একটি অঙ্গরাগ চিকিত্সা সম্পূর্ণ করতে, মুখ মাস্ক এবং ফেস প্যাকগুলি অনুপস্থিত হতে পারে। তারা জেনারেল প্রতিস্থাপন না চামড়া যত্ন, কিন্তু সমর্থন এবং এটি পরিপূরক।
ফেস মাস্কগুলি কীসের জন্য ভাল?
এর জন্য প্রচুর রেসিপি রয়েছে মুখ মাস্ক এবং ফেস প্যাকগুলি যা আপনি নিজেরাই তৈরি করতে পারেন। যাইহোক, সর্বজনীন মুখোশ হিসাবে এমন কোনও জিনিস নেই যা প্রত্যেকের জন্য উপযুক্ত চামড়া। এর প্রভাব বহুমুখী। এটি অন্তর্ভুক্ত বর্জন ব্যবহৃত পদার্থ এবং খুশকি, বৃদ্ধি পেয়েছে রক্ত প্রচলন মধ্যে চামড়া, ঘাম এবং সিবাম নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণ, ত্বকের টান স্বাভাবিককরণ, প্রতিরোধ বলি এবং আরো অনেক কিছু. আপনি প্রভাব মুখোশ ব্যবহার করতে পারেন। তবে পরেরগুলি কেবল একবারই চাই - যদি প্রয়োজন হয় তবে একবার খুব শীঘ্রই ভাল দেখাবে। এর জন্য প্রচুর রেসিপি রয়েছে মুখ মাস্ক এবং ফেস প্যাকগুলি যা আপনি নিজেরাই তৈরি করতে পারেন। যাইহোক, সর্বজনীন মাস্ক হিসাবে এমন কোনও জিনিস নেই যা প্রতিটি ত্বকের জন্য উপযুক্ত। মানুষের ত্বকের পরিস্থিতি এতটাই আলাদা যে প্রতিটি মহিলা এবং পুরুষকে অবশ্যই তাদের অনুসারে এমন রেসিপিটি সন্ধান করার চেষ্টা করতে হবে। অবশ্যই, কেউ একটির জন্য শুকানোর মাস্ক ব্যবহার করবে না শুষ্ক ত্বক, বা একটি রক্ত প্রচলন- একটি শক্তিশালী রক্ত সরবরাহ সঙ্গে একটি ত্বকের জন্য এক উন্নত। যাঁরা কোনও ফল বা শাকসব্জী সম্পর্কে অতি সংবেদনশীল, উদাহরণস্বরূপ স্ট্রবেরি, টমেটো ইত্যাদি তাদের অবশ্যই মুখোশ তৈরি করবেন না। উপকারী উপায়গুলির মধ্যে সর্বাধিক উপযুক্ত খুঁজে পাওয়া আরও বেশি কঠিন।
সংজ্ঞা মুখোশ এবং প্যাক
প্রায়শই, "ফেস মাস্ক" এবং "ফেস প্যাক" শব্দগুলি বিভ্রান্ত হয়। আমি তাদের যথাযথ রেসিপিগুলি বলার আগে, আমি এই শর্তগুলি ব্যাখ্যা করতে চাই। একটি ফেস মাস্ক মিশ্রিত হয় ঠান্ডা বা উষ্ণ, ত্বকে পাতলাভাবে প্রয়োগ করা হয় এবং অবশ্যই এটি দৃ firm়ভাবে শুকিয়ে যেতে হবে, যাতে এটি বাতাসের জন্য দুর্ভেদ্য হয়। এটি একটি শক্তিশালী কারণ রক্ত প্রচলন ত্বক এবং বর্জ্য পণ্য দ্রুত অপসারণ। ফলস্বরূপ, ত্বক টানটান এবং মসৃণ হয়। অন্যদিকে, একটি প্যাকটি অবশ্যই একটি পুরু স্তরে গরম গরম প্রয়োগ করতে হবে। এটি অবশ্যই শুকনো হবে না এবং যতটা সম্ভব আর্দ্র রাখা উচিত। যেহেতু এটি বায়ুতে প্রবেশযোগ্য, তাই এটি ত্বকে উত্তেজনা সৃষ্টি করে না এবং