পায়ের ব্যথা: কারণ, চিকিত্সা এবং সহায়তা

পদাঙ্গুলি ব্যথা রোগ এবং পা বা পায়ের আঙ্গুলের নিজের আঘাতের একটি সাধারণ লক্ষণ। বিভিন্ন উপর নির্ভর করে পরিমাপ অস্বস্তি দূর করতে সাহায্য করতে পারে। রোগী কিছু নিতে পারে পরিমাপ পায়ের আঙ্গুল প্রতিরোধ ব্যথা প্রথম স্থানে ঘটছে থেকে।

পায়ের ব্যথা কী?

বিভিন্ন রকমের ব্যথা পায়ের আঙ্গুলগুলিতে অঙ্গুলি ব্যথা শব্দটির অধীনে সংক্ষিপ্তসারিত হয়। এর অর্থ হ'ল পায়ের আঙ্গুলের অঞ্চলে চাপ, স্ট্রেন বা ঘর্ষণ ব্যথা রয়েছে। পায়ের ব্যথা আঘাত বা রোগের কারণে ঘটে যা এক বা একাধিক পায়ের আঙ্গুলকে প্রভাবিত করে বা তাদের প্রত্যক্ষ বা পরোক্ষভাবে প্রভাবিত করে। সম্ভাব্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে ক্ষত, ফ্র্যাকচার এবং স্প্রেন এবং সেইসাথে শর্তসমূহ গেঁটেবাত। ক্ষতিকারক কারণ যেমন একটি অন্তর্বর্ধিত পায়ের নখ সম্ভব। চিকিত্সা এবং নির্ণয়ের কারণের উপর নির্ভর করে। পায়ের ব্যথাও প্রতিরোধ করা যায়। যে কোনও ক্ষেত্রে, রোগীকে অবশ্যই কোনটি নিয়ে আলোচনা করতে হবে পরিমাপ একটি বিশেষজ্ঞের সাথে এই বিষয়ে গ্রহণ করা। বিভিন্ন ঝুঁকির গোষ্ঠী, যেমন পায়ের আঙ্গুলের জন্মগত ত্রুটিযুক্ত ব্যক্তিরা, রোগী বাত, বাত or গেঁটেবাত, এবং চূড়ান্ত ক্রীড়াবিদ যারা তাদের পায়ের এবং পায়ের আঙ্গুলকে দুর্দান্ত বলে বিবেচনা করে জোরবিশেষত ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে। তবে, পায়ের আঙ্গুলের ব্যথা মূলত একটি নিরীহ লক্ষণ। প্রাথমিক রোগ নির্ণয় এবং ব্যাপক চিকিত্সার মাধ্যমে, ব্যথা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কমায় বা কমপক্ষে কার্যকরভাবে হ্রাস করা যেতে পারে।

কারণসমূহ

পায়ের বুকে ব্যথা প্রায়শই কোনও নিরীহ কারণ যেমন খুব শক্ত বা খারাপ কাটা জুতা দ্বারা হয়। একটি অন্তর্বর্ধিত পায়ের নখ, অস্টিওআর্থারাইটিস or গেঁটেবাত সম্ভাব্য ট্রিগারও। এছাড়াও, পায়ের বুকে ব্যথা দুর্ঘটনার পরে ঘটে যেমন একটি বাঁকানো পা, একটি কনফিউশন বা এ কালশিটে দাগ পায়ের আঙ্গুলের অঞ্চলে। warts কার্যকারক হতে পারে। ব্যথা হয় যখন চামড়া পায়ের আঙ্গুলের এবং পায়ের বলের মধ্যবর্তী স্থানে উচ্চতা দেখা দেয় বা ফুলে যায়। আপাতদৃষ্টিতে যুক্তিহীন ব্যথা যা মূলত বড় পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে ঘটে যা ট্রিগার হিসাবে গাউটকে নির্দেশ করে। যেমন উপসর্গ যেমন জয়েন্ট ফোলা এবং অন্যান্য অঙ্গগুলির ব্যথা সন্দেহকে আন্ডারস্কৃত করে। ক্রমাগত ব্যথা, বিশেষ করে সকালে খুব তাড়াতাড়ি লক্ষণীয়, এ দিকে নির্দেশ করে বাত। পায়ের ব্যথাও এর ফলে দেখা দিতে পারে সংবহন ব্যাধি। এটি জৈব রোগের কারণে হতে পারে ডায়াবেটিস or হাইপোথাইরয়েডিজম। সম্ভাব্য শারীরিক কারণ সংবহন ব্যাধি পায়ের আঙুল এবং পায়ে আঘাতের চিহ্ন বা আঘাত রয়েছে। এছাড়াও, পায়ের ব্যথার আরও কয়েকটি কারণ থাকতে পারে। অস্বস্তি তুলনামূলকভাবে সাধারণ লক্ষণ হওয়ায় অন্যান্য লক্ষণগুলির কারণটি নির্ধারণের জন্য প্রায়শই পরামর্শ নেওয়া উচিত।

