অনুপাত

প্রতিশব্দ: এক্সটেনশন

প্রসারিত (সম্প্রসারণ)

সার্জারির stretching নমন প্রতিরোধ আন্দোলন হয়। অঙ্গটি একটি নমনীয় অবস্থানে প্রারম্ভিক অবস্থানে রয়েছে। সংকোচনের সময়, সংশ্লিষ্ট জয়েন্টে একটি এক্সটেনশন হয়। এতে ক stretching in কনুই জয়েন্ট স্বীকৃত হয়। উদাহরণ:

• ট্রাইসেপস চাপ (কনুই জয়েন্ট)
• বেঞ্চ প্রেস (কনুই জয়েন্ট)
• লেগ প্রেস (হাঁটু জয়েন্ট, নিতম্বের জয়েন্ট)
• পা প্রসারিত (হাঁটু জয়েন্ট)