প্রায়শই এটি আরও ভালভাবে সহ্য করা হয়। দ্য পানি প্যাকের সামগ্রী ত্বকের আর্দ্রতা ফ্যাক্টরকে বাড়িয়ে তোলে যা বয়স্কদের জন্য বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ। ফেস প্যাকটি বিশ মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া উচিত এবং একটি স্পটুলা দিয়ে মুছে ফেলা উচিত। একজন গরম দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলছে পানি এবং সংযোগ a ঠান্ডা সংকুচিত।
ফেস মাস্ক তৈরি করুন এবং নিজেকে প্যাক করুন
আপনি প্রায় কোনও আলোড়ন ছড়িয়ে থাকা থেকে ফেস মাস্ক বা ফেস প্যাক তৈরি করতে পারেন। একটি মুখোশ দিয়ে আপনি সামান্য প্রয়োগ ভর, একটি প্যাকের সাহায্যে আপনি প্রচুর প্রয়োগ করেন। উভয়ের লক্ষ্য রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করা এবং ত্বককে শিথিল করা। মুখের মুখোশটি কেবল তখনই সঠিকভাবে কাজ করতে পারে যদি এটি শুকানোর সময় আপনি শুয়ে থাকুন, আপনার পা উঁচু করুন, আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং এটিকে বোরিকের মধ্যে ভিজিয়ে তুলোর সোয়াবগুলি দিয়ে coverেকে রাখুন পানি। এই উদ্দেশ্যে, তিন শতাংশ বোরিক জল ব্যবহার করা হয়, যা ঘরের তাপমাত্রায় থাকতে হবে। মাস্কটি প্রায় দশ থেকে পনের মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া উচিত এবং তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা উচিত। টেনশনটি মুখ থেকে সরিয়ে নিতে আগেই সংকোচনের পরামর্শ দেওয়া হয়। ফেস মাস্কের প্রভাব এক থেকে দুই দিন পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। এটি সপ্তাহে একবারের চেয়ে বেশি বার না করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তবে দোষযুক্ত, তৈলাক্ত এবং বৃহত ছিদ্রযুক্ত ত্বকের জন্য, আপনি সপ্তাহে দু'বার শুরুতে এটি করতে পারেন।
মোমের মুখোশ এবং ত্বকের ধরণ
ফেস মাস্ক এবং ফেস প্যাকগুলির প্রয়োগটি বিভক্ত লাইনের নীতি অনুসারে করা হয়, তাই সবসময় চিবুক থেকে কানের দিকে ইত্যাদি। উচ্চতর ঠোঁট ব্রাশযুক্ত, কারণ বিশেষত মহিলাদের ক্ষেত্রে এটি একটি নির্দিষ্ট বয়সে কার্ল হতে শুরু করে এবং আরও বেশি মনোযোগের প্রয়োজন। মুখোশগুলির মধ্যে একটি বিশেষ অবস্থান মোম দ্বারা দখল করা হয় বা কেরোসির্নতৈল মুখোশ এটি ষাট থেকে সত্তর ডিগ্রীতে উত্তপ্ত হয় এবং ত্বকে বেশ উচ্চ তাপমাত্রায় প্রয়োগ করা হয়। এই উচ্চ তাপমাত্রা অনেক