আবর্তন: কার্য, কার্য এবং রোগ

ঘূর্ণন গতি মানুষের শরীরের উপর একটি আন্দোলন হিসাবে ঘটে, পা এবং forearm সহ। এটি হাঁটা এবং হাতের গুরুত্বপূর্ণ দৈনন্দিন কাজে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ঘূর্ণমান গতি কি? ঘূর্ণন গতি মানুষের শরীরের পাদদেশ এবং অগ্রভাগে, অন্যান্য স্থানগুলির মধ্যে একটি আন্দোলন হিসাবে ঘটে। মধ্যে … আবর্তন: কার্য, কার্য এবং রোগ

উচ্চতা: ফাংশন, কাজ, ভূমিকা ও রোগসমূহ

উচ্চতা কাঁধের চলাচলের একটি রূপ এবং 90-ডিগ্রি কোণের বাইরে অপহরণের ধারাবাহিকতার সাথে মিলে যায়। চোখটি উচ্চতায়ও সক্ষম, যার মধ্যে রয়েছে চোখের বল বাড়ানো। প্রতিটি মোটর সিস্টেম সরবরাহকারী স্নায়ুর ক্ষতগুলির ফলে সংশ্লিষ্ট উচ্চতা সীমাবদ্ধ হতে পারে। উচ্চতা কি? উচ্চতা… উচ্চতা: ফাংশন, কাজ, ভূমিকা ও রোগসমূহ

হিপ-টিইপি পরে ফিজিওথেরাপি

একটি হিপ টিইপি পরে ফিজিওথেরাপি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, হিপ জয়েন্টের চারপাশে কাঠামো (দৃষ্টি, লিগামেন্টস, পেশী) অপারেশন দ্বারা আহত হয়। হিপ জয়েন্টের ফিজিওলজি এইভাবে মারাত্মকভাবে দুর্বল। এই মুহুর্তে, হিপ টিইপি পরে ফিজিওথেরাপি অপরিহার্য হয়ে ওঠে। সম্ভাব্য ক্ষতির লক্ষ্যবস্তু পেশী গঠন দ্বারা প্রতিহত করা যেতে পারে ... হিপ-টিইপি পরে ফিজিওথেরাপি

আরও থেরাপিউটিক ব্যবস্থা | হিপ-টিইপি পরে ফিজিওথেরাপি

আরও থেরাপিউটিক ব্যবস্থা গতিশীলতা এবং শক্তি বৃদ্ধির জন্য প্রকৃত ফিজিওথেরাপি ছাড়াও, হিপ টিইপি -র পরে একটি ম্যানুয়াল থেরাপিও করা যেতে পারে। ফিজিওথেরাপিস্টের বিশেষ খপ্পর এবং নড়াচড়া হিপ জয়েন্টের চারপাশে নিরাময় প্রক্রিয়াকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। হালকা ম্যাসাজ এবং তাপ দিয়েও কাজ করা সম্ভব। নিতম্ব… আরও থেরাপিউটিক ব্যবস্থা | হিপ-টিইপি পরে ফিজিওথেরাপি

হিপ-টিইপি অনুশীলন

হিপ টিইপি (নিতম্বের জয়েন্টের মোট এন্ডোপ্রোস্থেসিস) সন্নিবেশ করার পরে, সম্ভাব্য সর্বোত্তম ফলাফল অর্জনের জন্য ফিজিওথেরাপিউটিক ফলো-আপ চিকিত্সা প্রয়োজন। নিতম্ব একটি সাধারণ বল-এবং-সকেট জয়েন্ট, যা একটি বৃত্তাকার জয়েন্টের মাথা (ফেমারের উপরের প্রান্তে) একটি সকেট (পেলভিক হাড়) দিয়ে যুক্ত করে, যা নিতম্বকে দেওয়ার জন্য মাথাকে বহুলাংশে ঘিরে রাখে … হিপ-টিইপি অনুশীলন

ফিজিওথেরাপিউটিক হস্তক্ষেপ | হিপ-টিইপি অনুশীলন

ফিজিওথেরাপিউটিক হস্তক্ষেপ যদি নিতম্ব একটি কৃত্রিম জয়েন্ট (হিপ টিইপি) দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়, তবে পার্শ্ববর্তী পেশীগুলিকে শক্তিশালী এবং প্রসারিত করতে হবে এবং গভীরতার সংবেদনশীলতা এবং সমন্বয় পুনরায় শিখতে হবে। শরীরকে বিদেশী উপাদানে অভ্যস্ত করার অনুমতি দেওয়ার জন্য উপযুক্ত লোডিং এবং আনলোডিং উদ্দীপনা প্রয়োজন। এর আসক্তি (পার্শ্বিক পদ্ধতি) এড়িয়ে চলুন ... ফিজিওথেরাপিউটিক হস্তক্ষেপ | হিপ-টিইপি অনুশীলন

