আমারও কি রাতে অর্থোসিস পরা উচিত?
এর জন্য একটি অর্থোসিস গোড়ালি জয়েন্ট সবসময় রাতে পরা হয় না। যদি লিগামেন্টগুলি সম্প্রতি আহত হয়েছে, তবে প্রাথমিকভাবে রাতেও অর্থোসিসটি পরতে পরামর্শ দেওয়া হতে পারে, যাতে ঘুমের সময় চলাচলে আর কোনও আঘাত না ঘটে। এটি বিশেষত সত্য যদি জয়েন্টটি খুব অস্থির হয়।
ছোটখাটো আঘাতের ক্ষেত্রে বা ইতিমধ্যে নিরাময় শুরু হয়ে গেলে, রাতে অর্থোসিস পরা এড়ানো সম্ভব হতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে এটি দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় গোড়ালি আর্থোসিস না পরে রাতে আরও বেশি জায়গা জয়েন্ট করুন। যৌথ স্থিতিশীল থাকলেও এখনও সম্পূর্ণ লোডযোগ্য না হলে এটি সরলীকৃত আকারে প্রযোজ্য। সুতরাং, এটি সাধারণভাবে বলা যায় না যে এটির জন্য অর্থোসিস কিনা গোড়ালি জয়েন্ট এছাড়াও রাতে পরা উচিত। এটি চিকিত্সা চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করে কেস-কেস-কেস ভিত্তিতে করার সিদ্ধান্ত।
গোড়ালি গর্ভাশয়ের উপর আমি আর কতক্ষণ পরব?
গোড়ালি আর্থোসিসটি যে সময়টি পরিধান করা উচিত তা নির্ভর করে আর্থোসিসটি পরার জন্য যে আঘাতটি করা প্রয়োজন এবং যুগ্মটি সুস্থ হওয়ার জন্য যে সময় লাগে তা নির্ভর করে। লিগামেন্টগুলি ছিঁড়ে না ফেলে বাঁকানোর সময় যদি আপনি কেবল আপনার পায়ের সামান্য স্প্রে করে থাকেন তবে আপনি কিছুদিন পরে আবার অর্থোসিস ছাড়াই সাবধানতার সাথে হাঁটার চেষ্টা করতে সক্ষম হতে পারেন। যদি লিগামেন্টগুলি ছিঁড়ে যায় বা অন্য কোনও বড় ধরনের আঘাতের ঘটনা ঘটে তবে বেশ কয়েক সপ্তাহ ধরে অর্থোসিসটি পরা প্রয়োজন হতে পারে।
যদি গোড়ালি জয়েন্ট টিয়ার এবং টিয়ার সমস্যায় ভুগছেন (আর্থ্রোসিস), এমনকি কখনও কখনও দীর্ঘ সময় ধরে অর্থোসিসটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। অর্থোসিস নির্ধারণকারী চিকিত্সক এটি কতক্ষণ পরা উচিত তা নির্ধারণ করবেন। প্রয়োজনে নিরাময়ের প্রক্রিয়া চলাকালীন সুপারিশটি সামঞ্জস্য করা হবে। কেবলমাত্র অস্থায়ীভাবে orthosis ছাড়াই এটি করার পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে গোড়ালি জয়েন্ট পুনর্নবীকরণযোগ্য ওভারলোডিং এড়াতে স্থিতিশীলতা ফিরে পেয়েছে। আপনি এই বিষয়ে বিশদ তথ্য একটি স্প্রেনের সময়কাল এ খুঁজে পেতে পারেন