ত্বকের ধরণের দ্বারা সহ্য করা হয় না। সুতরাং, এই মাস্কটি ত্বকে কখনও ব্যবহার করা উচিত নয় যা ইতিমধ্যে ভালভাবে নিখরচায়িত। মোমের মুখোশের প্রভাবটি হ'ল নীচের ত্বক ঘামতে শুরু করে, ছিদ্রগুলি খোলে এবং মাস্কে যুক্ত পদার্থগুলি শোষিত হয়। ফেস মাস্কটি সরিয়ে দেওয়ার পরে, ত্বক এবং লালচেতে একটি মনোরম উষ্ণ অনুভূতি দেখা দেয় যা রক্ত সঞ্চালনের কারণে বেড়ে যায়, তবে ত্বক স্বাভাবিক হলে খুব শীঘ্রই অদৃশ্য হয়ে যায় ly কেবল বিউটিশিয়ান এই মোম মুখোশটি প্রয়োগ করতে পারেন, এমনকি সামান্যতম বাঁক এমনকি মুখ প্রসারিত মুখের পেশী। যদি তারা এখন এই অংশটি মোমের সাথে আবরণ করেন তবে পেশীগুলি মুখের মুখোশের নীচে প্রসারিত অবস্থায় রাখা হয়, কারণ ভর প্রয়োগের সাথে সাথেই শক্তিশালী হয়। সুতরাং পেশী শক্ত করার পরিবর্তে এগুলি প্রসারিত করুন। কেবলমাত্র যখন সঠিকভাবে সম্পন্ন হয় তখনই একটি পরিষ্কারকরণ, প্রচলন-বর্ধন এবং শক্ত করার প্রভাব অর্জন করা যায়। আপনার মুখের মুখের মুখোশটি থাকার সময় দয়া করে কাজ করার ভুল করবেন না। এছাড়াও, কাউকে দেখতে দেবেন না। আমি বিবাহিত মহিলাদের একই সময়ে তাদের স্বামীদের জন্য একটি মুখোশ বা প্যাক লাগানোর পরামর্শ দেব, আমি জানি যে পুরুষরা এটির জন্য খুব আচার্য। এইভাবে তারা কোনওভাবেই উপহাসের সামনে নিজেকে প্রকাশ করে না।
ফেস মাস্কগুলির সঠিক ব্যবহার
ফেস মাস্ক এবং ফেস প্যাকগুলির প্রয়োগটি বিভক্ত লাইনের নীতি অনুসারে করা হয়, তাই সবসময় চিবুক থেকে কানের দিকে ইত্যাদি। উচ্চতর ঠোঁট ব্রাশযুক্ত, কারণ বিশেষত মহিলাদের ক্ষেত্রে, এটি একটি নির্দিষ্ট বয়সে কার্ল হতে শুরু করে এবং আরও মনোযোগের প্রয়োজন। এর সামনের অংশ ঘাড় এবং সম্ভবত ডকোললেটকেও মাস্ক চিকিত্সার অন্তর্ভুক্ত করতে হবে। কেবল চোখের অঞ্চল মুক্ত থাকে। এখানে, মুখের মুখোশটি ইচ্ছাকৃতভাবে ছেড়ে দেওয়া হয়েছে কারণ এই অঞ্চলে ত্বক এত পাতলা যে প্রথম বলি সেখানে উপস্থিত হবে, যা মুখোশের অধীনে আরও বেশি চুক্তি করবে। ত্বকের এই অংশটি আশেপাশের রক্ত থেকে ফেস মাস্ক বা ফেস প্যাকের পর্যাপ্ত পুষ্টি পায় জাহাজ। এখন, মুখোশের চিকিত্সার জন্য আমাদের কোন পাত্রগুলির প্রয়োজন? এবার কেবল কয়েকটি আছে, কারণ এটিতে একটি ছোট প্লাস্টিকের বাটি এবং প্রায় দুই সেন্টিমিটার প্রশস্ত একটি ফ্ল্যাট ব্রাশ রয়েছে। ছোট আইটেমগুলি সরাসরি তাদের জন্য পান অঙ্গরাগ, তাই তারা সর্বদা তাদের কাজে