সংক্ষিপ্ত বিবরণ: হাঁপানি আক্রমণ
- অ্যাজমা অ্যাটাক হলে কী করবেন? প্রাথমিক চিকিৎসা: রোগীকে শান্ত করুন এবং তাকে এমন একটি অবস্থানে রাখুন যেখানে তিনি সহজে শ্বাস নিতে পারেন (সাধারণত শরীরের উপরের অংশটি কিছুটা সামনের দিকে বাঁকিয়ে)। সম্ভবত আক্রান্ত ব্যক্তিকে কিছু শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল সম্পাদন করতে, হাঁপানির ওষুধ দিতে বা রোগীকে ওষুধ ব্যবহারে সহায়তা করতে উত্সাহিত করুন।
- হাঁপানির আক্রমণের লক্ষণ: তীব্র শ্বাসকষ্ট, কাশি, বুকে আঁটসাঁট অনুভূতি, উদ্বেগ এবং অস্থিরতা, দ্রুত হৃদস্পন্দন, গুরুতর ক্ষেত্রে অক্সিজেনের ঘাটতি (উদাহরণস্বরূপ, নীলাভ বিবর্ণ ঠোঁট দ্বারা চেনা যায়)।
- কখন ডাক্তার দেখাবেন? মারাত্মক হাঁপানির আক্রমণে, কারণ জীবন-হুমকির জটিলতা দেখা দিতে পারে।
মনোযোগ.
- যদি রোগী তার নিজের হাঁপানির স্প্রে বহন করে এবং এটি নিতে আপনার সাহায্যের প্রয়োজন হয়: ইনহেলার থেকে একবারে একটি মাত্র স্ট্রোক দিন, পরেরটির কয়েক মিনিট আগে অপেক্ষা করুন।
- হাঁপানির আক্রমণ যে কোনো সময় (দীর্ঘ) লক্ষণ-মুক্ত সময়ের পরেও পুনরাবৃত্তি হতে পারে।
অ্যাজমা অ্যাটাক: কী করবেন?
হাঁপানির আক্রমণ হলে, আক্রান্ত ব্যক্তিকে অক্সিজেন সরবরাহ নিশ্চিত করতে আপনার দ্রুত প্রাথমিক চিকিৎসা প্রদান করা উচিত। এটি আপনার করা উচিত:
- শান্ত: উদ্বেগ শ্বাসকষ্ট বাড়াতে পারে। অতএব, রোগীকে আশ্বস্ত করতে ভুলবেন না।
- জানালা এবং পোশাক: যদিও এটি প্রায়শই শুধুমাত্র একটি মনস্তাত্ত্বিক প্রভাব ফেলে, একটি ভাল বায়ু সরবরাহের সংকেত দিতে একটি জানালা খুলুন। উপরন্তু, সংকুচিত পোশাক ঢিলা করুন।
- শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল: প্রায়শই, হাঁপানি রোগীরা শ্বাসকষ্টের সময় তাদের আরও কার্যকরভাবে শ্বাস নিতে সাহায্য করার জন্য কিছু শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল শিখেছেন, যেমন ঠোঁট ব্রেক (নিঃশ্বাস ছাড়ার সময় ঠোঁট আলগা করে রাখা যাতে বাতাস সামান্য শব্দে বেরিয়ে যায়)। এইভাবে, রোগীর ধীরে ধীরে এবং দীর্ঘ নিঃশ্বাস ত্যাগ করা উচিত। উদ্বেগ সত্ত্বেও তাকে শেখা শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।
- ওষুধ: প্রয়োজনে রোগীকে তার জরুরী ওষুধ ব্যবহার করতে সাহায্য করুন (যেমন, ইনহেলেশন স্প্রে)।
- অ্যাম্বুলেন্স পরিষেবা: গুরুতর হাঁপানির আক্রমণের ক্ষেত্রে (স্বাভাবিক বক্তৃতা আর সম্ভব নয়, অগভীর শ্বাস নেওয়া, ঠোঁট এবং আঙুলের নখের নীল রঙ ইত্যাদি), আপনার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব অ্যাম্বুলেন্স পরিষেবাকে কল করা উচিত!
