অতিরিক্ত ম্যাগনেসিয়াম: এটা কি?
অতিরিক্ত ম্যাগনেসিয়াম সাধারণত রক্তে মিনারেলের আধিক্য বোঝায়। এখানে সঞ্চালিত পরিমাণ শরীরের মোট ম্যাগনেসিয়াম রিজার্ভের প্রায় এক শতাংশ তৈরি করে। যদিও একটি ঘাটতি বেশ সাধারণ, একটি অতিরিক্ত বেশ বিরল। উচ্চারিত হাইপারম্যাগনেসেমিয়া শুধুমাত্র ম্যাগনেসিয়ামের অতিরিক্ত গ্রহণ বা খুব গুরুতর রেনাল অপ্রতুলতার সাথেই সম্ভব। এটি প্রধানত নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে সনাক্ত করা হয়:
- ম্যাগনেসিয়াম অত্যধিক গ্রহণ
- গুরুতর রেনাল অপ্রতুলতা
- হাইপোথাইরয়েডিজম
- অ্যাড্রিনাল অপ্রতুলতা
- প্যারাথাইরয়েড গ্রন্থির দুর্বলতা
অতিরিক্ত ম্যাগনেসিয়াম: লক্ষণ
হাইপারম্যাগনেসেমিয়ার লক্ষণগুলি সাধারণত প্রতি লিটারে দুই মিলিমোলের বেশি মাত্রায় দেখা যায়। প্রাথমিকভাবে, স্নায়বিক পরীক্ষার সময় পেশীর প্রতিচ্ছবি অদৃশ্য হয়ে যায়। কিছু ক্ষেত্রে, পেশীগুলির পক্ষাঘাত এবং শ্বাসযন্ত্রের পেশীগুলির গুরুতর ক্ষেত্রে স্থবিরতা এবং লক্ষণ রয়েছে। রক্তচাপ কমে যায় এবং নাড়ি ধীর হয়ে যায়। কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়া এবং কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট হতে পারে।
অত্যধিক ম্যাগনেসিয়াম ক্ষতিকারক?
শরীরে সাধারণত প্রতিদিন ম্যাগনেসিয়ামের প্রয়োজন হয়। তবে এই খনিজটির অত্যধিক পরিমাণ ক্ষতিকর। অতএব, অতিরিক্ত মাত্রা এড়াতে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ম্যাগনেসিয়াম সম্পূরক গ্রহণ করা উচিত নয়।