আসে। অনেক বেশি মাথা ব্যাথা তাদের প্রথমে ফেস মাস্ক রেসিপি তৈরি করবে, তবে আপনি দেখতে পাবেন, এমনকি এটি এতটা খারাপ নয়। আমাদের প্রথমে মুখের মুখোশের পোররিজের জন্য একটি বেস থাকতে হবে, একটি বেন্ডার, যাতে কথা বলা যায়, যাতে মুখোশটি মুখ বন্ধ না হয়। নিরাময় পৃথিবী, বাদাম ব্রান, ওট ফ্লাওয়ার, ওট ফ্লাকস, শিমের আটা বা সয়া সস ময়দা এই জন্য উপযুক্ত। তারপরে বাইন্ডারে প্রয়োজনীয় উপাদান যুক্ত করা হয়। আপাতত, আমি তাদের ফেস মাস্কের রেসিপিটি দিতে চাই, যা সম্ভবত কোনও ত্বকের দ্বারা সহ্য করা হয় এবং এতে কোনও ক্ষতি হয় না।
ডিমের মুখোশ ত্বককে আরও কম করে তোলে
আপনি একটি ডিম থেকে দুটি মৌলিকভাবে ভিন্ন মুখোশ তৈরি করতে পারেন, ডিমের কুসুম মাস্ক এবং ডিমের সাদা মুখোশ। এটি ডিমের মুখোশ। আমরা একটি ডিম থেকে দুটি মৌলিকভাবে ভিন্ন মুখোশ তৈরি করতে পারি, ডিমের কুসুম মাস্ক এবং ডিমের সাদা মুখোশ। অতএব, আমরা ডিমটি বিভক্ত করি, আমাদের ছোট বাটিতে কেবল কুসুম গ্রহণ করি এবং ব্রাশের সাথে এটি ভালভাবে মিশ্রিত করি। যদি কুসুম খুব বড় হয় তবে আমাদের কেবল এটির অর্ধেক অংশ নেওয়া দরকার। নিরপেক্ষতা কখনই কাউকে আঘাত করেনি। ডিমের কুসুম মাস্ক একটি পুষ্টিকর বিল্ডিং মাস্ক এবং যে কোনও সময় তৈরি করা যেতে পারে। এটি একই সাথে ত্বক পরিষ্কার করে এবং মসৃণ করে। পরে আপনি খুব সতেজ বোধ করেন যা প্রায়শই মোমের মুখোশের ক্ষেত্রে হয় না। এটিরও সুবিধা রয়েছে যে এটি খুব দীর্ঘ সময় স্থায়ী হয় এবং এর প্রভাব পরে আসে। ডিম যেহেতু একটি জীবের মধ্যে বিকশিত হয়, তাই সহজেই ধারণা করা যায় যে এর সক্রিয় উপাদানগুলি ত্বকের জন্যও ভাল। অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে, কুসুম থাকে ভিটামিন এ এর শুদ্ধ অবস্থায় যা ত্বকের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। একবার আমাদের মধ্যে কুসুম সুন্দরভাবে মিশ্রিত হয়ে গেলে, আমরা এটিতে এক চা চামচ ওটমিল নিয়ে সমস্ত কিছু মিশ্রিত করি যেন আমরা একটি পিষ্টক তৈরি করছি। এখন আমরা বিভিন্ন উপাদান যুক্ত করতে পারি, তবে সেগুলি একেবারে প্রয়োজনীয় নয়, কারণ কুসুমে নিজেই পর্যাপ্ত পুষ্টি থাকে। আপনি যদি চান তবে আপনি দশ ফোঁটা লেবুর রস যোগ করতে পারেন, এতে রয়েছে ভিটামিন সি, এবং অ্যাসিড একটি তাত্পর্যপূর্ণ এবং ঝকঝকে প্রভাব ফেলে; তারপরে জলপাইয়ের পাঁচ থেকে দশ ফোঁটা বা সূর্যমুখীর তেল, যা এটি মসৃণ করে