এই লক্ষণ সহ রোগগুলি

• ফুসকুড়িতে
• হাড় ভাঙা
• মচকান
• গেঁটেবাত
• অন্তর্বর্ধিত পায়ের নখ

• বাত
• অস্টিওআর্থ্রাইটিস
• ক্ষত কাটা
• প্ল্যান্টার ওয়ার্টস
• সংবহন ব্যাধি

• তুষারস্পর্শে দেহের প্রদাহ
• চিকেন চোখ
• স্প্লেফুট
• ক্রীড়াবিদ এর পাদদেশ
• ডায়াবেটিক পায়ের সিনড্রোম
• বাত

জটিলতা

পায়ের ব্যথা তার কারণের উপর নির্ভর করে বিভিন্ন জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। পায়ের আঙ্গুলের আঘাতের সাথে লক্ষণটি দেখা দিলে অবশ্যই এটি অবশ্যই ডাক্তার দ্বারা চিকিত্সা করা উচিত। অন্যথায়, প্রদাহ বা সংবহন সমস্যা হতে পারে। যদি একটি পায়ের আঙ্গুল ফাটল চিকিত্সা করা হয় না, হাড়ের ঝুঁকি রয়েছে হত্তয়া একসাথে ভুলভাবে। এটা পারে নেতৃত্ব স্থায়ী বিকৃতি। একটি খারাপভাবে নিরাময় কালশিটে দাগ টিস্যুদের স্থায়ী ক্ষতি করতে পারে, স্নায়বিক অবস্থা এবং রক্ত জাহাজ। দীর্ঘস্থায়ী পায়ের ব্যথা মানসিক সুস্থাকেও প্রভাবিত করতে পারে। হাঁটতে ও দাঁড়ানো বোঝা হয়ে উঠলে জীবনের মান দ্রুত নেমে যায়। ভুক্তভোগীরা দুর্বল ভঙ্গিমা এবং মিসিলাইনমেন্টের ঝুঁকিও ফেলতে পারে, যা পারে নেতৃত্ব আরও জটিলতা যেমন যৌথ পরিধান বা নার্ভ ক্ষতি। চিকিত্সা করা হয় না নেতৃত্ব যৌথ ক্ষতি, বৃক্ক পাথর এবং অন্যান্য বেশ কয়েকটি জটিলতা। খুব বেশি হলে ইউরিক এসিড কিডনিতে প্রবেশ করে, বৃক্ক ব্যর্থতা হতে পারে। তারপরে একটি তথাকথিত দীর্ঘস্থায়ী গাউটি বৃক্ক বিকাশ, যা আরও সঙ্গে যুক্ত স্বাস্থ্য সমস্যা কোনও জটিলতা এড়াতে, ডাক্তারের সাথে লক্ষণগুলি নিয়ে পরামর্শ করা উচিত।

আপনার কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?

