপর নির্ভর করে। হালকা ত্বকের ধরণের জন্য, রোদে 5 থেকে 15 মিনিটের একটি স্বল্প সময় ইতিমধ্যে ক্ষতির পক্ষে যথেষ্ট।
- উপযুক্ত সুরক্ষা ছাড়াই সূর্যের এক্সপোজার, উদাহরণস্বরূপ, সানবথিং, স্পোর্টস, হাইকিং, অবকাশ এবং অবসর; পেশা.
- তুষার, জল, উজ্জ্বল পৃষ্ঠতল: ইউভি বিকিরণের প্রতিবিম্ব
- পাহাড়ে, তীব্রতা UV বিকিরণ বেড়ে যায়.
- আলোক: ত্বকে বিভিন্ন পদার্থ দ্বারা সূর্যের প্রতি আরও সংবেদনশীল করা যায়, উদাহরণস্বরূপ, ওষুধ (উদাঃ টেট্রাসাইক্লাইনস, রেটিনয়েডস), নির্দিষ্ট চায়ের ওষুধ (ফুরাণোকৌমারিন) বা নির্দিষ্ট গাছের সংস্পর্শে আসার সাথে (সাথে বাগান করা) ডুমুর গাছ)। ফুসকুড়ি সহ গুরুতর পোড়া ঘটে। ঘাসের ঘাসের ডার্মাটাইটিসের অধীনেও দেখুন।
ডিফারেনশিয়াল নির্ণয়ের
সানবার্ন থেকে আলাদা করা হয় ফটোডার্মাটোসগুলি একটি সাধারণ প্রতিক্রিয়া হিসাবে। এগুলি সূর্যের মতো সূর্যের সংস্পর্শে অস্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া এলার্জি, আলোক, সৌর ছুলি এবং ফটোলার্জি
প্রতিরোধ
UV বিকিরণ এড়ান:
- বিশেষ করে সকাল 11 টা থেকে 3 টা অবধি সূর্যের সংস্পর্শ এড়ানো উচিত
- প্রতিরক্ষামূলক পোশাক পরা: সঙ্গে হেডজিয়ার ঘাড় সুরক্ষা, দীর্ঘ হাতা এবং প্যান্ট।
- সানগ্লাস পরা
- সানস্ক্রীন (ইউভি ফিল্টার) ত্বকের ধরণের সাথে অভিযোজিত সুরক্ষা ফ্যাক্টর সহ। ফ্যাক্টরটি সর্বদা 15 এর চেয়ে বেশি হওয়া উচিত।
- সোলারিয়াম পরিদর্শন কোনও ক্ষেত্রেই প্রস্তাবিত নয়।
- ঘন পলিয়েস্টার ফ্যাব্রিক দিয়ে তৈরি উজ্জ্বল রঙের সাথে প্যারাসলগুলি। সতর্কতা: পার্সোল দ্বারা পার্শ্ববর্তী ঘটনা বা প্রতিফলিত আলো বাধা দেওয়া হয় না।
অ ড্রাগ ড্রাগ চিকিত্সা
সঙ্গে শীতল পানি একটি প্রথম এবং গুরুত্বপূর্ণ পরিমাপ, উদাহরণস্বরূপ, ভিজা সংক্ষেপে বা ঝরনা বা স্নানের সাথে। কুলিং কমে যায় ব্যথা এবং প্রদাহের পরিমাণকে বাধা দেয়। পর্যাপ্ত তরল গ্রহণের বিষয়টি নিশ্চিত করুন।
ড্রাগ চিকিত্সা
ত্বকের যত্ন পণ্য:
- ত্বকের যত্ন পণ্য শীতল এবং ত্বক পুষ্টি এবং এটি শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করুন। ও / ডাব্লু আবেগ যেমন জলবিদ্যুৎ, ফেনা স্প্রে বা গায়ের সর্বোত্তম. নিরাময়ের যেমন অগ্রগতি হয় তত বেশি তৈলাক্ত হয় ঘাঁটি ব্যবহার করা যেতে পারে. Dexpanthenol এবং ইউরিয়া বাঁধাই করা পানি এবং ত্বকের পুনর্জন্ম প্রচার করে।
ক্ষত যত্ন:
- যখন ত্বকের ফোস্কা তৈরি হয়, উদাহরণস্বরূপ, বার্ন সহ মলম বা হাইড্রোজেলস।
ব্যাথার ঔষধ:
- মৌখিক অ স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ওষুধ, উদাহরণস্বরূপ ডিক্লোফেনাক, ইবুপ্রফেন প্রদাহ জন্য এবং ব্যথা.
অন্যান্য সক্রিয় উপাদান:
- ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলির মূল্যায়ন সেই বিষয়টিকে বোঝায় sugges glucocorticoids যেমন হাইড্রোকার্টিসোন সানবার্নের উপর প্রভাব ফেলতে অপর্যাপ্ত fficient তাদের ব্যবহার বিতর্কিত, একটি থেরাপিউটিক ট্রায়াল সম্ভব।
- একই প্রযোজ্য স্থানীয় অবেদনিকতা এবং antihistamines. ডিক্লোফেনাক বাইরে রোদে পোড়া জেল বা ইমেল হিসাবে ব্যবহার করা হয়। এনএসএআইডি সহ স্থানীয় চিকিত্সার কার্যকারিতা সম্পর্কে আমাদের কাছে কোনও ডেটা নেই, উদাহরণস্বরূপ, ডিক্লোফেনাক জেল.এটিও লক্ষ করা উচিত যে সাময়িক এনএসএআইডিগুলি প্রতিকূল প্রভাব হিসাবে ফোটোটক্সিক এবং ফটোলার্জিক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
চিকিত্সা পদ্ধতি
1. শীতলকরণ 2. ত্বকের যত্ন, লোশন, ফোম স্প্রে এবং ক্রিমের সাথে কোনও সক্রিয় উপাদান এবং জল নেই এমন দিনে কয়েকবার পরিপূরক ব্যবস্থা: লক্ষণ পরিচালনার জন্য সম্ভবত অন্যান্য ওষুধ
