ভিয়েনেস সাইকোলজিস্ট জ্যাকব লেভি মোরেনো হলেন সাইকোড্রামার প্রতিষ্ঠাতা: একটি থেরাপিউটিক পদ্ধতি যেখানে জীবন পরিস্থিতি বা ফ্যান্টাসিগুলি নতুনভাবে অভিজ্ঞতা লাভ করার জন্য এবং নিজেকে জড়িত ভূমিকা কাঠামো থেকে মুক্ত করার জন্য মঞ্চস্থ করা হয়।
সাইকোড্রামা
গ্রুপের নেতারা ক্যান্সার স্ব-সহায়তা গোষ্ঠীগুলি একটি উন্নত প্রশিক্ষণ সেমিনারে অংশ নেয়। তাদের উদ্বেগ: তারা মারাত্মক এবং স্থায়ীভাবে অসুস্থের সাথে উপযুক্তভাবে মোকাবেলা করতে চায়। যদিও তারা নিজের অভিজ্ঞতা থেকে এই রোগটি জানেন তবে তারা কখনও কখনও অসহায় বোধ করেন, কখনও কখনও রোগীদের সাথে আচরণের সময় অভিভূত হন।
সেমিনারের নেতা তাদের অসুস্থদের সাথে দৃশ্যে অভিনয় করতে বলেন। তাত্ক্ষণিকভাবে, একটি নির্দিষ্ট রোল প্যাটার্নটি স্বীকৃত হয়ে ওঠে, যা সদ্য অসুস্থ রোগীদের বারবার উত্সাহ দেওয়ার এক অক্লান্ত উপায়।
এখন সেমিনারের নেতা ভূমিকা পাল্টানোর জন্য বলেন। (অসুস্থ) অংশগ্রহণকারীরা এখন সুদৃষ্টিযুক্ত আচরণের প্রভাব অনুভব করছেন: উত্সাহ এবং জীবনের নিশ্চিতকরণের একটি তুষারপাত, যা খুব কমই কোনও জায়গা ছেড়ে যায় আলাপ বিশেষত ভয় সম্পর্কে। শ্রোতা রাখা এবং বোঝার অভিজ্ঞতা অর্জন করাও তাদের কাছে গুরুত্বপূর্ণ - এমন একটি বিষয় যা গোষ্ঠী নেতারা মূলত তাদের নিরাময় করতে দেখা গিয়েছিল।
এই ভূমিকাটি বিপর্যয়ের পরে, গ্রুপের প্রায় সমস্ত নেতাই তাদের আচরণগত পরিবর্তন করতে এবং আরও সহানুভূতিতে সাড়া দিতে সক্ষম হন। (এর থেকে উদ্ধৃত: মার্টিনা রোজেনবাউম এবং উলরিক ক্রোনেকে স্টুটগার্ট, 2007 এর সাইকোড্রামা)।
"অভিনয় কথা বলার চেয়ে নিরাময়কারী।"
সংক্ষেপে, সাইকোড্রামার অর্থ আচরণগুলি কার্যকর করা। অংশগ্রহণকারীদের সাথে সম্মত একটি কাঠামোর মধ্যে, এটি ক্রিয়াগুলি চেষ্টা করা, তাদের পর্যবেক্ষণ করা, তাদের সাথে তুলনা করা এবং তাদের নিজের এবং বিপরীত ভূমিকা উভয় থেকেই তাদের প্রভাবগুলিতে অভিজ্ঞতা অর্জন সম্পর্কে। সাইকোড্রামায়, মানসিকতা একটি মঞ্চে নিজেই এবং এর সমস্যাগুলি পর্যায়ায়িত করে।
শর্তাদি থিয়েটারে ব্যবহৃত যেমনগুলির সাথে মিল - সেখানে নায়ক, বিরোধী, দর্শক এবং একজন মঞ্চ পরিচালক - থেরাপিস্ট রয়েছে, তবে কোনও স্ক্রিপ্ট বা চিত্রনাট্য নেই। এটি কারণ সাইকোড্রামার লক্ষ্য স্বতঃস্ফূর্ততা এবং সৃজনশীলতা সক্রিয় এবং সংহত করা। "গঠনমূলক স্বতঃস্ফূর্ত পদক্ষেপ যখন নায়ক যখন একটি নতুন বা ইতিমধ্যে পরিচিত পরিস্থিতির জন্য একটি নতুন এবং উপযুক্ত প্রতিক্রিয়া খুঁজে পায় তখনই ঘটেছে” " (থেকে: জে এল মোরেনো, গ্রুপ) সাইকোথেরাপি এবং সাইকোড্রামা, 1959)।
কথা বলা এবং শোনার মাধ্যমে আচরণের পরিবর্তন
অনেক পদ্ধতি মনঃসমীক্ষণ কথা বলা উপর ভিত্তি করে। জ্যাকব লেভি মোরেনো (১৮৯০-১1890৪), খেলতে বাচ্চাদের পর্যবেক্ষণ করার সময় তাঁর ধারণাগুলি এবং ধারণাগুলি বিকাশ করেছিলেন। “আমার ব্যবহারিক সূচনা ১৯১০ সালের। ভিয়েনার উদ্যানগুলিতে, ১৯১০ থেকে ১৯১৪ সালের মধ্যে আমি বাচ্চাদের একটি দল গঠন করতে শুরু করেছিলাম, তাদের সাথে নির্মমভাবে খেলতে এবং গ্রুপের জন্য বীজ রোপণ করতে মনঃসমীক্ষণ এবং সাইকোড্রামা। " এ থেকে তিনি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য চরিত্রে অভিনয় এবং অনড় খেলা খেলেন এবং স্বতঃস্ফূর্ত খেলার প্রভাব নিয়ে অধ্যয়ন করেন।
মোরেনোর মূলমন্ত্রটি হল "অ্যাকশন তার চেয়ে নিরাময়যোগ্য is আলাপ, "বা এমনকি" কর্মের মাধ্যমে আত্মার সত্যের দিকে যাওয়া। সুতরাং, ভূমিকাগুলি বা অন্যান্য আইনগুলি দ্বন্দ্বের পরিস্থিতি দৃশ্যমান করার জন্য, তাদের উপর কাজ করার এমনকি খেলোয়াড়ের ক্রিয়ায় দ্বন্দ্বের সমাধানের জন্য নতুন কৌশলগুলি সন্ধান করার পক্ষে উপযুক্ত। মনোরম এবং কৌতুকপূর্ণ উপস্থাপনা উপলব্ধ ভূমিকা পুস্তিকা প্রসারিত এবং আচরণগত নিদর্শন পরীক্ষা করার অনুমতি দেয়।
এবং এখানে একটি ফ্যাক্টর যথেষ্ট নির্ধারক: সক্রিয়ভাবে কিছু করার দ্বারা সহ খেলোয়াড়, নায়ক এবং বিরোধী তাদের ক্রিয়া সম্পর্কে সচেতন হন of অভিজ্ঞতাটি এমন একটি ক্রিয়াকলাপের অভিজ্ঞতা যা বাস্তবায়ন হলেও এটি বাস্তব, এমনকি শারীরিক অভিজ্ঞতা। আদর্শভাবে, আচরণের পরিবর্তন তত্ক্ষণাত্ ঘটে - যেমন গ্রুপ নেতাদের উদাহরণ যারা আরও ভালভাবে শুনতে শিখেছে এবং আরও সহানুভূতিশীল হয়েছিল।