পায়ের বুকে ব্যথা অঞ্চলটি প্রায়শই তার নিজের হয়ে যায় A যদি লক্ষণগুলি কয়েক দিন পরেও কমেনি বা এমনকি বেড়েছে তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। কারণটি জানা থাকলে, এটির উপর নির্ভর করে ডাক্তারের কাছে যাওয়ার বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত। ঝুঁকিতে থাকা রোগীদের যেমন লোকেরা অস্টিওপরোসিস or বাত, ব্যথা সম্পর্কে পরিবার চিকিত্সককে অবহিত করা উচিত। যদি ওষুধ নেওয়া হয় বা একটি মেডিকেল হয় শর্ত উপস্থিত, পায়ের ব্যথা একটি চিকিত্সক দ্বারা মূল্যায়ন করা উচিত। চিকিত্সা পেশাদাররা কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া স্পষ্ট করতে এবং পায়ের ব্যথার কারণ নির্ধারণ করতে পারে। যদি কিছু দিনের মধ্যে বেদনাদায়ক অঙ্গুলি নিরাময় না করে তবে ডাক্তারের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। বিশেষত যদি ব্যথা অব্যাহত থাকে এবং স্বাভাবিক হাঁটাচলা কঠিন করে তোলে তবে চিকিত্সার যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। অন্যথায়, এটি ভুল ওজন বহন এবং অন্যান্য গৌণ লক্ষণ হতে পারে। পায়ের ব্যথার সাথে জড়িত প্রদাহ বা একটি উন্মুক্ত ক্ষত অবিলম্বে সেরা স্পষ্ট করা হয়। একই প্রযোজ্য যদি জ্বর ঘটে, পূঁয স্রাব লক্ষ্য করা যায় বা ব্যথা দ্রুত আরও তীব্র হয়ে ওঠে। ক্ষত, sprains এবং ফ্র্যাকচার জন্য চিকিত্সা চিকিত্সা প্রয়োজন। যোগাযোগের ব্যক্তিরা হলেন ফ্যামিলি চিকিৎসক বা একজন পোডিয়াট্রিস্ট। অর্থোপেডিক-সম্পর্কিত পায়ের ব্যথার জন্য, অর্থোপেডিস্ট সাহায্য করবে।

রোগ নির্ণয়

পায়ের ব্যথা যদি অবিরাম বা তীব্র হয় তবে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত। সম্ভাব্য কারণগুলি সঙ্কীর্ণ করতে, চিকিত্সক প্রথমে রোগীর লক্ষণ এবং সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন চিকিৎসা ইতিহাস। এটি একটি ক্লিনিকাল পরীক্ষা দ্বারা অনুসরণ করা হয়। চিকিত্সক যন্ত্রণাদায়ক জায়গাটি ধড়ফড় করবেন এবং, প্রয়োজনে একটি নিন এক্সরে। এক্স-রেগুলি পাশ থেকে এবং উপরে থেকে তির্যকভাবে নেওয়া হয়। চিত্রগুলি একটি পরীক্ষা করার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে ভাঙ্গা পায়ের আঙ্গুল, স্প্রিনস, পায়ের আঙ্গুলের স্থানচ্যুতি এবং সম্ভাব্য কারণ হিসাবে গাউট। প্রায়শই, প্যাল্পেশন ফোলা, চাপ ব্যথা, ক্ষত বা বিকৃতি প্রকাশ করে যা কোনও রোগ নির্ণয় করার অনুমতি দেয়। পায়ের ব্যথা যার কারণ হিসাবে পরিচিত তা সাধারণত একটি রুটিন প্রয়োজন শারীরিক পরীক্ষা। ডাক্তার সাধারণত এর উপর ভিত্তি করে নির্ণয় করতে পারেন শারীরিক পরীক্ষা। যদি কোনও অজানা কারণে লক্ষণগুলি দেখা দেয় তবে ক রক্ত পরীক্ষা বা এমনকি একটি বায়োপসি বিবেচনা করা যেতে পারে. কোনও অভ্যন্তরীণ আঘাতগুলি নির্ধারণের জন্য চিকিত্সক একটি সিটি স্ক্যানও করতে পারেন। রোগ নির্ণয়ের জন্য সাধারণত বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া হয়, যেমন পোডিয়াট্রিস্ট বা অর্থোপেডিস্ট।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