হাঁপানি আক্রমণ: লক্ষণ এবং ঝুঁকি
শ্বাসকষ্ট এবং বুকে শক্ত হওয়ার মতো লক্ষণগুলি যেমন হুমকিস্বরূপ, একটি তীব্র হাঁপানির আক্রমণ সাধারণত নিজে থেকেই কমে যায়। যাইহোক, এটি আরও খারাপ হতে পারে এবং লক্ষণগুলির সাথে বিপজ্জনক অনুপাত গ্রহণ করতে পারে যেমন:
- শ্বাসকষ্ট
- দ্রুত কিন্তু অগভীর শ্বাস
- রেসিং হার্ট
- ঠোঁট এবং নখের নীল বিবর্ণতা
- অস্থিরতা
- দীর্ঘ বাক্য বলতে অক্ষমতা
- চেতনার ব্যাঘাত যেমন বিভ্রান্তি বা এমনকি অচেতনতা
যদি আপনি একটি গুরুতর হাঁপানি আক্রমণের এই ধরনের লক্ষণগুলি অনুভব করেন, তাহলে আপনাকে অবিলম্বে জরুরি পরিষেবাগুলিতে কল করতে হবে!
একটি জীবন-হুমকির জটিলতা হল স্ট্যাটাস অ্যাজমাটিকাস। এটি একটি অত্যন্ত গুরুতর হাঁপানির আক্রমণ যা সাধারণ ওষুধ (যেমন কর্টিসোন, বিটা-২ সিম্প্যাথোমিমেটিকস) ব্যবহার করা সত্ত্বেও বন্ধ করা যায় না এবং 2 ঘণ্টার বেশি সময় ধরে থাকে। ফুসফুসে গ্যাস এক্সচেঞ্জ ব্যর্থ হতে পারে, অবশেষে চেতনা হারাতে এবং শ্বাসযন্ত্রের ব্যর্থতা হতে পারে।
অ্যাজমা অ্যাটাক: কখন ডাক্তার দেখাবেন?
হাঁপানির আক্রমণ: ডাক্তার দ্বারা চিকিত্সা
ডাক্তার (জরুরি চিকিত্সক) রোগীর প্রয়োজনীয় হাঁপানির ওষুধগুলি পরিচালনা করবেন - সক্রিয় পদার্থ যেমন রোগী নিজেই জরুরি ওষুধ হিসাবে ব্যবহার করেন। এর মধ্যে রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, ইনহেলেশন বা আধান হিসাবে বিটা সিম্প্যাথোমিমেটিক্স। তারা শ্বাসনালীকে শিথিল করে এবং প্রশস্ত করে।
এছাড়াও গুরুত্বপূর্ণ হল "কর্টিসোন", যা একটি ট্যাবলেট বা ইনজেকশন হিসাবে পরিচালিত হয়। এটি ব্রঙ্কিয়াল টিউবগুলিতে প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়াকে বাধা দেয়।
প্রয়োজন হলে, রোগী একটি অনুনাসিক টিউবের মাধ্যমে অক্সিজেন গ্রহণ করে।
খুব গুরুতর হাঁপানির আক্রমণের ক্ষেত্রে, রোগীদের অবিলম্বে নিবিড় পরিচর্যা ইউনিটে চিকিত্সা করা উচিত।
একটি হাঁপানি আক্রমণ প্রতিরোধ
হাঁপানিতে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কমাতে আপনি কিছু করতে পারেন:
- ট্রিগার এড়িয়ে চলুন: যদি সম্ভব হয়, আপনার হাঁপানির আক্রমণের জন্য পরিচিত ট্রিগারগুলি এড়ানো উচিত, যেমন ঠান্ডা বাতাস, ঘরের ধুলোবালি, চাপ, কিছু খাবার।
- ব্যায়াম: উপযুক্ত তীব্রতায় নিয়মিত ব্যায়াম হাঁপানির আক্রমণের ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা কমাতে পারে। সাঁতারের মতো সহনশীলতা খেলা সবচেয়ে উপযুক্ত। ব্যায়াম করার সময় নিজেকে অতিরিক্ত পরিশ্রম করবেন না এবং প্রথমে হালকা ওয়ার্কআউট দিয়ে শুরু করুন। খুব ঠাণ্ডা বা খুব শুষ্ক বাতাসে ব্যায়াম করবেন না, বাইরে যখন ওজোন বা পরাগের মাত্রা বেড়ে যায়, বা গরম না হয়ে। আপনি ব্যায়াম করার সময় সর্বদা আপনার জরুরী ওষুধগুলি আপনার সাথে নিয়ে যান।
হাঁপানি রোগীদের জন্য একটি বিশেষ প্রশিক্ষণ কর্মসূচিতে (রোগ ব্যবস্থাপনা প্রোগ্রাম, ডিএমপি) অংশগ্রহণ করাও বোধগম্য। সেখানে আপনি হাঁপানি সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি শিখবেন এবং কীভাবে দীর্ঘস্থায়ী রোগটি আরও ভালভাবে পরিচালনা করবেন সে সম্পর্কে টিপস পাবেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি হাঁপানির আক্রমণের সময় সহজে শ্বাস নিতে সাহায্য করার জন্য শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল শিখতে পারেন।