হিপ অনুশীলন 1

ব্রিজিং: একটি সুপাইন অবস্থানে সরান। আপনার হাঁটুর চারপাশে একটি থেরাব্যান্ড বাঁধুন যা আপনার হাঁটুকে ভিতরের দিকে টানবে। মেঝেতে থেরাব্যান্ডের টানের বিপরীতে নিতম্ব-প্রশস্ত উভয় পা দিয়ে দাঁড়ান। পা বাইরের দিকে চাপ দেওয়ার সময়, আপনার শ্রোণীটি তুলুন। আপনার উরু, নিতম্ব এবং শরীরের উপরের অংশ নিচের দিকে নির্দেশ করে একটি সরল রেখা তৈরি করে। ধরে রাখুন… হিপ অনুশীলন 1

হিপ অনুশীলন 2

হিপ অপহরণ আপনি সামান্য বাঁকানো হাঁটুতে পাশের অবস্থানে চলে যান। থেরাব্যান্ড হাঁটুর ওপরে একসাথে আবদ্ধ। এবার উপরের পা আলাদা করে ছড়িয়ে দিন। এটির পরে 15 টি রোল 3 পাস দিয়ে আসে। পরবর্তী অনুশীলন চালিয়ে যান।

হিপ অনুশীলন 3

হিপ মোচড় উভয় পা থেরাব্যান্ডের লুপের উপরে রাখুন। এক পা মাটিতে ব্যান্ড স্থির করার সময়, অন্য পা হাঁটু এবং নিতম্বকে বাঁকিয়ে বাতাসে তোলা হয়। এটি 15 টি পিএলপি অনুসরণ করে। 3 পাস সহ। নিবন্ধটি ফিরে: হিপ অনুশীলন।

স্যাডল জয়েন্ট: স্ট্রাকচার, ফাংশন এবং ডিজিজ

স্যাডেল জয়েন্টগুলি সত্যিকারের জয়েন্টগুলির একটি শৈল্পিক রূপ। তারা দুটি অবতল শৈল্পিক পৃষ্ঠতল নিয়ে গঠিত যা দ্বিঅংশীয় গতির অনুমতি দেয়। থাম্ব স্যাডেল জয়েন্টের অস্টিওআর্থারাইটিস, বিশেষত, একটি সাধারণ অবস্থা যা চলাফেরার এই ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে। স্যাডেল জয়েন্টগুলো কি? যুক্ত জয়েন্টগুলোতে 140 টি ভিন্ন ভিন্ন স্থানে মানুষের দেহ রয়েছে। … স্যাডল জয়েন্ট: স্ট্রাকচার, ফাংশন এবং ডিজিজ

উলনার অপহরণ: ফাংশন, কাজ, ভূমিকা ও রোগ

উলনার অপহরণ হল আলনার দিকে আঙ্গুল বা হাতের অপহরণ এবং এভাবে উলনার দিকে রেডিয়াল অপহরণের বিপরীত। রেডিয়াল এবং উলনার অপহরণ প্রক্সিমাল কব্জিতে ঘটে এবং হাতের বিভিন্ন পেশী দ্বারা উপলব্ধি করা হয়। উলনার অপহরণের ব্যথা বিদ্যমান, উদাহরণস্বরূপ, উলনার ডিস্ক ক্ষতগুলিতে। উলনার কি? উলনার অপহরণ: ফাংশন, কাজ, ভূমিকা ও রোগ

পেেক্টোরালিস রিফ্লেক্স: ফাংশন, টাস্ক, ভূমিকা এবং রোগসমূহ

পেকটোরালিস রিফ্লেক্স হল পেকটোরালিস পেশীর একটি প্রসারিত প্রতিবিম্ব যা অন্তর্নিহিত প্রতিবিম্বগুলির মধ্যে একটি। মাংসপেশীর টেন্ডনের প্রসারিত হওয়ার ফলে পেশী এই প্রক্রিয়ায় সংকোচন করে, কাঁধের জয়েন্টে উপরের বাহুর অপহরণ ঘটায়। একটি প্যাথলজিক্যালি পরিবর্তিত পেক্টোরালিস রিফ্লেক্স বিভিন্ন স্নায়ু আঘাতের সেটিংয়ে উপস্থিত। … পেেক্টোরালিস রিফ্লেক্স: ফাংশন, টাস্ক, ভূমিকা এবং রোগসমূহ