পায়ের ব্যথার জন্য, চিকিত্সা কারণের উপর নির্ভর করে। জুতো খুব টাইট হয়, পাদুকা অবশ্যই পরিবর্তন করা উচিত। যদি কোনও অজানা কারণে অস্বস্তি হয় তবে প্রথমে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। সম্ভবত একটি রোগ কার্যকারক, যা প্রথমে চিকিত্সা করা উচিত। একটি অন্তর্বর্ধিত পায়ের নখ অপসারণ করা আবশ্যক। এরপরে ক্ষতিগ্রস্ত অঞ্চলটি কয়েক দিন ধরে জীবাণুমুক্ত করে রাখা উচিত। গাউট এর ক্ষেত্রে, চিকিত্সা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শুরু করা উচিত। রোগীকে অবশ্যই নিয়ন্ত্রিত ওষুধ খেতে হবে ইউরিক এসিড স্তর এবং একটি সুষম পর্যবেক্ষণ খাদ্য। উপযুক্ত এজেন্টগুলি antirheumatic হয় ওষুধ যেমন ডিক্লোফেনাক or ইন্ডোমেটাসিন। পায়ের বুকে ব্যথা হওয়ার পরে বা স্প্রিনের পরে ফাটল আঘাত নিরাময়ের সাথে সাথেই হ্রাস পায়। সাথে থাকছে ব্যাথার ঔষধ, শীতলকরণ এবং বিশ্রাম সহায়তা। প্রদাহ বা পায়ের আঙুলের ব্যথার কারণ হিসাবে সংক্রমণকেও ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। তদ্ব্যতীত, ট্রিগার অবশ্যই সনাক্ত এবং প্রতিকার করতে হবে। এই ব্যবস্থাগুলি যদি প্রাথমিক পর্যায়ে শুরু করা হয়, তবে পুনরুদ্ধারের ভাল সম্ভাবনা রয়েছে। টিউমারের চিকিত্সা সাধারণত সার্জিক্যাল হয়। এই ধরনের অপারেশনের পরে, রোগীরও অবশ্যই যেতে হবে ফিজিওথেরাপি এবং নিশ্চিত করার জন্য আরও পদক্ষেপগুলি শুরু করুন স্বাস্থ্য পায়ের আঙ্গুলের এর মধ্যে চিকিত্সকের নিয়মিত অগ্রগতি চেক অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। যদি এই ব্যবস্থাগুলি ধারাবাহিকভাবে অনুসরণ করা হয় তবে পুনরুদ্ধার সম্ভব।

দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাকদর্শন

পায়ের ব্যথা সাধারণত একটি অস্থায়ী ঘটনা। যদি রোগী পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেয় এবং কারণগুলি সংশোধন করে তবে ব্যথা কয়েক দিন পরে কমতে হবে। পায়ের ব্যথার দ্বারা জীবনের মান খুব একটা হ্রাস হয় না। যাইহোক, রোগ নির্ণয় কারণের উপরও নির্ভর করে। এর ক্ষেত্রে ক ফাটল বা মচকে, ব্যথা সাধারণত কয়েক দিন ধরে থাকে। ডাক্তার উপযুক্ত লিখবেন ব্যাথার ঔষধযা সাধারণত ইতিমধ্যে তীব্র ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়। যদি এই রোগের কোর্সটি ইতিবাচক হয় তবে ব্যথাও দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায়। যদি নির্ধারিত ওষুধ আশানুরূপভাবে কাজ না করে তবে প্রাকৃতিক ওষুধের বিকল্প প্রতিকার পাওয়া যায় addition অতিরিক্ত হিসাবে, পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনাগুলি উন্নত করা যেতে পারে ফিজিওথেরাপি, চিকিত্সা-পদ্ধতি বিশেষ, ম্যাসেজ এবং চীনা ওষুধ থেকে ব্যবস্থা। গাউট এর ক্ষেত্রে, রোগ নির্ণয় ভাল ইনসোফার হিসাবে নিয়মিত চিকিত্সা দেওয়া হয় এবং রোগী একটি স্বাস্থ্যকর এবং সচেতন জীবনযাত্রা বজায় রাখে। টিউমার বা দীর্ঘস্থায়ী আর্থ্রাইটিসের মতো গুরুতর কারণের ক্ষেত্রে, প্রাগনোসিসটি কম ইতিবাচক হয়। টিউমার ক্ষেত্রে, একটি ঝুঁকি রয়েছে যে পায়ের আঙ্গুল এবং পায়ের অন্যান্য অংশগুলি কেটে ফেলা প্রয়োজন। এটি চলা স্থায়ী অসুবিধা হতে পারে। দীর্ঘমেয়াদে শর্ত মানসিক উপরও নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে স্বাস্থ্য। বাত বা যদি বাত উপস্থিত, রোগের অগ্রগতি আশা করা যায়। অঙ্গুলী ব্যথা নিখুঁতভাবে লক্ষণগতভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে। কার্যকারণ থেরাপি সম্ভব নয়, বা কেবল সীমিত পরিমাণে। রোগনির্ণয় ততটা কম ইতিবাচক। ব্যাপক চিকিত্সা যত্নের সাথে, রোগীরা তবুও তুলনামূলক উপসর্গমুক্ত জীবনযাপন করতে পারে।

