প্রতি বছর অবকাশের সময়, একই জিনিস: শিশুটি কেবল একটি ধ্রুবক দিয়ে লং ড্রাইভে মন্তব্য করে না "আমরা কি শীঘ্রই সেখানে আছি? “, তবে গাড়িতে কিছুক্ষণ পরে অভিযোগ করে বমি বমি ভাব। কাছাকাছি কোন প্রস্থান থাকলে এটি আশ্বাস দেয়; নিরাপত্তার স্বার্থে অনেক অভিভাবকের কাছে সর্বদা তাদের সাথে প্লাস্টিকের ব্যাগের একটি সেট থাকে। কিন্তু আছে এইডস, যাতে এটি এতদূর আসে না।
গতি অসুস্থতার লক্ষণসমূহ
অনেকের মধ্যে ডুবে যাওয়া অনুভূতি জানে পেট অঞ্চল, যা দীর্ঘ গাড়ী ভ্রমণের সময় বা জাহাজে বেশ উল্লেখযোগ্যভাবে মঙ্গলকে ব্যাহত করতে পারে। দ্য মস্তিষ্ক চোখ দ্বারা প্রেরিত বিভিন্ন সংকেত দ্বারা বিভ্রান্ত হয় ("স্থিতিশীল স্থান") এবং ভারসাম্যের অঙ্গ ("এটি কাঁপায়") - এবং এর সাথে প্রতিক্রিয়া দেখায় বমি বমি ভাব, এবং সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে বমি। বাচ্চাদের ক্ষেত্রে, ভারসাম্যের অঙ্গটি 2 বছর বয়স থেকে পুরোপুরি বিকশিত হয় তার পর থেকে তারা প্রাপ্তবয়স্কদের মতো ঠিক গতি অসুস্থ হয়ে উঠতে পারে। সুখী-ঘোরাঘুরি করে বেড়ানো এবং অশ্বচালনা কোনও সমস্যা নয়, তবে ভিতরে nothingুকছে না এমন ঘরে ত্বরান্বিত করা এবং শক্ত ব্রেক করা প্রায়শই বাড়ে মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব এবং বমিএমনকি বাচ্চাদের মধ্যেও। এই প্রভাবটি এমন ক্রিয়াকলাপগুলির দ্বারা আরও বেড়ে যায় যেগুলি বিভ্রান্তিকর বলে মনে করা হয় - পড়া বা খেলতে যেমন উদাহরণস্বরূপ।
বাচ্চাদের মধ্যে গতি অসুস্থতা প্রতিরোধ করুন
জড়িত প্রত্যেকের জন্য সর্বাধিক মনোরম বিষয় হ'ল এইরকম আক্রমণ প্রথম স্থানে না ঘটানো। এগুলি রোধ করার জন্য কয়েকটি সাধারণ টিপস:
- আপনি কি রাতে গাড়ি চালাতে পারবেন? তারপর প্রায়শই ভারসাম্য সিস্টেমটিও একটি বিরতি নেয় এবং বাহ্যিক উদ্দীপনায় কম সংবেদনশীলতার সাথে প্রতিক্রিয়া দেখায়। সর্বোত্তম ক্ষেত্রে, আপনার শিশুটি সঙ্কটজনক পরিস্থিতির মধ্যে দিয়ে ঘুমায়।
- খালি পেট ধানের অসুস্থতায় বেশি সংবেদনশীল। অতএব, একটি ছোট, হালকা খাবার দিয়ে শুরু করুন। ফল, rusks এবং রুটি ভাল উপযুক্ত।
- আপনার বাচ্চাকে - অগ্রাধিকার হিসাবে ভ্রমণের দিকনির্দেশে - একটি উইন্ডোটি সন্ধান করুন, একটি দূরের পয়েন্টটি ঠিক করে। এটি পর্বত বা মেঘ গণনা পছন্দ? এটি একযোগে বিভ্রান্ত করতে পারেন শোনা একটি রেডিও প্লে বা সঙ্গীত (হেডফোন সহ) পড়ছেন? ভাল না!
- পরিবহণের অন্য উপায়ে (বাস, বিমান, জাহাজ) মাঝখানে একটি আসন বেছে নেওয়া ভাল - সর্বনিম্ন চলাচলও হয়।
- পর্যাপ্ত বিরতি (কমপক্ষে প্রতি 2 ঘন্টা অন্তর) পরিকল্পনা করুন: শিথিল করতে, বাষ্প ছেড়ে দিন, পূরণ করুন অক্সিজেন এবং বায়ু। সামান্য কিছু খাওয়ার বিরুদ্ধেও কিছু কথা বলে না - তবে দয়া করে বড় খাবার খাবেন না।
- কাপড় আরামদায়ক হওয়া উচিত এবং সংকীর্ণ হওয়া উচিত নয় should
- আপনি যদি ধূমপায়ী হন তবে দয়া করে গাড়ীতে ধূমপান করবেন না!