তোলে। আপনি এক চামচ যোগ করতে পারেন মধু, যা ত্বককে আরও প্রাণবন্ত করে তোলে। এই সমস্ত আমরা ভালভাবে মিশ্রিত করি, এবং মুখোশ ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য প্রস্তুত। এটি প্রয়োগ হওয়ার পরে, আপনি এটি আপনার হাত দিয়ে আপনার মুখ থেকে মুছতে পারেন। এটি ত্বকটি খুব ভালভাবে বন্ধ হয়ে যায় এবং ধৌত করা আরও সহজ হয়।
তরুণ এবং দৃ firm় ত্বকের জন্য প্রোটিন মাস্ক।
ডিমের সাদা মুখোশের আলাদা প্রভাব রয়েছে, এটি খাঁটি প্রভাব মাস্ক এবং একটি পার্টির আগে শেষ মুহুর্তে নেওয়া যেতে পারে। এটি ত্বককে সতেজ করে তোলে, খুব ত্বককে শক্ত করে তোলে এবং এটিকে নরম, মসৃণ এবং কম করে তোলে তবে কেবল অল্প সময়ের জন্য। এই মুখোশটি অপরিষ্কার এবং উপযুক্ত তৈলাক্ত ত্বক, কারণ এতে প্রচুর পরিমাণ রয়েছে গন্ধক। তবে আপনি যদি এটি এফেক্ট মাস্ক হিসাবে ব্যবহার করেন, পরের দিন আপনার ত্বককে বিশেষভাবে ভাল করে আনা দরকার। একবার, আমরা কেবলমাত্র একটি ডিম ডিম সাদা করে ব্রাশ বা কাঁটাচামচ দিয়ে একটি ফোমে এঁকতে পারি। তারপরে আমরা একটি সামান্য ওটমিল বা অন্যান্য বাইন্ডার যোগ করুন, এছাড়াও দশ থেকে পনেরো ফোঁটা লেবুর রস। এই ভর প্রয়োগ করা হয়, এবং আমরা এটি দৃ firm়ভাবে শুকিয়ে দিন। ত্বক খুব টানটান হয়ে যায়, কারণ ডিমের সাদা অংশটি খুব আঠালো। আমরা হালকা গরম জল দিয়ে মুখের মুখোশটি ধুয়ে ফেলি এবং সাথে ধুয়ে ফেলি ঠান্ডা জল। আপনি সন্ধ্যার জন্য দুর্দান্ত দেখায় এবং অবশ্যই আপনার ত্বকে খুব স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। যখন আপনি খুব শক্ত হয়ে যায় তখন আপনার হাত দিয়ে ডিমের সাদা মুখোশটি বন্ধ করতে পারেন। বিশেষত অপরিষ্কার, বড় ছিদ্রযুক্ত, চামড়া বা স্পোর্টস ত্বকের জন্য, আপনি এটিকে ক্ষয়কারী মুখোশ হিসাবে এটি ব্যবহার করতে পারেন। অবশেষে, আমি তাদের সুরক্ষার জন্য তাদের মনে করিয়ে দিতে চাই চুল ফেস মাস্ক প্রয়োগ করার আগে একটি ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ সহ, মুখ পরিষ্কার করুন এবং ঘাড় ভাল অঞ্চল এবং তারপর এটি একটি ছোট সঙ্গে অনুসরণ করুন ম্যাসেজ গ্রীস দিয়ে এর আগে আপনি ডিমের কুসুমের মাস্কও প্রয়োগ করতে পারেন ম্যাসেজ, যাতে পদার্থগুলি সরাসরি ত্বকে আসে এবং এটির দ্বারা শোষিত হয়। আপনার কাছে এখন রেসিপি সহ ফেস মাস্ক বা প্যাকের জন্য নির্দেশাবলী রয়েছে। নিজের জন্য একবার চেষ্টা করে দেখুন।