প্রতিরোধ

কোনও প্রাকৃতিক চারণ সমর্থন করে এমন উপযুক্ত পাদুকা পরে পায়ের আঙ্গুলের ব্যথা প্রতিরোধ করা যায়। ব্যায়ামের আগে একটি পরিষ্কার গাইট এবং সঠিক উষ্ণতাও সহায়তা করে। এমন ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য উপযুক্ত কাজের জুতা অবশ্যই পরা উচিত যা পায়ে আঙ্গুলের আঘাতের কারণ হতে পারে। যদি একটি কালশিটে দাগ বা পাকানো গোড়ালি ঘটে, তাত্ক্ষণিক কুলিং এবং বিশ্রাম সাহায্য করবে। পায়ের আঙুলের ব্যথা হলে ক দীর্ঘস্থায়ী রোগ, প্রতিরোধমূলক ব্যথার ওষুধ এবং, প্রয়োজনে, বিরোধী প্রদাহ এবং অন্যান্য প্রস্তুতি নেওয়া উচিত। খাওয়ার অভ্যাসটি সামঞ্জস্য করে গাউট আক্রমণগুলি প্রতিরোধ করা যেতে পারে। প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন লোকেদের শরীরের ওজন হ্রাস করা উচিত এবং সাধারণত প্রচুর পরিমাণে অনুশীলন করা উচিত। রোগীরও নিয়মিত বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত, যিনি রোগের গতিবিধি পর্যবেক্ষণ করতে পারেন এবং এইভাবে জটিলতাগুলি রোধ করতে পারেন। চিকিত্সা পেশাদাররা অন্যান্য প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাও নির্দেশ করতে পারেন।

আপনি নিজে যা করতে পারেন

নিয়মিত পায়ের ব্যথার ক্ষেত্রে ক দীর্ঘস্থায়ী রোগ যেমন গাউট বা বাত, পায়ে পর্যাপ্ত পরিমাণে বিশ্রাম নেওয়া উচিত। রোগীকে medicationষধ এবং ছাড়ের বিষয়ে ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করা উচিত এবং অতিরিক্ত এড়ানো উচিত জোর পায়ের আঙ্গুলের উপর লক্ষণগুলি যদি গাউটের কারণে হয় তবে চিকিত্সকের নির্দেশাবলী খাদ্য এবং বিশ্রাম অবশ্যই প্রথম এবং সর্বাগ্রে অনুসরণ করা উচিত। একই বাত বা ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য অস্টিওপরোসিস। নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে, হোমিওপ্যাথিক প্রস্তুতি একটি সহকারী ব্যবস্থা হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে, রোগীর তার বা তার পরিবারের চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত। তীব্র ব্যথার ক্ষেত্রে ক ঠান্ডা পা বাথ সাহায্য করতে পারে। উষ্ণ সংকোচনের একটি ব্যথা-উপশমকারী প্রভাব এবং সহায়তাও হয়, উদাহরণস্বরূপ, প্রদাহ সহ বা or সংবহন ব্যাধি। পায়ের নিয়মিত যত্ন ঠিক তত গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষত toenails নিয়মিতভাবে কাটা হয় যাতে কোনও ইনগ্রাউন হয় না নখ গঠন করতে পারেন। এছাড়াও, নিয়মিত যত্ন প্রদাহ রোধ করতে এবং রক্ত ​​সঞ্চালনজনিত ব্যাধিগুলি রোধ করতে পারে। বিভিন্ন যত্ন পণ্য পায়ের আঙ্গুলের যত্ন এবং সমর্থন করে toenails। কোন পদক্ষেপগুলি বিস্তারিতভাবে কার্যকর তা দায়বদ্ধ চিকিত্সকের সাথে সর্বদা আলোচনা করা উচিত। রোগীর সাথে একসাথে চিকিত্সক এমন কিছু ব্যবস্থা নিয়ে কাজ করবেন যা তাদের সমর্থন করতে পারে থেরাপি। যদি প্রয়োজন হয় তবে তিনি অন্য চিকিত্সক, পুষ্টিবিদ বা চিকিত্সকদের সাথে এই উদ্দেশ্যে পরামর্শ নেবেন, যদি কোনও মনস্তাত্ত্বিক বা সাইকোসোমাটিক রোগের কারণে দুর্ভোগ হয়।