- ঘুম: সবাই দীর্ঘ যাত্রায় বিশ্রাম নিন। ট্রিপ শুরুর আগে যদি আপনি ইতিমধ্যে ক্লান্ত হয়ে থাকেন তবে আপনি পেতে পারেন গতি অসুস্থতা দ্রুত আর খিটখিটে হওয়ার সম্ভাবনা বেশি!
- ট্রিপ চলাকালীন গাম চিবো বা মিছরি চুষি। বিশেষ করে প্রস্তাবিত সঙ্গে প্রস্তুতি হয় মেন্থল or আদা। বমিভাবের বিরুদ্ধে তাদের প্রভাব দীর্ঘকাল থেকেই জানা যায়।
টিপ: এটি থেকে চা আগাম প্রস্তুত করুন - মেন্থল সম্ভবত সবচেয়ে বাচ্চাদের চেয়ে ভাল স্বাদ আদা। গাড়ি চালানোর সময়ও চুমুক দিয়ে মাতাল করা যায়।
ট্র্যাভেল সিকনেস ওষুধ দিয়ে পাল্টা
আপনার শিশু যদি পাওয়ার প্রবণ থাকে গতি অসুস্থতাপ্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে ওষুধও দেওয়া যেতে পারে। সক্রিয় উপাদান ডাইমাইড্রিনেট (উদাহরণস্বরূপ, ভোমেক্সে, ভোমাকুরে) প্রায়শই ভাল কাজ করে, ভাল সহ্য হয় তবে আপনাকে কিছুটা ক্লান্ত করে তোলে। ছোট বাচ্চাদের জন্য, এটি সাপোজিটরিগুলির আকারে উপলব্ধ; বড় বাচ্চাদের দেওয়া হয় ট্যাবলেট বা ফোঁটা যাত্রা শুরুর আধ ঘন্টা আগে প্রস্তুতি দেওয়া হয়। এর আকারে চুইংগাম (যেমন সুপারপ্যাপ), ডাইমাইড্রিনেট বিশেষত দ্রুত কাজ করে এবং প্রথম লক্ষণগুলি উপস্থিত হলে এমনকি চিবানো যায়। তদতিরিক্ত, এটি চেষ্টা করাও সম্ভব is হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার। জন্য ক্লাসিক প্রতিকার গতি অসুস্থতা is ককুলাস। ডি 6 সামর্থ্যে দিনে তিনবার পাঁচটি গ্লোবুলস নিয়ে ভ্রমণের দু'দিন আগে শুরু করুন। যদি ট্রিপ চলাকালীন লক্ষণগুলি এখনও দেখা যায় তবে প্রতি আধ ঘন্টা পরে এই গ্লোবুলগুলি দিন। যদি বমি বমি ভাব হয় মাথা ঘোরা এবং সংবহন সমস্যা, দিতে তাবাকুম পরিবর্তে একই ডোজ।
গতি অসুস্থতা তীব্র
উপরের প্রতিকার থাকা সত্ত্বেও চালের অসুস্থতা? তীব্র মামলার আরও কয়েকটি টিপস এখানে রইল:
- মাথা পার্কিংয়ের জন্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব। সর্বশেষে এখন তাজা বাতাসে দীর্ঘ বিরতির ঘোষণা দেওয়া হয়েছে।
- আপনার বাচ্চাকে গভীরভাবে শ্বাস নিতে দিন এবং বাইরে: এবং এর মাধ্যমে মুখ। তাকে বিভ্রান্ত করার জন্য তাকে কিছু বলুন।
- তাকে দাও পানি এবং কিছুটা নোনতা (সল্টাইন, ক্র্যাকার) নিবিড় করতে।
- যদি এটির প্রচণ্ড সংবহন সমস্যা থাকে (ফ্যাকাশে, ঠান্ডা ঘাম) তার কপালে একটি শীতল কাপড় রাখুন এবং ঘাড় এবং তাকে শুয়ে রাখুন (অন্তত যখন আপনি গাড়িটি ছেড়েছিলেন)। সংবহন সমস্যাগুলির তীব্র প্রতিকার হিসাবে উপযুক্ত ভের্যাট্রাম অ্যালবাম (ডি 6, কয়েক মিনিটের মধ্যে তিনগুণ পাঁচটি বিশ্বব্যাপী)।
- তবুও, কিছু প্লাস্টিকের ব্যাগ প্রস্তুত রাখুন - যদি পরবর্তী বিশ্রামের স্টপটি অপেক্ষা করে থাকে।
আমরা আপনাকে একটি ভাল ট্রিপ কামনা করি!
