ধূমপান বন্ধ করার পদ্ধতিগুলি

তামাকের আসক্তি মোকাবেলায় ধূমপান বন্ধ একটি প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা। 16 শতকের গোড়ার দিকে, পাইপ তামাক স্প্যানিশ বিজয়ীদের দ্বারা ইউরোপে আনা হয়েছিল। সেই সময় ধনীদের বিশেষাধিকার হিসাবে, আজ গণশিল্পের একটি পণ্য হিসাবে এবং সবার জন্য উপলব্ধ, সিগারেটের বিষ নিকোটিনের উপর নির্ভরতা অন্যতম ... ধূমপান বন্ধ করার পদ্ধতিগুলি